ワイダイエット民、すべての諸悪は「炭水化物」と知る

1 : 2020/07/05(日) 08:03:22.97 ID:0nl3TAOI0: 絶対に米を食べてはいけない
2 : 2020/07/05(日) 08:03:47.41 ID:ftyXi7Zm0: 身体の資本やろ
食えや
7 : 2020/07/05(日) 08:05:47.09 ID:0nl3TAOI0: >>2
まったく必要が無い
むしろ取りすぎなんだよ現代人共は
今の7割減らしていい
3 : 2020/07/05(日) 08:04:31.68 ID:MNOZMrJJa: まぁ体重落とすだけならそれが最強やな
4 : 2020/07/05(日) 08:04:37.80 ID:24VeJZ5cr: 炭水化物抜きで痩せたら一生炭水化物食えないやん
人生つまんなくなりそう
10 : 2020/07/05(日) 08:07:01.52 ID:0nl3TAOI0: >>4
ばーーーーーか誰も一切取るなとは言ってない
ダイエットなら1日８０ｇ以内
日常生活なら1日１７０ｇ以内
5 : 2020/07/05(日) 08:04:39.52 ID:sGTGHrty0: カロリーだぞ
6 : 2020/07/05(日) 08:05:12.52 ID:Cj18brUfa: 満遍なく食え
カロリーだけ気を付けろ
栄養素かけるとハゲる
マジでハゲる��
8 : 2020/07/05(日) 08:06:01.05 ID:NNkNgAyj0: 今食ってる量でキープできてるとして
炭水化物ダイエットして体重下げたあと
元通りの食事したらどうなんの？
11 : 2020/07/05(日) 08:07:24.87 ID:lPkYhFQ8r: >>8
秒で元に戻るぞソースはワイもう何回リバウンドしたか分からんわ
9 : 2020/07/05(日) 08:06:53.14 ID:ONJSZw+q0: 昔の人はコメ食って痩せてた定期
13 : 2020/07/05(日) 08:08:20.31 ID:pnHdzsSQ0: 食糧事情のブレイクスルー起こってないのに炭水化物捨てるのは退化を選択してるっちゅーことやないか？
14 : 2020/07/05(日) 08:08:38.13 ID:5hwe9yyM0: 2年前の夏から炭水化物減らしまくって半年で10キロ痩せたけど爆食してないにも関わらずごく普通の食事しただけで元に戻ったぞ
一時的にしか効果ない
15 : 2020/07/05(日) 08:08:41.47 ID:sBzIT9tc0: 絶対寿命は短くなって肌の艶とかボロボロになるけどええんか？
22 : 2020/07/05(日) 08:11:05.25 ID:0nl3TAOI0: >>15
ソース、なし！ｗ
16 : 2020/07/05(日) 08:08:43.78 ID:Es3keR/20: カロリーだぞ結局
17 : 2020/07/05(日) 08:09:13.44 ID:Q1tObBjr0: いや運動と筋トレで少しずつ落とせよ
炭水化物抜いて一気に落としても続けられなかったら終わりや
18 : 2020/07/05(日) 08:09:22.74 ID:Y87JtpWG0: ワイも最近は晩飯の主食をご飯丼一杯と焼そばかラーメン食べるくらいに抑えてダイエットしとるで
19 : 2020/07/05(日) 08:09:52.14 ID:0nl3TAOI0: 今年１月　81キロ
今日　　　72キロ
１月～３月→１日の摂取量を４０ｇ以内
４月～今日まで→１日８０ｇ以内
週2日ランニング
20 : 2020/07/05(日) 08:10:07.93 ID:aWOfkPLLd: 仕事始めたら勝手に痩せたからラッキーや🤗
21 : 2020/07/05(日) 08:10:10.38 ID:Di3HTOhe0: 精製された砂糖や小麦粉があかんって話ちゃうんか？
米とか芋とかはええやろ
23 : 2020/07/05(日) 08:12:11.12 ID:9EjuOPYNa: イッチ　諸悪の根源はお前の不摂生やで
24 : 2020/07/05(日) 08:12:21.24 ID:KBqQszTm0: なぜ運動を毎日せず痩せようとするのか
25 : 2020/07/05(日) 08:13:13.01 ID:y+aJhplY0: ついに目覚めたわね
26 : 2020/07/05(日) 08:13:19.86 ID:Sf0cOsED0: 一瞬で痩せて一瞬で元どおりや
27 : 2020/07/05(日) 08:13:27.15 ID:sGTGHrty0: ダイエットするとハゲるリスク上がるよな
それが恐ろしい
31 : 2020/07/05(日) 08:15:23.73 ID:0nl3TAOI0: >>27
むしろ肌つや髪ふさふさになってて草なんだが
まじで炭水化物って糞だわ
28 : 2020/07/05(日) 08:14:01.66 ID:3HsF6PJ6M: ちゃうで食欲が悪いんやで
29 : 2020/07/05(日) 08:14:01.92 ID:MNOZMrJJa: てかデブは飯食いすぎなんだよなぁ
毎食腹8分目に抑えてたら何も食べるもの制限しなくていい
好きなものを3食食べられるわ
デブはなぁ　満腹まで食べる愚かな生き物
普通の人はそんな食べ方しないんや
34 : 2020/07/05(日) 08:16:54.58 ID:1A5FdWoOF: >>29
ワイデブ、身に染みる
38 : 2020/07/05(日) 08:18:21.32 ID:0nl3TAOI0: >>29
なんやその生活できれば大したお金いらないみたいな思考
一生昇進できなさそう君
30 : 2020/07/05(日) 08:14:37.06 ID:3HsF6PJ6M: デブは食欲をコントロールできない
食いたいときに食いたいだけ食う
32 : 2020/07/05(日) 08:16:24.80 ID:Cj18brUfa: ぜってー嘘だわ
肌艶に関しては知らんけど髪の毛だけはマジで痩せ細る
33 : 2020/07/05(日) 08:16:38.29 ID:x0kUOJ/3M: なぜダイエット民やオナ禁民は糖質化するのか
36 : 2020/07/05(日) 08:17:24.72 ID:BgvPiBbHa: >>33
ストレスで脳が壊れてまうんや
可哀想な犠牲者なんや
35 : 2020/07/05(日) 08:17:03.98 ID:yk+OuwReM: 精白米はないわな
37 : 2020/07/05(日) 08:18:17.62 ID:+9ndDhS20: ワイデブ
玄米バクバク食いまくるだけで健康診断オールクリア