- 痛くてジンジンする泣きそう
- お前らが痩せろって言うから
運動なんかしなきゃよかった
- 助けて
膝痛にはどうしたらいいの - ううう
- 食わないで痩せろ
- >>5
そうするよ
膝が痛いよ痛いよじんじんするよ
1時間も歩いたからだ - ゾンビになるぞ
- >>6
泣きながら冷却湿布つけた
少しジンジンやわらいだ - また人のせいにして
- >>8
運動しなかったら膝も痛くなかった
痛いよ痛いよ - 一週間様子見て治ったならただの筋肉痛
治らないなら病院 - >>10
一週間もジンジンするのかよ
くそ
痩せろ痩せろ言うからいけないんだ - >>17
全く運動しない人が急激に筋肉に負担かけて運動後ケアしなければ最長でそのくらい - >>21
ケアも準備運動もなんもしてないよ
ストップウォッチ持ちながら、作業靴(スニーカー持ってない)で歩きまくった
したら夜になって身体が、いたい - 膝痛いのくらい我慢しろよ
- >>12
だって何してもジンジンするんだ
脈みたいに
アイスノンも押し当ててる
34歳が半分泣いてる - 普段使わない筋肉使って筋肉痛になってるだけだ
ストレッチしろ - >>13
全く外にでないよ
しかもコロナでずっと引きこもりだった - デブだけど運動するならウォーキングじゃなくて水泳からだよ
- >>14
水泳なんてこわいよ>>15
息切れして辛かったけど、馬鹿にされたくないから頑張ったあれ？腰周り？背中？も痛くなってきた
そしたら雨もふってきた
ううう - >>22
水泳の何が怖いのか知らんけど
歩きたいなら水中ウォーキングからだわ
薬デブだけどガチで痩せたいから病院のジムに入って水泳とウォーキングとバイクでメニュー組んで貰ったわ - >>34
水が怖い
偉いね、頑張ったね今水がぶ飲みしてる（泣）
- >>40
何キロよ？ - 運動して痩せろって言ってるのは運動しても体に不具合出ないレベルの奴らにたいしてだ
不具合出るレベルのデブなら食事見直してある程度落とさないとお前みたいになる - 鵞足炎じゃね？
- >>16
どうしたらいいの
冷やしたら膝の痛みなくなってきた
そしたら今度は背中周りが痛くなってきたよ
ロキソニン飲んだら筋肉痛なおる？ - 人のせいにするんじゃなくて自分の歩き方とか筋力の無さを反省しろよ
- >>18
お前らがデブのは生きてる価値ないって言うから - 貧弱な
- >>23
いてえ
背中よりもやっぱり膝の内側がいてぇぇ
2020年一番辛い事が今起こった
どうしてくれる
眠れないし - ロキソニンは治す薬じゃねーよ草
- >>26
痛くて眠れない
親は熟睡してるから起こせない
アイスノンで当てれば少しは収まるけど、少し話したら痛い - ひっさしぶりに歩くと腰とか尻とかめちゃくちゃ痒くなるよな
- >>29
それ、めっちゃ痒くて血出るまでさっき掻いてた
その後、忘れて、キンカン塗ったら死ぬかと思った - ウォーキング・デッブ
- >>31
ばかやろーー(泣)>>32
ううう 今とりにいってくる - 水600cc飲め
- その試練を乗り越えてこそバラ色の未来が待ってるんだ
- 次は、膝の内側じゃなくて膝の裏がつっぱった？なんか痛くなってきた
怖いよ怖いよ筋肉痛なんて学生以来だよ>>36
ううう、腰も背中も膝もいたいよ>>37
明日から素麺しか食べない（泣） - 炎症かな？
慣れない奴がジョギングするとなったりする
デブはまずはスイミングの方がいいかもね
あと食事制限 - あ、もう書かれてた
デブなんだけどウォーキングしたら膝の内側が痛くなった…眠れない
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