【健康】なんj腸活部うんこぶりぶり

おすすめの腸活教え合おう
どうせ暇やろお前らなんか

>>2
穏便に済ませたい

ビオフェルミン
納豆
ミックスナッツ
バナナ
豆乳

この辺は僕も食べてるしおすすめだよ
他に何か教えろヨーグルトは厭です

>>3
この漢字なんて読むの？

>>15
嫌って書けよ

>>18
ff14で厭だ厭だってゆうキャラがいたから真似したよ🙃

>>11
がんもどきや

>>17
ヨーグルトはがんもどきだったのか

新ビオフェルミンS飲見始めてから快調になった気がする

>>4
これほんといいよね
一日9条も飲まされてすぐなくなるけど

>>7
3日に１条で十分やわ

>>9
僕の腸は終わりすぎてるからちゃんと用量守って食べる

朝腸活スレであがってた女がうんこぶりぶり出す動画ない?

>>14
例ダウで見たわ

>>14
あれすっごい出とるよな、あんだけ出したらめっちゃ気持ちよさそう

>>16
お話にならなくて草

牛乳ある程度飲めばギュルギュルよ

わかもと整腸薬飲んでるけど特に意味ないわ

>>23
何かこのレスけっこう笑った

やっぱバナナよ
それも青っぽいバナナ
あれマジでうんちブリブリになる

>>25
やだよ青バナナ草の味する

うんちぶりぶりだけじゃなくて発酵食品食べて町内バランスを整えると精神も元気になるらしい
第2の脳だからな

ああいう天然食品でちょっとネチッとしたものは
だいたいうんちぶりぶりになる

りんご2玉一気喰いしたらビチビチになったわ

味噌とかキムチとかな
悪玉菌優位だといいことない

長芋毎晩擦って食べてる

>>37
ワイも酒飲んでた時はダメ人間やったけど辞めたら自身付いてきた

3日前からずっと下痢便で死にかけのワイにタイムリーなスレ

>>38
下痢止まんないときの必勝法があるけど教えてほしい？
激辛ペヤングで腸死んだときもそれで一撃治ったが

マジで便秘はんぱないわ
勉強させてもらうからよろしく

ドロドロタイプのトマトジュース飲むとめっちゃうんち出やすくなる

>>40
ぼく野菜一日これ1杯を1杯飲んでる

>>46
伊藤園のやつ

>>54
感謝します🥺🍅

牛乳飲むだけでうんちぶりぶりなんですが

この前便秘くそ長かったから参考にさせてもらうわ

エビオス飲んでからマジで快便

>>52
大鶴肥満はエビオス年間10000錠飲んでるらしいな

>>59
あいつよく病気しないな
通風なるやろ

>>59
なのにうんちは細細なんよな

1年前くらいからエビオス錠高いのなんで？
Amazon価格バグってんだが

ワイ最近「過敏性腸症候群」って診断されてもうた。。。

>>58
特に病名ないときに出されるやつやで

大麻浣腸ヤバいらしいな

>>63
何でビタミン英語にしたの

イヌリンがすごいわ、偶にある下痢っぽいのもカチカチうんこも全然無くなったし

ビオフェルミンうまいンゴオオオオ

ヘム鉄サプリ飲み始めたら下痢なくなったわ

あんま学びはなかったな

寝ろ暇人どもも
睡眠これ一番の腸活言うてね

クッソ出ない
ビオフェルミンも効かなくなってきたわ

🥝食べよう

脂っこいもの減らすという引き算もまた大事ですよ

この前便秘ヤバすぎてビニールの使い捨て手袋にワセリン付けて無理やりほじり出したワイにタイムリーなスレ

>>77
wwwww

エビオスビオスリーのセットはもう5年飲んでるから効いてるのかわからなくなってきた

かの

朝サラダ食うと翌日の朝快便でスタートできる