水分を取ると心筋梗塞や脳梗塞の発症リスクを下げる。そして免疫機能を正常化させて感染症の回復にも役立つのだ。
■科学データが示した最強の飲料は「水道水」だった
感染症の予防や、感染してしまったときの回復に役立つのが、水の摂取。「ウイルス感染症は脱水を改善すると良くなることが知られている」と、総合内科専門医の大和田潔氏(秋葉原駅クリニック院長)が言う。
「まず感染すると発熱、下痢や嘔吐などによる脱水を起こすので、水分摂取は重要です。次にこのような強い症状がなくても、感染症のときは『血管内脱水』が起こります。感染症によって炎症を起こした組織のほうに水分が行ってしまい、血管内が水分不足になり、血液成分が濃くなります。特に具合が悪いときは意識して水分を摂取したほうがいいでしょう」
感染症にかかっていなくても、私たちの体から出ていく水分は一日におよそ2.5リットルとされる。尿が1.4リットル、便が0.1リットル、呼吸、発汗による皮膚からの蒸発がそれぞれ0.5リットルだ。一般的に1.3リットルほどは食事などから得られるが、残りの1.2リットルは飲料で補給しなければならない。加齢に伴って体内の保水能力が低下するため脱水になりやすい。
省略
以下ソース
https://news.yahoo.co.jp/articles/209821a4045a604b004c6ffda6a1077fa32014a3- 2なら
- おちんぽミルク
- 熱血飲料
- 力水
- 血
- へー、じゃあ成分的に全く同等と言われる水素水もあながちいんちきでもないんだな！
- >>7
変な機械通して腐りにくくする薬剤取り払っているから雑菌入っていたりを考える必要はあるけどね
まあ、浄水器通った後の水と変わらない程度の信頼感はあると思うよ - >>7
ｳﾌﾌ、そうだよ
特に現代人は水分不足だから水素水で体調よくなったって人は単に水飲んでも同じなこともある - >>7
国際会議で来賓に飲ませてたな＾＾
そこまでいくと国辱モノだ＾＾未開国家ジャップランド - トシちゃんも水がこの世で一番美味しい飲み物だと言ってた。
- 一酸化二水素水
- ミルージュ最高！！！
- 何のひねりも無かった
飲みすぎるなよw - 藤原紀香「水素水が最強！」
- 水は飲みすぎると死ぬよ
- ポカリやアクエリアスの水割り
アクエリアス３：ミネラルウォーター７くらいの割合で混ぜたのを飲めばいい - DHMO怖す
- 点滴だと思うが
- 虫が入ってないやつな
- アクア800も納得ですわ
- エナジードリンクは実は最弱w
- >>1
麻原尊師の残り湯だろ？
たしかうん十万とか百万とかの値がついていたはず - OS2が美味い。
- 選ばれし者の知的飲料
- だからって、多摩川とか荒川の水はないよね
- ちょっと水道水飲んでくる
- うどんは飲み物
- 塩素で殺菌された完璧な水だな。
ミネラルウォーターは下手すると今後コロナが混入とか起こるかも知れない。 - ヤクルトだって信じてたのに！
- 水道水って塩やカルシウムは入れられないだろうけど、マグネシウムは足せないのだろうか
- トンスル
- ほう、水道水ですか
たいしたものですね - つまりアクア８００
- >>1
ボアジュース
だよね。 - 砂糖水に決まってるだろ？
毒が裏返る。
- どこの水道水だよ
- ウィスキー
- 冷蔵庫の氷は水道水だな。塩素除去フィルタとか通した水だと、殺菌力落ちて危険
- TOKYO WATER
- サスケかと思ってた
【衝撃の事実】 科学データが示した人類最強の飲料とは
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