【画像】俺「ハァハァ・・・筋トレ４０分やった！ランニング１０ｋｍやった！今日の晩飯は・・・」

2020.06.04 18:53

1 : 2020/06/04(木) 18:27:12.136 ID:PrC1p3eE0: 辛いわ・・・
2 : 2020/06/04(木) 18:27:38.889 ID:/yw55hB/0: めっちゃいい飯じゃん
5 : 2020/06/04(木) 18:28:21.260 ID:PrC1p3eE0: >>2
トレーニングしてると一生こういう飯を食わなきゃならんらしい
なんの罰ゲームだ？
16 : 2020/06/04(木) 18:30:04.809 ID:/yw55hB/0: >>5
そんなことないよ
40 : 2020/06/04(木) 18:34:09.488 ID:sgG5izl0M: >>5
ザ・ロックは週1で何でも好きなもの食って良い日つくってるよ
3 : 2020/06/04(木) 18:27:49.421 ID:zYJ9D6xLM: ええやん
4 : 2020/06/04(木) 18:28:13.256 ID:C4TQg1zy0: 食べ過ぎでは…？
6 : 2020/06/04(木) 18:28:22.727 ID:b6B7OTcg0: いつか報われるよ
7 : 2020/06/04(木) 18:28:28.769 ID:8XfT3cAD0: ステーキ食え
8 : 2020/06/04(木) 18:28:38.760 ID:oBGi6CKs0: ランニングって筋肉落ちたり老化早まるって聞いたけどどうなの？
9 : 2020/06/04(木) 18:28:49.913 ID:UBVDW3eu0: たまに好きなもの食えるよ
10 : 2020/06/04(木) 18:28:54.059 ID:0JK/pTz8a: 慣れだよ
そのうち飯じゃなくて餌に見えてくる
11 : 2020/06/04(木) 18:28:59.844 ID:Euvysay30: なんでこんなまずそうなもんわざわざ食ってんの？
15 : 2020/06/04(木) 18:30:02.404 ID:PrC1p3eE0: >>11
こういう飯じゃないとトレーニングがすべて台無しになるらしい
21 : 2020/06/04(木) 18:30:56.030 ID:/yw55hB/0: >>15
それコンテスト直前のビルダーにしか
当てはまらないぞ
12 : 2020/06/04(木) 18:29:23.432 ID:BlllZ3Ix0: アブラとれよ…アブラ…うまいぞぉ……
13 : 2020/06/04(木) 18:29:47.766 ID:7wwPnkSN0: なんでトレーニングしてんだ？
14 : 2020/06/04(木) 18:29:57.012 ID:cxUZx8SFa: 雑魚は消費カロリーが少な過ぎてこれで太らず痩せずとかになるけど、エリートは1日に6000kcal摂らないと痩せる
17 : 2020/06/04(木) 18:30:25.737 ID:CMdJ4vYBa: なるわけねーだろカス
好きな物を好きなだけくえ
28 : 2020/06/04(木) 18:32:20.765 ID:PrC1p3eE0: >>17
でも無駄な贅肉がついてしまうんだろ？
34 : 2020/06/04(木) 18:33:36.835 ID:cxUZx8SFa: >>28
トレーニングがショボいとそう
18 : 2020/06/04(木) 18:30:47.772 ID:GqpfsFWS0: 筋肉育てる奴はランニングなんかやっちゃ駄目だろ・・・
減量期でもウォーキング30分以内だ
19 : 2020/06/04(木) 18:30:52.025 ID:dHHWNyBU0: the筋肉飯でいい感じじゃん
20 : 2020/06/04(木) 18:30:54.750 ID:OqZR1U7l0: 何目指してんの？
22 : 2020/06/04(木) 18:31:11.176 ID:THxzXGtc0: 食事を娯楽だと思うな！
生きるために必要な作業だと思え！！
23 : 2020/06/04(木) 18:31:12.143 ID:cxUZx8SFa: トレーニングしたのに喰わないから雑魚のままなんだよなぁ
24 : 2020/06/04(木) 18:31:28.288 ID:V50DI77Kr: 何になるつもりなんだ
43 : 2020/06/04(木) 18:34:43.766 ID:PrC1p3eE0: >>24
筋トレする人はこういう大会に出なきゃならんらしい
47 : 2020/06/04(木) 18:35:36.296 ID:cxUZx8SFa: >>43
こいつら、減量期以外は吐くほど食ってるよ
25 : 2020/06/04(木) 18:31:53.034 ID:CSDoahW3r: 刑務所でももう少しマシなもん食べてそう
26 : 2020/06/04(木) 18:32:00.355 ID:96Y5ObA8a: ホントか知らんがツナ食いすぎて水俣病になったって人いたよな
気をつけなよ
27 : 2020/06/04(木) 18:32:04.392 ID:ZQQLUpfWM: 普通の人は変に筋トレすると食事バカ食いして太るだけになる
29 : 2020/06/04(木) 18:32:31.001 ID:azvivMDA0: でもこういう飯続けてると野菜の甘みがわかるようになるんだよな
30 : 2020/06/04(木) 18:32:47.467 ID:Whe5Upgqa: なんで筋トレしてるの？
31 : 2020/06/04(木) 18:32:48.693 ID:CtWoZ88S0: カオマンガイ美味いじゃん
32 : 2020/06/04(木) 18:33:25.115 ID:a/lNd7wYd: あたまわるそう
35 : 2020/06/04(木) 18:33:36.865 ID:nEzfTm/Hd: 健康な人は赤身肉食ってんだよ
36 : 2020/06/04(木) 18:33:38.142 ID:C4TQg1zy0: 肝臓の数値がちょっと悪いんです……
が飲み会を事春常套句らしいな
37 : 2020/06/04(木) 18:33:52.719 ID:4rrtWtu40: 一方僕、4時間自転車を漕ぎブロッコリーにブリブリにマヨネーズをつけ美味しくいただく
38 : 2020/06/04(木) 18:33:53.174 ID:zmhQDmyu0: 沼作れよ
すっげー食えて痩せるぞ
39 : 2020/06/04(木) 18:34:03.982 ID:1IKlbz560: この弁当コンビニとかで売ってたら買うわ
41 : 2020/06/04(木) 18:34:24.042 ID:azvivMDA0: コンテストで食べてくつもりなの？
そうじゃないなら増量期には普通にジャンクフードとか食べるだろ
6ヶ月普通に食べて2ヶ月のダイエット期間だけこういう食事しろ
42 : 2020/06/04(木) 18:34:39.424 ID:C4TQg1zy0: 間違えた
飲み会を断る常套句、な
44 : 2020/06/04(木) 18:35:06.195 ID:yEhNqMbVM: クソまずそう
辛すぎる
46 : 2020/06/04(木) 18:35:25.027 ID:qaP4Urbvd: お前ら素直でかわいいな
画像検索すると幸せになれるぞ
48 : 2020/06/04(木) 18:36:00.771 ID:ER7ebdne0: 減量期なの？
なにか目指してるの？
49 : 2020/06/04(木) 18:37:09.010 ID:PrC1p3eE0: >>48
やっぱり理想の肉体でいたいじゃん
50 : 2020/06/04(木) 18:38:06.596 ID:CFZgsW2id: お前はダルビッシュだったかｗｗｗ
51 : 2020/06/04(木) 18:38:06.886 ID:cxUZx8SFa: ダルビッシュ有が建てたスレじゃん