【速報】ひとり暮らしで最強の自炊メニュー、決まる

1 : 2021/01/20(水) 11:47:07.83 ID:5zsaSy0O0
おでん、やね
2 : 2021/01/20(水) 11:47:33.58 ID:sOdfV8zh0
冷蔵庫のものを適当に炒めた何かやろ
6 : 2021/01/20(水) 11:48:29.14 ID:5zsaSy0O0
>>2
一人暮らしの冷蔵庫に適当なものなんて残ってへんやろ
3 : 2021/01/20(水) 11:48:03.25 ID:5zsaSy0O0
大量に作れる
そこそこ日持ちする
材料が安い
味付け簡単
飽きたらカレーにできる

死角ないやろ

31 : 2021/01/20(水) 11:54:56.65 ID:wIIGGZwe0
>>3
ちくわ、さつま揚げ、牛すじ、手羽元、もちきんちゃく
どれも高いんだが
35 : 2021/01/20(水) 11:56:49.88 ID:5zsaSy0O0
>>31
手羽とか100g58円とかで売っとるやろ
38 : 2021/01/20(水) 11:57:35.81 ID:wIIGGZwe0
>>35
ちくわとかは?高いんだが
41 : 2021/01/20(水) 11:58:17.11 ID:5zsaSy0O0
>>38
入れんかったらええやん
予算や好みで具材変えられるのもメリット
4 : 2021/01/20(水) 11:48:04.06 ID:sFpHQU6X0
炒め物は全て包含するぞ
5 : 2021/01/20(水) 11:48:19.76 ID:CLYkDAgLd
エアプ丸出しで草
下拵えとか煮込む時間とか煮込む順番とかクッソ面倒くさいぞ
7 : 2021/01/20(水) 11:48:56.78 ID:5zsaSy0O0
>>5
普通圧力鍋持ってるよね?
10 : 2021/01/20(水) 11:49:48.97 ID:wjqdQKr80
>>5
イッチが言ってるやつはそこまで本格的なやつじゃないんやろ
多分ごっちゃ煮みたいなやつや
12 : 2021/01/20(水) 11:50:10.83 ID:5zsaSy0O0
>>10
割と本気で作っとる��
8 : 2021/01/20(水) 11:49:01.65 ID:6eNzg6EL0
卵かけご飯🍚🥚な
11 : 2021/01/20(水) 11:49:51.76 ID:5zsaSy0O0
>>8
毎日ご飯炊くの面倒やろ
9 : 2021/01/20(水) 11:49:09.91 ID:5zsaSy0O0
おでんはしかもヘルシー
13 : 2021/01/20(水) 11:50:14.53 ID:nHt6pv6aM
個人的にはマーボー丼
麻婆豆腐の素と長いこともつ充填豆腐
適当に野菜をご飯にぶっかけてくう
14 : 2021/01/20(水) 11:50:42.67 ID:5zsaSy0O0
コンビニで買っとるんやろ、おでんを。
自分で作れ。
15 : 2021/01/20(水) 11:50:57.10 ID:p9TfI5WeM
パスタゆでて市販のソースをかけて終わり!
16 : 2021/01/20(水) 11:51:19.10 ID:r+BkiocO0
>>15
わりと面倒だよね
19 : 2021/01/20(水) 11:52:08.43 ID:5zsaSy0O0
>>15
そのままかけれるやつは強いわ
17 : 2021/01/20(水) 11:51:38.99 ID:S/7XH0WVp
白だしだけでもうまい
18 : 2021/01/20(水) 11:52:03.57 ID:t6SInnW40
食器洗いさえなければなんでも楽やわ
20 : 2021/01/20(水) 11:52:35.49 ID:DnhkBDEDd
豚バラ肉を塩コショウや焼き肉ダレかけて丼にしてたわ
21 : 2021/01/20(水) 11:52:41.16 ID:5zsaSy0O0
炒め物は毎回フライパン洗わんとあかんし
コンロ汚れるから嫌やわ��
22 : 2021/01/20(水) 11:52:48.49 ID:s9/sRmwYM
野菜炒めとチャーハンとパスタを酷使ローテやわ
23 : 2021/01/20(水) 11:53:00.72 ID:LZlH+ynzM
4合たいて小分けにしてスクランブルエッグでくう
これ最強ね
24 : 2021/01/20(水) 11:53:12.13 ID:yC/As465M
鍋の方がええぞ
白菜と肉適当に切って煮るだけや
水炊きが美味いけど飽きたらスープの素でバリエーションも付けれるし栄養も満点や
26 : 2021/01/20(水) 11:54:09.82 ID:5zsaSy0O0
>>24
わかるわ
100円ローソンの1人用鍋スープ大量に買っとる
27 : 2021/01/20(水) 11:54:11.11 ID:aAh+xf4ba
>>24
野菜が白菜だけやん
34 : 2021/01/20(水) 11:56:13.39 ID:yC/As465M
>>27
そこは好みで加えてくれやネギニラ小松菜カボチャえのきお好みでどうぞ
28 : 2021/01/20(水) 11:54:14.25 ID:nHt6pv6aM
>>24
コストまあまあかかるけど栄養考えたらこれが最強だな
25 : 2021/01/20(水) 11:53:40.80
うどん
29 : 2021/01/20(水) 11:54:21.58 ID:3nRT+Wwy0
鍋やね。1人鍋用の鍋つゆもあるし、好きな肉と野菜とキノコぶち込むだけや
30 : 2021/01/20(水) 11:54:53.03 ID:5zsaSy0O0
おでんやと安い手羽先使えるからええで
33 : 2021/01/20(水) 11:55:51.30 ID:5zsaSy0O0
ワイ鍋の具はカット野菜と豚肉だけやわ
たまにキノコ、贅沢する日は肉団子
36 : 2021/01/20(水) 11:57:05.94 ID:q6zoBmsz0
照り焼き丼やろ
37 : 2021/01/20(水) 11:57:12.91 ID:poECdMzfa
カレーに出来るんか
40 : 2021/01/20(水) 11:57:52.03 ID:5zsaSy0O0
>>37
そば屋のカレーみたいになって美味い
39 : 2021/01/20(水) 11:57:41.79 ID:aAh+xf4ba
お前ら本当に緑黄色野菜食べてないよな
カット野菜食べて野菜食べた気になってる
42 : 2021/01/20(水) 11:58:34.29 ID:P01VyNosM
おでんは圧倒的に野菜不足

コメント

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