「ジムに通い続けても体が変わらない奴」の特徴ｗｗｗｗｗｗｗ

1 : 2020/08/14(金) 00:54:51.220 ID:aceP04T90: 週6日ジムに通う俺が気付いたのをあげていく
2 : 2020/08/14(金) 00:55:02.734 ID:PcEGfcqqM: 俺じゃん
3 : 2020/08/14(金) 00:55:18.150 ID:7JQYCKGKr: はよ
4 : 2020/08/14(金) 00:55:23.825 ID:Rb8pndmM0: 食べ物
5 : 2020/08/14(金) 00:55:28.621 ID:2K0Sy+W20: 自分で限界決めてる奴
6 : 2020/08/14(金) 00:55:33.434 ID:AtZT8FL40: 少食
7 : 2020/08/14(金) 00:55:38.515 ID:sHgStLx+0: 俺もたいして変わんない…
8 : 2020/08/14(金) 00:55:41.639 ID:Lz6JF+Kba: 乙！勘当した！
9 : 2020/08/14(金) 00:55:45.546 ID:pys0ysAQ0: ジムに住んでるかよ
11 : 2020/08/14(金) 00:56:06.874 ID:aceP04T90: 1．一定のトレーニングの反復が足りていない（長期的にも短期的にも）
12 : 2020/08/14(金) 00:56:32.966 ID:W4UK9lrHa: ボディビルの知識が皆無
これに尽きるだろ
14 : 2020/08/14(金) 00:56:45.899 ID:lBY/i2dca: 筋力は付かなくとも体脂肪は落ちる予定ですし
15 : 2020/08/14(金) 00:56:52.560 ID:gRQKDVRV0: 2.
16 : 2020/08/14(金) 00:57:11.308 ID:rp4ACPog0: デブは甘え
17 : 2020/08/14(金) 00:57:25.688 ID:aceP04T90: 2.強度が足りていない
18 : 2020/08/14(金) 00:57:40.484 ID:7JQYCKGKr: お前そういうところだぞ
19 : 2020/08/14(金) 00:58:04.349 ID:/mAOy8AYp: 筋肉つけるためにはクソきついトレーニングをやってその後プロテイン摂って数日休息しないとダメだろ
23 : 2020/08/14(金) 00:58:38.245 ID:rD7zT0Wj0: >>19
部位変えて追い込めば毎日できるよ！
26 : 2020/08/14(金) 00:59:55.210 ID:/Kf8vt0y0: >>19
楽にマシンでたった1分だけ追い込んで
間は1日あけるだけでも楽勝なんだよなあ
エアプ乙
20 : 2020/08/14(金) 00:58:05.487 ID:aceP04T90: 3.やたら人と話してる
21 : 2020/08/14(金) 00:58:24.233 ID:JBDOdkGrd: >>1
筋肉は筋トレすれば誰でもつくけどな
男なら
22 : 2020/08/14(金) 00:58:35.369 ID:huXMjVOR0: いやそう言うお前こそこんな深夜まで起きてんなよ
筋肉を育てるには睡眠が重要なんだろ？
24 : 2020/08/14(金) 00:59:36.764 ID:aceP04T90: 4.マナーが悪い
25 : 2020/08/14(金) 00:59:39.717 ID:nfH6Dhku0: デブだから有酸素しかしてないわ
27 : 2020/08/14(金) 01:00:05.148 ID:aceP04T90: 5.トレーニングを行う事が目的ではなく、ジムに行く事が目的になっている（ように見受けられる）
28 : 2020/08/14(金) 01:00:20.480 ID:sHgStLx+0: フォームより強度優先？
29 : 2020/08/14(金) 01:00:53.791 ID:68/DR6LAa: まず有酸素やれ
今からでも走ってこい
30 : 2020/08/14(金) 01:04:02.539 ID:aLiMGacw0: ショボい重量でダラダラやっている
31 : 2020/08/14(金) 01:04:42.859 ID:aceP04T90: あくまでも俺が感じた事な
32 : 2020/08/14(金) 01:05:49.371 ID:aceP04T90: ジムに行く＝健康的
それは印象であって結果ではないよ
まあ別にジムに来てる奴が結果出そうが出すまいが俺には関係ないんだけどね
33 : 2020/08/14(金) 01:07:06.233 ID:z6O5/p5ia: >>32
けど君足チキンじゃん
34 : 2020/08/14(金) 01:07:18.412 ID:9L6kFqBBa: なんかだらっと書いてるけど、要はトレーニングしてないだけ
35 : 2020/08/14(金) 01:07:52.942 ID:/FkOAgY90: ウェイトどんどん上げてくのに体型デブのままのやついるけどなんなんこいつ
37 : 2020/08/14(金) 01:10:21.503 ID:tCiFgp7/0: >>35
肉ダルマみたいな奴いるよな
有酸素しないとああなるのか？
36 : 2020/08/14(金) 01:08:07.749 ID:aceP04T90: 今暇だから結果出ない奴の特徴を列挙してみた
38 : 2020/08/14(金) 01:10:28.145 ID:HWJySfJ7M: 明らかに特定の人間思い浮かべてるだろw
39 : 2020/08/14(金) 01:21:13.648 ID:7wWnU93V0: それぞれの解説もしてくれ
40 : 2020/08/14(金) 01:30:52.465 ID:IteoRYK60: みんながボディメイクのためにジム来てるわけじゃないんじゃないの
41 : 2020/08/14(金) 01:34:10.727 ID:bo2h44cd0: >>40
確かに
今の体型キープしたいから運動不足解消にって人も一定数いるよな
42 : 2020/08/14(金) 01:38:15.738 ID:HWJySfJ7M: キョロキョロしてるんだろうよ