- 1 : 2020/07/27(月) 13:28:02.891 ID:SajPfSOia
- 昨日唐揚げ弁当食べちゃったからね…
- 2 : 2020/07/27(月) 13:28:22.727 ID:nKVrm9ay0
- ええやん
- 3 : 2020/07/27(月) 13:28:48.944 ID:M3ojXfYS0
- これがダイエットになるとか150kgくらいあるの?
- 8 : 2020/07/27(月) 13:30:03.513 ID:SajPfSOia
- >>3
そんなにあるわけないだろwww - 4 : 2020/07/27(月) 13:29:00.486 ID:SajPfSOia
- 野菜もりもりサラダだよ
- 5 : 2020/07/27(月) 13:29:04.746 ID:srpBDXY50
- おされ
- 6 : 2020/07/27(月) 13:29:07.690 ID:hkJacrTY0
- 多くね?
- 7 : 2020/07/27(月) 13:29:52.673 ID:+iObGfx6M
- 口の中パッサパサになりそう
- 17 : 2020/07/27(月) 13:32:14.269 ID:SajPfSOia
- >>7
蒸し鶏パサっとしちゃった(´・ω・`) - 9 : 2020/07/27(月) 13:30:36.801 ID:v3+PqdRS0
- ダイエットしたいならトマトサンドとかでよくね?
- 18 : 2020/07/27(月) 13:32:56.403 ID:SajPfSOia
- >>9
バランス良く食べなきゃ駄目なんだよ!
お前らが言ってたし!!! - 10 : 2020/07/27(月) 13:30:37.119 ID:xM/xNOFT0
- 味薄そう
- 20 : 2020/07/27(月) 13:33:52.084 ID:SajPfSOia
- >>10
濃すぎるの良くない!! - 11 : 2020/07/27(月) 13:30:59.529 ID:SajPfSOia
- あ、サラダの写真
- 15 : 2020/07/27(月) 13:32:03.111 ID:/CtSnnYp0
- >>11
ピーラーでニンジンむいたろ
弁当のは傷むからちゃんと包丁使え - 23 : 2020/07/27(月) 13:35:18.293 ID:SajPfSOia
- >>15
ピーラーでスライスすると傷みやすくなるの? - 28 : 2020/07/27(月) 13:36:41.573 ID:/CtSnnYp0
- >>23
切れ味違うから細胞潰れて劣化酸敗も早くなるぞ - 34 : 2020/07/27(月) 13:40:01.464 ID:SajPfSOia
- >>28
ほえ~
マリネしててもだめなの?(´・ω・`) - 40 : 2020/07/27(月) 13:42:22.342 ID:/CtSnnYp0
- >>34
作り置きとかじゃなければ大丈夫かな - 45 : 2020/07/27(月) 13:46:04.440 ID:SajPfSOia
- >>40
めっちゃ作り置きだわ!!
まだ残ってるし早めに食べちゃおっと(´・ω・`) - 51 : 2020/07/27(月) 13:48:31.699 ID:/CtSnnYp0
- >>45
これからの季節気を付けろよ
マリネで酸性のでも結露した水分とか入ればそこからも腐敗するからな - 56 : 2020/07/27(月) 13:51:44.304 ID:SajPfSOia
- >>51
ありがとう気を付ける!! - 12 : 2020/07/27(月) 13:30:59.979 ID:M/AFhnAE0
- アボカドカロリー高いじゃん
- 21 : 2020/07/27(月) 13:34:32.818 ID:SajPfSOia
- >>12
そのぶん栄養豊富らしいよ!!! - 13 : 2020/07/27(月) 13:31:25.495 ID:/CtSnnYp0
- またお前か
- 14 : 2020/07/27(月) 13:31:38.683 ID:pwQaDEnS0
- デブ
- 16 : 2020/07/27(月) 13:32:13.443 ID:Bw2GUMqba
- サンドイッチとスープダメだろ
- 27 : 2020/07/27(月) 13:36:03.638 ID:SajPfSOia
- >>16
夜は炭水化物抜くもんね!!!! - 19 : 2020/07/27(月) 13:33:50.870 ID:bdD03CsQ0
- 美味しそう食べたい
- 22 : 2020/07/27(月) 13:34:38.520 ID:ak2yRa2L0
- グルテン摂ってる時点で
ドレッシングかけてる時点で - 29 : 2020/07/27(月) 13:36:56.867 ID:SajPfSOia
- >>22
ドレッシングかけずにサラダ食うのはムリ…(´・ω・`) - 24 : 2020/07/27(月) 13:35:39.018 ID:M5Y4tN5xK
- アルミホイルサンド久しぶりに見た
ノスタルジーな気分に浸れるよね
アルミホイルおにぎりとかも - 32 : 2020/07/27(月) 13:38:42.286 ID:SajPfSOia
- >>24
捨てれるから楽だし雑菌繁殖しづらくなるらしいしね!! - 25 : 2020/07/27(月) 13:35:39.502 ID:19lFNhfo0
- ダイエットでパンはダメだろ
- 26 : 2020/07/27(月) 13:36:02.383 ID:Wft3HS2f0
- アボカド🥑サンドは良い
が、問題はその詰め込み方や
そういうとこやぞ - 33 : 2020/07/27(月) 13:39:33.977 ID:SajPfSOia
- >>26
これだめ?
正解がわからない(´・ω・`) - 30 : 2020/07/27(月) 13:38:22.494 ID:6/Uca7RL0
- 28ほーん そうなんや
- 31 : 2020/07/27(月) 13:38:36.042 ID:tRG7ikn0M
- 気にするならパンはいらなくねぇか
せめて半分 - 35 : 2020/07/27(月) 13:40:04.923 ID:bdD03CsQ0
- 褒めたら無視するんか糞が
- 36 : 2020/07/27(月) 13:40:42.985 ID:1Z/xG4aJd
- >>35
落ち着け - 38 : 2020/07/27(月) 13:41:58.689 ID:Wft3HS2f0
- >>35
承認欲求強すぎわろた - 41 : 2020/07/27(月) 13:42:55.521 ID:SajPfSOia
- >>35
気付かなかったごめん許して…
褒めてくれてありがとう(´・ω・`) - 37 : 2020/07/27(月) 13:41:37.605 ID:SajPfSOia
- 総カロリーこれ!!!
胡麻ドレはカロリー高いね(´・ω・`)
- 39 : 2020/07/27(月) 13:42:13.376 ID:hjmsfFRj0
- 最近サンドイッチはやってね?
- 43 : 2020/07/27(月) 13:45:10.159 ID:SajPfSOia
- >>39
サンドイッチは楽な上にめちゃくちゃ美味いんだ!! - 42 : 2020/07/27(月) 13:43:31.965 ID:ak2yRa2L0
- ならせめて卵やめろ
脂質大杉 - 44 : 2020/07/27(月) 13:45:31.811 ID:ak2yRa2L0
- マヨネーズもかよ
脂まみれやんけ - 52 : 2020/07/27(月) 13:49:09.509 ID:SajPfSOia
- >>44
マヨネーズの代わりになるサンドイッチの味付けてなんだろう…(´・ω・`) - 46 : 2020/07/27(月) 13:46:37.749 ID:9jw2Np+P0
- ダイエットとは
- 47 : 2020/07/27(月) 13:46:41.342 ID:SajPfSOia
- やばいサラダだけでだいぶ腹膨れてきた…
- 48 : 2020/07/27(月) 13:46:47.754 ID:Lr8G0iObd
- カロリー1100なら多過ぎじゃね?
コンビニの唐揚げ弁当でも800程度だろ
まぁ食物繊維とかあるだけいいけど - 53 : 2020/07/27(月) 13:49:53.186 ID:SajPfSOia
- >>48
サラダとかスープも合わせた総カロリーが807だよ! - 57 : 2020/07/27(月) 13:52:13.493 ID:Lr8G0iObd
- >>53
そうか
夜は? - 63 : 2020/07/27(月) 13:54:36.388 ID:SajPfSOia
- >>57
夜はまだ決めてないけど
ブロッコリー茹でたのと蒸し鶏とニンジンマリネ余っててそれ食わなきゃいけないから
それプラス納豆にしようかな - 49 : 2020/07/27(月) 13:47:06.625 ID:hjmsfFRj0
- 美味しそうでいいな
僕もダイエット中だけど沼ダイエットだよ
もうきつい - 55 : 2020/07/27(月) 13:50:49.356 ID:SajPfSOia
- >>49
沼って最近よく聞くけどオートミールの雑炊みたいな感じなの? - 60 : 2020/07/27(月) 13:52:43.793 ID:PTwZaO8td
- >>55
毎日同じもんでも平気なら大丈夫
というか食に拘りあるなら沼は絶対に続かない - 50 : 2020/07/27(月) 13:48:03.242 ID:SajPfSOia
- あ、サンドイッチうますぎて一瞬で食欲回復した
アボカドうまいよお…… - 54 : 2020/07/27(月) 13:50:33.592 ID:DlJkR7I00
- 130kgくらいならこれ食ってても痩せそうだな・・・
- 58 : 2020/07/27(月) 13:52:35.592 ID:ak2yRa2L0
- サンドイッチ自体がダメ
- 64 : 2020/07/27(月) 13:55:31.055 ID:SajPfSOia
- >>58
なんと言われようが俺は昼は炭水化物をとるんだ!!! - 61 : 2020/07/27(月) 13:53:06.203 ID:qf06Rus30
- 見た目は素晴らしいしきっと美味しいがダイエット食としてはダメ
- 67 : 2020/07/27(月) 13:57:44.337 ID:SajPfSOia
- >>61
えーー
野菜もりもりなのに…(´・ω・`) - 62 : 2020/07/27(月) 13:53:44.533 ID:qa/OLlOdd
- 美味そうだけどダイエットする気ないだろ
- 65 : 2020/07/27(月) 13:56:11.539 ID:EuabxgRXp
- サンドイッチ余計だろ
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