https://ch.net/
玉子、大根、こんにゃく、白滝メインで
練り物は味変程度- ケチャップ
- シャウエッセン入れるとおいしい
- カレー粉
- ケロイド
- マヨネーズ
- カレー
- うどん
- マジレスすると生唐辛子
- 味噌
- 静岡おでんは鰹節かけるんだっけ
- おでん縛りである必要ないだろってマジレスしたらあかんの
- かんずり
- 魚粉
- スイートチリソース
- 甜麺醤
- 素直に同じ材料で煮物にしちゃえばよ？
青物が足らんから絹さやとか追加で
いんげんでもよし - 難しいな
おでんって飽きるわな - 生姜やタバスコいれとけばとりあえず何とかなるさ
- おでんダイエットってなんだよ
おでんで痩せられるわけないだろ - >>20
低糖質なんじゃない？わからんけど - >>27
ちくわがタンパク質摂取にいいってやつと関係してるのかな - >>29
練り物は基本ダメよ
厚揚げはセーフだが
ただ具材少ないと飽きるから多少入れる
今の時期は冷しおでんうまうま - >>20
最強やぞ
玉子でタンパク質初め殆どカバー出来る
足りない食物繊維はコンニャクが無双
ビタミン類だけが多少弱いがそれはサプリでw玉子1日10個目標だが中々難しい
- >>30
卵1日10個とか苦行すぎだろ…
素直にサラダチキンでも食えばいいのに
俺はそれで筋トレしまくって細マッチョよ - >>30
玉子は半熟の茹で玉子を冷ましたおでん出汁に漬け込み味玉にして､食べる時に軽く温める様にするといいよ
普通のおでんの玉子は黄身がかちかちで食べ難いからね - シラチャー
- 何もつけずに食えよ
- カレーおでんにすればいいだろうが
- 焼肉のタレかければ何でも美味くなる
- よくよく考えてみたらスペイン料理とかてハイブリットおでんだよな
- >>1
蕎麦ダイエットと交互にやれば飽きないぞ - 調べたらマジでこういうダイエット方法あるんだな
- キムチ
- 愛知で売ってる「つけてみそかけてみそ」
- わさび
煮物には基本合う - ヌテラ
- シナモン
- ゆで卵ダイエットにしろよ
1日25個な
おでんダイエットしてるんだが、辛子と柚子胡椒は飽きたんよ 他に付けるもんある？
コメント