風呂入るのを朝→夜寝る前に変えたら寝起きがスッキリしてワロタ

1 : 2022/08/19(金) 11:12:11.33 ID:ikvqQOJU0

入浴を「休息に向き合うための時間」に変える本気のバスボムで夏バテ対策をしてみた!
8/17(水)

もしかして、うまく休めていないのかも?

猛暑続きで、すでに夏バテ気味の今日この頃。無理せず寝るに限るのですが、つい夜遅くまで目一杯仕事をしてしまったり、寝る直前までスマホを見つづけてしまったり、時間を浪費しがち。

そんな夜のルーティンを良い方向に変えるべく、「今必要なのは休む力だ!」と思い立ち、お疲れ気味の編集部を巻き込んで「入浴時間」を変えてみることにしました。

試したのは、“休息に向き合う”CBD入浴剤「BATHOUT(バースアウト)」。過去2回のクラウドファンディング成功を受けて、今回100個限定で再販されることに!

「BATHOUT」ってどんな入浴剤なの?
リラックス成分CBD*を配合した国産入浴剤
CBDの含有量が100mg、200mgの2種類から選べる
CBD初心者に手軽&レアな入浴剤タイプ
メイン成分は海塩、炭酸ナトリウム、クエン酸、精油などの天然由来
白LIGHTと緑DEEPの巨大バスボム2個セット
*USDAオーガニック認証を取得した麻から抽出したCBDを使用。精神活性作用をもたらす大麻成分THCは含まれない。

>> BATHOUTの詳細・購入はこちらから

働き盛りの編集部員が「BATHOUT」を体験!
さて、編集部員の休息にどんな変化が起きたのか?インタビューしてみました。

ーどんなタイミングで「BATHOUT」体験しましたか?

週末、翌日が休みでリラックスしたいときに。日曜の夜に使って月曜から新しい気持ちと、いいコンディションで週をスタートするのもよさそう(田中)

土曜日の夜にCBD軽めのLIGHT(白)、月曜日の夜にDEEP(緑)を使用。週末のリフレッシュにはもちろんぴったり、今回のようにあえて平日の仕事に向き合うタイミングもアリだと感じました!その理由は…

https://news.yahoo.co.jp/articles/0e6ac27f86d1ac89204b18217b058b7e90f71457

2 : 2022/08/19(金) 11:12:57.96 ID:vRNgw5V60
両方入れば良いのでは?
28 : 2022/08/19(金) 11:21:21.45 ID:tjaxtq8F0
>>2
今ガス代高いんだよなぁ
3 : 2022/08/19(金) 11:13:14.86 ID:pRXh8Ll30
一日のウィルスつけたまま寝るとかきったねーなぁバイキンマンwww
5 : 2022/08/19(金) 11:13:53.94 ID:T3lfgyMM0
風呂に入るのって、面倒くさいよね?
入浴中は入って良かったと思うんだけど、
入るまでが、面倒くさい
6 : 2022/08/19(金) 11:14:33.85 ID:GLY8NupM0
帰宅して風呂も入らずに寝床に入るの?
どこのアメリカ人だよw
7 : 2022/08/19(金) 11:14:47.02 ID:bqsz7m7T0
汗をかいてるからそのまま寝たくない
8 : 2022/08/19(金) 11:15:31.03 ID:NhItc8JE0
当たり前だろ
9 : 2022/08/19(金) 11:15:42.33 ID:3Tjg1FiD0
朝にすると枕がくせぇんよ
10 : 2022/08/19(金) 11:15:51.22 ID:YQnIpL8G0
風呂入らないでベッド?
気持ち悪くて寝れないだろ
11 : 2022/08/19(金) 11:16:39.00 ID:oQlAySUw0
夜湯船に浸かってから寝ると副交感神経優位になって疲労回復、胃腸もたれ防止、免疫力向上とメリットしかない
特に夏は夏バテ、夏風邪防止になる
12 : 2022/08/19(金) 11:17:12.49 ID:X1nHTOfe0
体臭がやばい外人なのに朝入るのが普通らしいけど、寝具悲惨だろ…
13 : 2022/08/19(金) 11:17:55.48 ID:ZnsGrclk0
お前ら高卒作業着は家帰ったらすぐに風呂だろ
14 : 2022/08/19(金) 11:18:12.73 ID:dV5RUk2U0
つーかよく汚れ溜め込んだ身体で布団入れるな
15 : 2022/08/19(金) 11:18:28.79 ID:gYVQGcMv0
朝昼夜三回いっとけ
16 : 2022/08/19(金) 11:18:43.49 ID:bSFOsXQB0
汗、汚れ、外の菌まみれでベッドに入ることが信じられん
17 : 2022/08/19(金) 11:18:44.15 ID:nwNeggQz0
風呂ってのは体力使うんだよ
麻から体力使ってわざわざ疲れる事やってりゃ世話ねえ
18 : 2022/08/19(金) 11:18:58.85 ID:sxwzA48i0
夜も朝も入れ
19 : 2022/08/19(金) 11:19:27.53 ID:xO3G3+sd0
風呂はいらんと寝れないわ
20 : 2022/08/19(金) 11:19:33.09 ID:3Tjg1FiD0
何なら寝巻きもくせぇし
21 : 2022/08/19(金) 11:20:22.57 ID:SFXeipUv0
シャワーしか浴びたことがねえよ
27 : 2022/08/19(金) 11:21:17.37 ID:Ryrl2GtT0
>>21
産まれてからずっと!?
23 : 2022/08/19(金) 11:20:58.22 ID:kS69glY+0
あーねみぃ…今日は早く寝よっと

風呂入る

スッキリして夜ふかし
24 : 2022/08/19(金) 11:21:07.96 ID:+Usl/mvw0
風呂で身体を温めると、自然に体温低下からの睡眠誘発するって奴だな。
25 : 2022/08/19(金) 11:21:09.58 ID:Vwc1JEEw0
夜も朝も入るのめんどいから朝にしてる
寝てる間に汗かくから
寝具なんか洗えばいいだけだし
26 : 2022/08/19(金) 11:21:10.37 ID:5Cd/RjGA0
夜入って一日の穢れを水に流す
毛唐に影響されて朝入るとか
馬鹿じゃねーの
29 : 2022/08/19(金) 11:21:47.99 ID:oQlAySUw0
毎日寝る前にゆっくり風呂に入る習慣をつけたらうつ病が回復したって話もよく聞く
それぐらい風呂は大事だ
30 : 2022/08/19(金) 11:22:19.40 ID:FAE5acGO0
髪洗わないと枕がヘアワックスでベトベトになるだろ
というか、体が皮脂でベトベトしてたら気持ち悪くて寝られない
サラサラになっててこそ快眠できるわ
朝は普段はシャワー浴びないけど、よほど蒸し暑くて寝汗かいたりした時と、温泉旅館に泊まった時は入るな
温泉の朝風呂は最高に気持ちいい
31 : 2022/08/19(金) 11:22:25.45 ID:bHG0pEGe0
自分は夜は入らないで朝仕事に行く前にシャワーなんだけど、やはり夜湯船に入るのがいいのか
35 : 2022/08/19(金) 11:23:34.44 ID:pRXh8Ll30
>>31
風呂入らないでそのまま寝たらサルトゥになるぞ
38 : 2022/08/19(金) 11:23:54.91 ID:oQlAySUw0
>>31
朝の疲れの取れ具合はダンチだぞ
41 : 2022/08/19(金) 11:26:05.67 ID:bHG0pEGe0
>>38
最近本当に疲れが取れなくて体調が良くないので、やはり夜にしてみる
32 : 2022/08/19(金) 11:22:35.82 ID:Ryrl2GtT0
白い枕カバーにしたら2週間で茶色になった
夜風呂でこれだから朝風呂だとヤバそう
33 : 2022/08/19(金) 11:23:06.42 ID:Up+oClBC0
夜も朝も入る
34 : 2022/08/19(金) 11:23:11.99 ID:cOzThpXs0
どうせ寝汗はかくけど外の埃とか汚れとかそのままで布団に入りたくない
36 : 2022/08/19(金) 11:23:35.53 ID:AxLJ/6jj0
風呂入ると身体がダルくなるからな
朝はシャワーがいいぞ
40 : 2022/08/19(金) 11:26:04.67 ID:oQlAySUw0
>>36
湯船に浸かると疲労物質が出て一時的にダルくなる
夜湯船に浸かってから寝るのは理に叶ってる
37 : 2022/08/19(金) 11:23:50.68 ID:5Cd/RjGA0
日本人や東アジアでコロナの影響が
少ないのは帰宅して風呂入るからだよ
外人のマネして朝入りますとか
馬鹿しかやらん
39 : 2022/08/19(金) 11:25:30.07 ID:OdKbxBap0
汚い身体で寝床に入るのがまず無理
脂まみれの顔を枕に埋めるんだろ?
42 : 2022/08/19(金) 11:26:43.95 ID:e0z1fGDm0
夏場、夜入りたくない時は風呂で寝てる
ひんやりして寝やすい
43 : 2022/08/19(金) 11:27:02.01 ID:oQlAySUw0
>>42
ちゃんと湯船に浸かれよ
54 : 2022/08/19(金) 11:34:33.41 ID:bHG0pEGe0
>>43
これからは湯船に浸かってみる
45 : 2022/08/19(金) 11:27:26.48 ID:wS7iOved0
たまにやってしまうけど、風呂入らずに寝るの気持ち悪い
46 : 2022/08/19(金) 11:27:31.12 ID:B81sttmx0
>>1
でも臭くない?
47 : 2022/08/19(金) 11:28:08.94 ID:GQxfYXZ90
朝シャワーは浴びろよ
48 : 2022/08/19(金) 11:28:12.91 ID:yAWhXr780
夜は当然入るが
朝も入るな
寝癖も寝汗もすごくてシャワー浴びないと出られない
朝シャワー浴びない人平気なの?
49 : 2022/08/19(金) 11:29:46.62 ID:5Cd/RjGA0
その日一日の穢れを風呂で洗い流す
日本人の習慣だよ
何でも毛唐のマネして馬鹿かと
思うわ
毛唐がコロナであんなに死ぬのは
不潔な生活習慣だからだよ
50 : 2022/08/19(金) 11:30:20.89 ID:xdct+h/t0
夕飯前に入ってたけど最近暑すぎて夕飯食ってる最中と後片付けと翌朝の準備で汗だくになるから寝る前に入ることにした
51 : 2022/08/19(金) 11:32:11.21 ID:pRXh8Ll30
外人はマジ臭いw
52 : 2022/08/19(金) 11:32:59.30 ID:kPnBRn/q0
帰宅後に入っても男2人で盛合うと寝る前、朝とまたシャワー浴びないと臭い気がする
53 : 2022/08/19(金) 11:34:08.69 ID:ju7dGMJL0
不眠症の奴は朝シャワー派が多い

ソースは俺

55 : 2022/08/19(金) 11:35:02.95 ID:uZ1BXZ4e0
朝にシャワー浴びるのもスッキリしてええやん
てか帰宅が10時過ぎると夜入るのしんどい
56 : 2022/08/19(金) 11:35:52.92 ID:f3O1hHnM0
シャワーしかついてないビジホにブチ切れ

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