【画像】ダイエット5日目おれのお昼ごはん

1 : 2020/07/21(火) 14:18:56.392 ID:Nd+hpd1z0
いただきます……
レス1番の画像サムネイル
2 : 2020/07/21(火) 14:19:09.497 ID:kEjgm9Ry0
いいね
3 : 2020/07/21(火) 14:19:47.712 ID:v4mqNCu80
俺もダイエット中
記録の為に俺も貼っていい?
6 : 2020/07/21(火) 14:21:11.823 ID:Nd+hpd1z0
>>3
貼って貼って!!!
4 : 2020/07/21(火) 14:20:41.963 ID:Nd+hpd1z0
(´・ω・`)
レス4番の画像サムネイル
5 : 2020/07/21(火) 14:20:57.604 ID:m0nDymGZM
摂取カロリー以上に動けばいいだけだからな
8 : 2020/07/21(火) 14:22:08.390 ID:ZMtCsTfp0
ただしい日本の朝食って感じ
9 : 2020/07/21(火) 14:22:11.824 ID:y0IaDxto0
ネギいれたい
13 : 2020/07/21(火) 14:27:10.259 ID:6Ore70Kc0
こういうの用意するのが面倒だよな
17 : 2020/07/21(火) 14:30:32.690 ID:Nd+hpd1z0
>>13
1個1個は簡単なんだけど
品数が多いってだけで面倒よな
14 : 2020/07/21(火) 14:28:24.507 ID:m0MqdTPIM
>>1
もしかしてダイエット画像と見せかけ俺達に脅迫?
15 : 2020/07/21(火) 14:28:57.834 ID:Nd+hpd1z0
昼ごはんの総カロリー!
レス15番の画像サムネイル
22 : 2020/07/21(火) 14:41:35.369 ID:v4mqNCu80
オートミール俺はダメだったわ
色々試したけど
24 : 2020/07/21(火) 14:45:41.622 ID:Nd+hpd1z0
それにしても
しっかり噛んでゆっくり食べるだけで
こんなにもお腹が膨れるんだな(´・ω・`)
25 : 2020/07/21(火) 14:49:48.891 ID:JR7eM8+ta
オートミールは甘く味付けするより米の代わりに食べる方がいいよ
米化してふりかけで食べるのがおすすめ
26 : 2020/07/21(火) 14:50:24.690 ID:Nd+hpd1z0
>>25
それ試したことあるけど
あんなの食べ続けてたら絶対ダイエット続かない…
27 : 2020/07/21(火) 14:51:36.149 ID:6EDIYQEN0
( ・᷄ὢ・᷅ )オートミールはお茶漬けみたいにして食べるといいよ
30 : 2020/07/21(火) 14:53:57.797 ID:v4mqNCu80
オートミールに手間かけるならサラダチキンと野菜貪り食うほうが良くない?
32 : 2020/07/21(火) 14:55:14.676 ID:JR7eM8+ta
>>30
手前かからんけど
水かけてレンチンで終わりだよ
35 : 2020/07/21(火) 15:02:01.740 ID:v4mqNCu80
>>32
プロセッサー使ってマックシェイクっぽくっていう彼へのレスだよ
どちらにしても不味いイメージ着いちゃったし俺はサラダチキン貪り食うわ
31 : 2020/07/21(火) 14:54:35.959 ID:hv9vA0L90
>>1
残りの豆腐どうしたんだ?
34 : 2020/07/21(火) 15:01:47.521 ID:Nd+hpd1z0
>>31
これのこと?
レス34番の画像サムネイル
37 : 2020/07/21(火) 15:04:30.271 ID:GwbFDvUB0
身長と体重おしえて
39 : 2020/07/21(火) 15:05:41.329 ID:Nd+hpd1z0
>>37
恥ずかしいからいやだ(´・ω・`)
40 : 2020/07/21(火) 15:05:53.074 ID:GwbFDvUB0
>>39
そんなぁ
38 : 2020/07/21(火) 15:05:05.931 ID:Nd+hpd1z0
そういえばエビオス飲んでみてるんだけど
食欲が抑えられてるのってコイツのおかげなのかな
41 : 2020/07/21(火) 15:06:07.572 ID:v4mqNCu80
>>38
食欲減退に効くってかいてるよ…?
42 : 2020/07/21(火) 15:08:09.252 ID:Nd+hpd1z0
>>41
必要な栄養が補われると食欲減るって言うからそうなのかなと思って(´・ω・`)
43 : 2020/07/21(火) 15:10:04.267 ID:l9l9CF7OH
食欲の代わりに性欲(精子)いっぱい作られるからな
46 : 2020/07/21(火) 15:12:50.700 ID:Nd+hpd1z0
>>43
わろた
44 : 2020/07/21(火) 15:10:17.460 ID:+UUjR2RGH
オートミールなかなか売ってなくね
47 : 2020/07/21(火) 15:13:20.334 ID:Nd+hpd1z0
>>44
うちの近所のスーパーは置いてあるよ!
45 : 2020/07/21(火) 15:11:56.705 ID:v4mqNCu80
エビオスならすぐ飲めるし買ってくるか
48 : 2020/07/21(火) 15:13:49.624 ID:v4mqNCu80
>>45
実際どうなの?
性欲活発化した?
52 : 2020/07/21(火) 15:17:59.739 ID:Nd+hpd1z0
>>45
めちゃくちゃ不味いし1回に飲む量多くてキツいけどな…
50 : 2020/07/21(火) 15:17:17.380 ID:Nd+hpd1z0
クソデカ瓶だぜ
レス50番の画像サムネイル

コメント

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