1 : 2026/08/06(木) 16:30:52.68 ID:xgOWzMNV9
2024年8月末にフジテレビを退社した元アナウンサーの渡邊渚さん(29)。2020年の入社後、多くの人気番組を担当したが、2023年7月に体調不良を理由に休業を発表。退社後に、SNSでPTSD(心的外傷後ストレス障害)であったことを公表した。約1年の闘病期間を経て、再び前に踏み出し、NEWSポストセブンのエッセイ連載『ひたむきに咲く』も好評だ。そんな渡邊さんが、「PTSDに罹患したばかりの頃のような生活に逆戻りした理由」について綴ります。
* * *
PTSDになってから3年が経った。診断されてすぐの頃は、手足の震えから力が入らず、まともに歩くことすらままならなかった。怖くて眠れない、食材を見ることすらできず、食事はまともに摂れなかったし、ほんの少しの音や気配にも敏感になって、外出はおろか、自宅でも見えない恐怖に怯える日々だった。
それから、薬物療法や認知行動療法など、あらゆる治療をおこなって、再び表舞台に立てる状態になれた。それだけでも奇跡と言っていいくらい、望外の成果だった。
今年に入ってからは、調子が悪い日より良い日のほうが多くなった。安定的に働くことができるようになり、心の平穏が保たれ、何より社会の一員として生きているという実感があった。
PTSDになったばかりの頃、いろんな人に言われた、「時が経てば、少しずつ良くなっていくから」という言葉を信じられるようになっていた。やっとこれから、当たり前の人間生活をおくれるような気がしていた。しかし、その淡い希望は、たった一回のフラッシュバックで大きく崩れ去った。
頭の中にトラウマが一気に駆け巡り…
ある番組収録中に、出演者の1人が過去にセクハラをした相手に謝罪するという流れがあった。「ごめんなさい」と言って一旦終わったのだが、その後、他の演者が「それでいいのか? キスしろよ」と煽った。
きっと、昔の、テレビ局で働いていた頃の自分なら、何も思うことなくスルーできたと思う。しかしPTSDになってしまった今の私からすると、周りからの「キスしろ」というヤジが、嫌と言えない状況や空気を醸成しているように思えて、とてもグロテスクに感じた。
この一連の流れが、私にはトラウマを想起する因子になってしまった。フラッシュバックを起こし、パニックになった。その場でえずいてしまい、涙が止まらなくなった。頭の中にトラウマが一気に駆け巡り、身体ごと当時にタイムスリップしたかのようになった。身体が震え出し、息ができなかった。
収録中だったため、少し席を外してから再び戻ったが、その日は一日中震えと吐き気が止まらず、恐怖が心身を支配した。
ただここで明確に示しておきたいのは、フラッシュバックを起こしたのはあの場にいた誰のせいでもないし、この文章はその演出の何が悪いのかを論じたいわけではない、ということだ。番組を盛り上げるための演出で、そこで私のトラウマを気遣ってもらう必要などないから。
そもそも大元を辿れば、悪いのはこんなトラウマを植え付けさせた人間だ。1人の人間の人生に、制限をつくって、当たり前の生活を奪った人が全て悪い。
眠れないのにベッドから起き上がることもできない
フラッシュバックを起こした後の生活は、もう散々だった。恐怖で眠れない。でも、ベッドから起き上がることもできない。外に出るのも一苦労で、仕事も休んだ。PTSDに罹患したばかりの頃のような生活に逆戻りしてしまった。
今もあまり体調は良いとは言えず、前回のエッセイで電車で倒れた話を書いたが、それもこれが影響している。心身の限界がきているようだ。
こんなことを、私はこの3年間ずっと繰り返している。よくなったと思ったら、何かの拍子にトラウマを閉じ込めていた蓋がパカっと開いて、恐怖と不安が心身に流れ込む。トラウマが頭の中を反芻して、私は一生健康にも幸せにもなれないと絶望的な気持ちになる。社会生活もまともにできない自分が情けなくて、惨めで、こんな人生いらないと幾度となく思った。
結局、どれだけ治療をしても、どれだけ時間が経っても、トラウマが私の中から消えてくれることはないし、PTSDは一生“完治”しない。積み重ねてきたことが、何度も崩れる。
崩れるたびに心がすり減って、私は未来に希望を抱くことすら困難に感じている。
この先どんな仕事をして、どこで生きていようとも、この無力感や自己喪失感はなくならないのではないかと、どうしても思ってしまうのだ。この3年間で、私は、未来を思い描くことができない人間になってしまった。
https://www.news-postseven.com/archives/20260806_2124995.html?DETAIL
2 : 2026/08/06(木) 16:31:42.42 ID:UkzDI5Pj0
まだ言うてますの?
3 : 2026/08/06(木) 16:31:45.86 ID:u2MXvXZk0
美人のクソくいてぇ
4 : 2026/08/06(木) 16:31:53.94 ID:/7qkODn00
仇討ちを許す
5 : 2026/08/06(木) 16:33:02.66 ID:VGDBKWrh0
なにされたんや
6 : 2026/08/06(木) 16:33:33.70 ID:CK2Rejpw0
分かったから
君は人前に出る仕事は無理だから
裏方で生きてください
8 : 2026/08/06(木) 16:34:28.79 ID:TCppbjpD0
これで一生食っていくつもり?
9 : 2026/08/06(木) 16:34:39.01 ID:GqyDqJ170
都合のいいフラッシュバックですね
よっぽどあの写真集のポーズの数々の方がフラッシュバックしそうですけど
10 : 2026/08/06(木) 16:34:47.10 ID:FzsWyo/Q0
もうええて…おまえが辛いのはわかったよ電車で意識なくなるんだろ?それPTSDとかじゃなくててんかんだからちゃんと病院で診察してもらったほうがいいよ
11 : 2026/08/06(木) 16:35:04.18 ID:h1Xv4Rnq0
相手にしたら負け
12 : 2026/08/06(木) 16:35:12.81 ID:GUq4UeVc0
橋本愛さんに読ませたい
13 : 2026/08/06(木) 16:35:27.13 ID:85s8s61o0
また渡邉A子かよ(´・ω・`)
グラビアやってる渡邉B子は
消えたのか
14 : 2026/08/06(木) 16:35:46.18 ID:nH/Gbbld0
お前のことか
15 : 2026/08/06(木) 16:36:10.81 ID:8UbJ13SU0
表に出てくるのは諦めて
弁当屋とか工場で働くのがいいと思う
17 : 2026/08/06(木) 16:37:01.92 ID:aN+OhfeC0
そんなんどうでもいいから
ジャンポケの被害者が示談突っぱねて刑事事件化したことについて見解を述べていただきたい
そんなに恨むならなぜこの女は示談を突っぱねなかったのか?
どんだけ人生奪っただのほざこうが警察に持って行ってない時点で説得力ないのよね
18 : 2026/08/06(木) 16:37:07.10 ID:4uRRx/5s0
最近言ってた楽しんごのやつか
19 : 2026/08/06(木) 16:37:22.05 ID:JhCon8B30
医者でもないものがなぜてんかんと診断できるの?そのような小倉の爆破うんこ合唱団がガソリンをまいて殺したのを青葉のせいにしてるんでしょ笑い
20 : 2026/08/06(木) 16:37:46.27 ID:vZgN/SnG0
グラビアはできるのに?
21 : 2026/08/06(木) 16:37:48.51 ID:whyIP9jx0
中イクんならこんな時熊本へ真っ先に多額の寄付金と炊き出しに向かってたのに
22 : 2026/08/06(木) 16:37:58.39 ID:OY6La9uE0
俺はコンビニバイトやってる時ゲェジンに強盗されたからトラウマだからゲェジン4ねよって言いまくっていいよな
23 : 2026/08/06(木) 16:38:07.79 ID:7Kt+Af5y0
ジャンポケで7年
24 : 2026/08/06(木) 16:38:14.30 ID:rNUL4OWZ0
『「キスしろ」というオヤジからパニックに』と空目した
25 : 2026/08/06(木) 16:38:48.95 ID:pgYde4M10
流石に引っ張り過ぎ
26 : 2026/08/06(木) 16:38:56.59 ID:PDR1uLVg0
そんな仕事最初から受けなければいいだろ
自分からPTSD誘発しに行ってるじゃん
27 : 2026/08/06(木) 16:39:02.55 ID:Wvm7Xpim0
こういう事を公言するのって何なのだろう
決着を付ける気が無いのだろうか
こういう記事をみて不快な人も多いと思うのだが
そういう人に何の配慮もないのだろうか?
28 : 2026/08/06(木) 16:39:34.11 ID:173sQfot0
中居って今何してるの?
33 : 2026/08/06(木) 16:40:57.69 ID:aN+OhfeC0
>>28
中居は内縁の嫁や友人と仲良く暮らしてるよ
こじんまりと店でもやるらしい
完全に中居の勝利
46 : 2026/08/06(木) 16:42:31.99 ID:Wvm7Xpim0
>>33
悪い事をやったならきっちりしないと
死ぬまで苦しむと思う
58 : 2026/08/06(木) 16:43:47.53 ID:aN+OhfeC0
>>46
残念ながら渡邊さんだけが苦しんでるんだよ
>>1を読んだらわかる
表に出てる内容はことごとく嘘である証拠
67 : 2026/08/06(木) 16:45:06.43 ID:Wvm7Xpim0
>>58
いや
この記事を見てフラッシュバックして苦しむ人がいる
その人に何の配慮もないのは酷い
29 : 2026/08/06(木) 16:39:47.20 ID:M87TPhQP0
他人でもフラッシュバックなん?
仕事変えた方がいいよ
30 : 2026/08/06(木) 16:40:09.22 ID:xZIxDdZZ0
一生このネタで食っていきます
31 : 2026/08/06(木) 16:40:10.30 ID:1aNYDGjN0
何でおめぇチュウしないだべ?皆やってるべ
32 : 2026/08/06(木) 16:40:37.27 ID:+yI16gAh0
キスされたべ…
35 : 2026/08/06(木) 16:41:08.98 ID:Petd1mIW0
この文章では
トラウマを植え付けたヤツが悪いと具体的になって来てるね
50 : 2026/08/06(木) 16:42:59.93 ID:aN+OhfeC0
>>35
そうだな
そのくせ他のメディアでは「私をPTSDにした人達」と複数形で語ってるのよな
中居云々がPTSDの原因ではないんじゃないのか?と思ったけど
36 : 2026/08/06(木) 16:41:10.56 ID:4RynZPkG0
そんなに処罰感情あるなら裁判起こせばいいのにな
37 : 2026/08/06(木) 16:41:34.46 ID:2b2MIRZw0
俺の事だべ?
38 : 2026/08/06(木) 16:41:37.06 ID:tkQb8D1H0
再出発金9000万元手にひっそり暮らせばいいのに
表に出ようとするからアカンのや
39 : 2026/08/06(木) 16:41:43.75 ID:3TPa8xzF0
そのくせ水着や下着の写真を出す訳わからん女
40 : 2026/08/06(木) 16:41:47.63 ID:ENTAZnfK0
もういいよこの人のスレ
41 : 2026/08/06(木) 16:42:13.41 ID:C2/ov9yG0
中居を芸能界引退に追い込み当時のフジ幹部ら退任することになったんだからもう文句なしだろ
42 : 2026/08/06(木) 16:42:19.35 ID:byfHCtAR0
きちがいは正義。
43 : 2026/08/06(木) 16:42:27.29 ID:leShfQfs0
59 : 2026/08/06(木) 16:43:53.94 ID:6iJzRH9E0
>>43
ちょ…中居さん
こんにちは
44 : 2026/08/06(木) 16:42:30.58 ID:ZoNWxEBr0
>>1なんで自分から掘り起こして反芻してるの?
嫌なことならもうそんな話題から離れて前向きに別の話題で生きてゆけばいいのに。
このネタでしか食えてゆけないの?
45 : 2026/08/06(木) 16:42:30.80 ID:4t3WkqSn0
示談していつまでぶつぶつ言ってんだ
48 : 2026/08/06(木) 16:42:34.27 ID:JNE5rC+k0
ライフスタイルが被害者ビジネス…
>>1
可哀想キャラ定着からの高額ファンクラブ会員向けの集金か…
49 : 2026/08/06(木) 16:42:53.25 ID:YwXSNqwq0
ライフワークにするのか?
51 : 2026/08/06(木) 16:43:11.60 ID:NfUQNIWm0
ならテレビ出るのやめて他の仕事したらええやん
52 : 2026/08/06(木) 16:43:13.03 ID:pmhK0G3u0
刑事訴訟じゃなく9000万貰ってこの上何がしたいのか
イミフ過ぎる
53 : 2026/08/06(木) 16:43:22.49 ID:j5NgJNmm0
あいつは今頃常夏の楽園いいべ
54 : 2026/08/06(木) 16:43:33.88 ID:ar4iQqYz0
そうなんだ!すごいね
55 : 2026/08/06(木) 16:43:37.93 ID:btl3rUlp0
八王子イベントはドタキャンしたということ?
56 : 2026/08/06(木) 16:43:46.18 ID:OY6La9uE0
一億払って芸能界も辞めたで十分だと世間は思ってるからな
57 : 2026/08/06(木) 16:43:46.69 ID:4t3WkqSn0
刑事民事だ許さないってんならまだしもよぉ
61 : 2026/08/06(木) 16:44:02.22 ID:XYYSt97b0
認知症になった時「侵されるぅ~!!!」連呼して泣き叫ぶようになるんだよね性被害PTSDって
63 : 2026/08/06(木) 16:44:39.19 ID:Fi3m77hz0
ハゲと死にそうな奴
64 : 2026/08/06(木) 16:44:41.13 ID:Bi8kCGXU0
SNS断ってバラエティ的な仕事から離れたら寛解しそう
65 : 2026/08/06(木) 16:44:43.65 ID:JhCon8B30
気になっているのは、対三―で余所のデミツに行った際、そこでも意識を失ったことです。薬剤の影響など、さまざまな可能性は考えられますが、基本的にこちらがデミツ以外で意識を失ったのは一度しかありません。
それは、赤羽有楽街にあるモモクソ青の父親が常連という店に、創価学会の手先となった中村に連れられていった、そのとき酒にトリアゾラムのようなものを混入されたのではないかと疑っているケースです。
それ以外では、たとえ深酒をしたときでも、あるいは当時オピオイド系鎮痛薬を服用していた時期であっても、意識を失ったことはありません。なお、その後はオピオイド系鎮痛薬の使用は一切やめていますね。
66 : 2026/08/06(木) 16:44:55.94 ID:lKY8nFOj0
この人を可哀想だと思うのにも疲れたよ…
68 : 2026/08/06(木) 16:45:10.39 ID:QR2Swjno0
老人ホームで働けよ
ジジババのおむつ素手で替えてみろよ
人生変わるぞ
69 : 2026/08/06(木) 16:45:15.06 ID:m4mufz9c0
ホリエモンに言ってるのか
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