【速報】ひとり暮らしで最強の自炊メニュー、決まる

2021.01.20 12:14

1 : 2021/01/20(水) 11:47:07.83 ID:5zsaSy0O0: おでん、やね
2 : 2021/01/20(水) 11:47:33.58 ID:sOdfV8zh0: 冷蔵庫のものを適当に炒めた何かやろ
6 : 2021/01/20(水) 11:48:29.14 ID:5zsaSy0O0: >>2
一人暮らしの冷蔵庫に適当なものなんて残ってへんやろ
3 : 2021/01/20(水) 11:48:03.25 ID:5zsaSy0O0: 大量に作れる
そこそこ日持ちする
材料が安い
味付け簡単
飽きたらカレーにできる
死角ないやろ
31 : 2021/01/20(水) 11:54:56.65 ID:wIIGGZwe0: >>3
ちくわ、さつま揚げ、牛すじ、手羽元、もちきんちゃく
どれも高いんだが
35 : 2021/01/20(水) 11:56:49.88 ID:5zsaSy0O0: >>31
手羽とか100g58円とかで売っとるやろ
38 : 2021/01/20(水) 11:57:35.81 ID:wIIGGZwe0: >>35
ちくわとかは？高いんだが
41 : 2021/01/20(水) 11:58:17.11 ID:5zsaSy0O0: >>38
入れんかったらええやん
予算や好みで具材変えられるのもメリット
4 : 2021/01/20(水) 11:48:04.06 ID:sFpHQU6X0: 炒め物は全て包含するぞ
5 : 2021/01/20(水) 11:48:19.76 ID:CLYkDAgLd: エアプ丸出しで草
下拵えとか煮込む時間とか煮込む順番とかクッソ面倒くさいぞ
7 : 2021/01/20(水) 11:48:56.78 ID:5zsaSy0O0: >>5
普通圧力鍋持ってるよね？
10 : 2021/01/20(水) 11:49:48.97 ID:wjqdQKr80: >>5
イッチが言ってるやつはそこまで本格的なやつじゃないんやろ
多分ごっちゃ煮みたいなやつや
12 : 2021/01/20(水) 11:50:10.83 ID:5zsaSy0O0: >>10
割と本気で作っとる��
8 : 2021/01/20(水) 11:49:01.65 ID:6eNzg6EL0: 卵かけご飯🍚🥚な
11 : 2021/01/20(水) 11:49:51.76 ID:5zsaSy0O0: >>8
毎日ご飯炊くの面倒やろ
9 : 2021/01/20(水) 11:49:09.91 ID:5zsaSy0O0: おでんはしかもヘルシー
13 : 2021/01/20(水) 11:50:14.53 ID:nHt6pv6aM: 個人的にはマーボー丼
麻婆豆腐の素と長いこともつ充填豆腐
適当に野菜をご飯にぶっかけてくう
14 : 2021/01/20(水) 11:50:42.67 ID:5zsaSy0O0: コンビニで買っとるんやろ、おでんを。
自分で作れ。
15 : 2021/01/20(水) 11:50:57.10 ID:p9TfI5WeM: パスタゆでて市販のソースをかけて終わり！
16 : 2021/01/20(水) 11:51:19.10 ID:r+BkiocO0: >>15
わりと面倒だよね
19 : 2021/01/20(水) 11:52:08.43 ID:5zsaSy0O0: >>15
そのままかけれるやつは強いわ
17 : 2021/01/20(水) 11:51:38.99 ID:S/7XH0WVp: 白だしだけでもうまい
18 : 2021/01/20(水) 11:52:03.57 ID:t6SInnW40: 食器洗いさえなければなんでも楽やわ
20 : 2021/01/20(水) 11:52:35.49 ID:DnhkBDEDd: 豚バラ肉を塩コショウや焼き肉ダレかけて丼にしてたわ
21 : 2021/01/20(水) 11:52:41.16 ID:5zsaSy0O0: 炒め物は毎回フライパン洗わんとあかんし
コンロ汚れるから嫌やわ��
22 : 2021/01/20(水) 11:52:48.49 ID:s9/sRmwYM: 野菜炒めとチャーハンとパスタを酷使ローテやわ
23 : 2021/01/20(水) 11:53:00.72 ID:LZlH+ynzM: 4合たいて小分けにしてスクランブルエッグでくう
これ最強ね
24 : 2021/01/20(水) 11:53:12.13 ID:yC/As465M: 鍋の方がええぞ
白菜と肉適当に切って煮るだけや
水炊きが美味いけど飽きたらスープの素でバリエーションも付けれるし栄養も満点や
26 : 2021/01/20(水) 11:54:09.82 ID:5zsaSy0O0: >>24
わかるわ
100円ローソンの1人用鍋スープ大量に買っとる
27 : 2021/01/20(水) 11:54:11.11 ID:aAh+xf4ba: >>24
野菜が白菜だけやん
34 : 2021/01/20(水) 11:56:13.39 ID:yC/As465M: >>27
そこは好みで加えてくれやネギニラ小松菜カボチャえのきお好みでどうぞ
28 : 2021/01/20(水) 11:54:14.25 ID:nHt6pv6aM: >>24
コストまあまあかかるけど栄養考えたらこれが最強だな
25 : 2021/01/20(水) 11:53:40.80: うどん
29 : 2021/01/20(水) 11:54:21.58 ID:3nRT+Wwy0: 鍋やね。1人鍋用の鍋つゆもあるし、好きな肉と野菜とキノコぶち込むだけや
30 : 2021/01/20(水) 11:54:53.03 ID:5zsaSy0O0: おでんやと安い手羽先使えるからええで
33 : 2021/01/20(水) 11:55:51.30 ID:5zsaSy0O0: ワイ鍋の具はカット野菜と豚肉だけやわ
たまにキノコ、贅沢する日は肉団子
36 : 2021/01/20(水) 11:57:05.94 ID:q6zoBmsz0: 照り焼き丼やろ
37 : 2021/01/20(水) 11:57:12.91 ID:poECdMzfa: カレーに出来るんか
40 : 2021/01/20(水) 11:57:52.03 ID:5zsaSy0O0: >>37
そば屋のカレーみたいになって美味い
39 : 2021/01/20(水) 11:57:41.79 ID:aAh+xf4ba: お前ら本当に緑黄色野菜食べてないよな
カット野菜食べて野菜食べた気になってる
42 : 2021/01/20(水) 11:58:34.29 ID:P01VyNosM: おでんは圧倒的に野菜不足