- 1 : 2023/03/24(金) 13:23:23.91 ID:wdE2WyzX0
やり方教えてくれ
- 4 : 2023/03/24(金) 13:24:34.23 ID:hsZxSUzR0
タバコ買わない（もらいタバコはOK
- 7 : 2023/03/24(金) 13:25:23.65 ID:wdE2WyzX0
>>4
なるほど
絶対吸わないって決めるとハードル高いもんな
- 5 : 2023/03/24(金) 13:24:56.57 ID:3Jf4fnv20
禁煙じゃないけどダイエットなら何回か成功してる
- 9 : 2023/03/24(金) 13:25:53.91 ID:wdE2WyzX0
>>5
何回もダイエットってことはリバウンドしてるやんけ
- 6 : 2023/03/24(金) 13:25:01.50 ID:3bjZc/BYx
禁煙外来が一番良い
- 11 : 2023/03/24(金) 13:26:18.03 ID:wdE2WyzX0
>>6
禁煙外来行く金でタバコ買ってまうんや
- 8 : 2023/03/24(金) 13:25:43.15 ID:AFf7p7TR0
吸いたくなったら深呼吸、本当に我慢できなくなったら禁煙パイポ的なものを咥える
その繰り返しで3日も我慢すりゃあとは余裕
- 10 : 2023/03/24(金) 13:26:15.55 ID:ptkR4tbH0
吸うという行為を忘れる
- 12 : 2023/03/24(金) 13:26:49.44 ID:GTsmVHUWM
四六時中飴舐めればいける
- 14 : 2023/03/24(金) 13:27:12.45 ID:wdE2WyzX0
>>12
めっちゃ太りそう
- 15 : 2023/03/24(金) 13:27:30.58 ID:y+VZ7r5Ra
病院に行く
これで3回禁煙出来たわ
- 16 : 2023/03/24(金) 13:27:46.44 ID:9p2AdGwm0
本当の成功は死ぬまで吸わなかった場合だろ
一度吸ったらあとは我慢してるだけで禁煙成功とはいわん
- 17 : 2023/03/24(金) 13:27:58.59 ID:3X+lBgfjr
明日から吸うわ、今日はやめとこ
これをずっと繰り返せば自然と辞められる
- 19 : 2023/03/24(金) 13:28:38.28 ID:25dEw6g0d
３ヶ月もしたら吸いたくもなくなるぞ
- 20 : 2023/03/24(金) 13:29:02.25 ID:kzJbtWejM
なんで禁煙したいんや？
金銭的な意味だったらvapeに移行したらええ
健康的な意味だったらニコチンパッチ
- 23 : 2023/03/24(金) 13:29:49.72 ID:wdE2WyzX0
>>20
金とか健康ってよりも
吸えない時の「吸いたい」って気持ちを我慢するのがしんどい
- 21 : 2023/03/24(金) 13:29:14.21 ID:WU30TXcP0
gloにしたで🚬🥺
- 22 : 2023/03/24(金) 13:29:39.12 ID:D54kwNhlM
アイコスに切り替えて３か月→ノンニコチンに切り替えて３か月→気合で３年我慢
- 27 : 2023/03/24(金) 13:32:04.02 ID:UiLi3OK/0
>>22
なんでアイコスに切り替えてみたんや？
- 24 : 2023/03/24(金) 13:31:07.43 ID:qML6+90J0
飴でもなめてろ
- 25 : 2023/03/24(金) 13:31:51.86 ID:UiLi3OK/0
>>24
なんで飴なめればええんや？
- 26 : 2023/03/24(金) 13:32:02.43 ID:YXJaAucoa
気合いとフリスク
夜は度数高い酒煽って気絶するように寝ろ
- 29 : 2023/03/24(金) 13:32:15.51 ID:UiLi3OK/0
>>26
なんで気合とフリスクが効果的なんや？
- 30 : 2023/03/24(金) 13:32:18.75 ID:pjUbSosJ0
ちょうど3ヶ月経ったとこや
やり方も何も、ただ吸わんってだけやで
あとは誰かに禁煙を宣言することか
- 34 : 2023/03/24(金) 13:33:32.67 ID:UiLi3OK/0
>>30
なんで我慢できたんや？
- 38 : 2023/03/24(金) 13:35:11.22 ID:pjUbSosJ0
>>34
昔タモリが言ってた「タバコ吸いたい欲は数分我慢すれば収まる」って根拠の怪しい話を信じてたからかもしれん
- 31 : 2023/03/24(金) 13:32:34.20 ID:LQHBHv1x0
禁煙外来行ってチャンピックスもろてこい
- 35 : 2023/03/24(金) 13:34:10.66 ID:9VFM3l1W0
吸いたくなったら連続何本も吸って気持ち悪くなっても止めないを繰り返して煙草イコール具合悪くなるってのを体に刷り込んでやめた
煙草って思い出しても気持ち悪くなる
- 36 : 2023/03/24(金) 13:34:51.03 ID:UiLi3OK/0
>>35
なんでそんなこと思いついたんや？
- 37 : 2023/03/24(金) 13:34:58.51 ID:SxeYaqDFd
俺は死ぬまで絶対タバコ吸い続けるタバコ2000円になっても吸うって言ってた先輩が医者にやめないと死ぬって言われてあっさりやめてたの見て結局やめるんだから今吸うの無駄だよなって思ってやめた
- 39 : 2023/03/24(金) 13:35:32.09 ID:UiLi3OK/0
>>37
なんでそういうマインドになったんや？
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