【嫌儲デ部( ´)Д(`)】デブって3食何食ってるの?

1 : 2020/07/21(火) 20:05:13.12 ID:xSSTixig0

「デブ」「剛毛」あふれる広告 ユーチューブで一体何が
https://www.asahi.com/sp/articles/ASN7K40XDN78ULFA02H.html

2 : 2020/07/21(火) 20:05:31.06 ID:Oj7n8f/id

5食だが
3 : 2020/07/21(火) 20:06:10.73 ID:aItzEGw/0
顔文字デブは
深夜に
ドカ飯かっこんどったな
4 : 2020/07/21(火) 20:06:13.94 ID:4QI+R6kX0
体重130kgの頃は
ごはん3合炊いて、それをおかず缶詰だけで食べてた
5 : 2020/07/21(火) 20:06:14.22 ID:fy3SAqLia
まず一般的な日本人の食生活がオーバーカロリーだよね
6 : 2020/07/21(火) 20:06:28.26 ID:ZU0IGTg40
デブほど1食でドカ食いしてるイメージなんだけど?
7 : 2020/07/21(火) 20:06:41.44 ID:IQMjYZgk0
デブのくせに三食食ってんじゃねーよ
8 : 2020/07/21(火) 20:06:54.85 ID:Zd+ulA850
デブが3食だけなわけないだろ
一日中何かしら食ってんだよ
9 : 2020/07/21(火) 20:07:42.58 ID:09s274Y20
四六時中食ってるだろ
10 : 2020/07/21(火) 20:07:57.19 ID:FpvP4oBK0
3食は食うけど合間合間に何かを摘んでる
30 : 2020/07/21(火) 20:25:08.80 ID:pKXmv2mF0
>>10
「1日3食してるから健康的」という思いこみがまずあって、その上でさらに摘んでるんだよな
「○○ダイエットしたけど痩せない」もこれ
あらゆる事前知識が頭に入ってなくて「これを食べれば痩せる」の部分しか見てない
それでダイエット食品を腹一杯詰め込んで痩せた気になってる
11 : 2020/07/21(火) 20:08:52.80 ID:vtOrnz/y0
デブ胸毛だが1日に俺だけで米5合
嫁さんはガリガリで1日半合
同じ人類と思えない
12 : 2020/07/21(火) 20:09:13.20 ID:zNFCzSQP0
( ´)Д(` )体脂肪率36%のデブだけど質問あるか?
13 : 2020/07/21(火) 20:09:58.29 ID:b9oqe9HCd
コンビニ弁当(セブンの牛カルビ重とか)+おにぎり+菓子パン
これが夕食のデフォで仕事が遅いから平日深夜0時に食って即寝る生活してたら6キロ太ったわ
14 : 2020/07/21(火) 20:11:25.81 ID:kG7KsxiTa
ピザ🍕Lサイズとか?
15 : 2020/07/21(火) 20:12:35.35 ID:MtJSvN+C0
サラダ油は飲み物
16 : 2020/07/21(火) 20:13:06.62 ID:ev2GInm9d
今日のメニューは日高屋で大宮坦々麺と半チャー
スシローで8皿
近所のラーメン屋で味玉つけ麺

これってデブの食事か?

19 : 2020/07/21(火) 20:15:03.41 ID:V5XKq48J0
>>16
量は一般的だけど
タンパク質が圧倒的に足りない
17 : 2020/07/21(火) 20:13:46.59 ID:Z1OXrQRi0
運動不足だよ
18 : 2020/07/21(火) 20:14:52.41 ID:99U2EnBv0
炭水化物とおやつでグングン太る
20 : 2020/07/21(火) 20:15:11.82 ID:sAsvMa890
ラード
21 : 2020/07/21(火) 20:16:42.75 ID:+lbqpPWDr
デブは量の多い2食プラス間食しまくりだぞ
22 : 2020/07/21(火) 20:17:28.67 ID:ZqRcdrvu0
30過ぎて三食律義に食べてたらどんどん太ってきちゃったから
改善した。今では一日一食。ちょっと小腹がすいたらスニッカーズ
これで全盛期の頃の体重に戻ったぞ
23 : 2020/07/21(火) 20:17:31.56 ID:a+ikivWr0
食べてないのに太るんだよね(大嘘)
24 : 2020/07/21(火) 20:18:06.27 ID:1pm/5W7Z0
朝起きれないから2食だわ
25 : 2020/07/21(火) 20:18:07.74 ID:D/UXJ/l70
( ´)Д(`) 太ってるからって一度に沢山は食えないんだからね!
26 : 2020/07/21(火) 20:18:41.91 ID:FeTxpLHc0
デブは常になんか食ってる
よく聞けデブ
普通の人はゲームしながらポテチとか食べないからな
27 : 2020/07/21(火) 20:18:59.49 ID:W7ZfFbVv0
いつも昼飯抜いて
朝はパン一つで夜はご飯一杯と味噌汁とキャベツだけで
毎日会社まで3km歩いて通勤してるけど
一向に痩せる気配がないんだが、どうすればいい?
28 : 2020/07/21(火) 20:19:32.18 ID:wrkm8VFYM
炭水化物はものすごい勢いで太る
腹いっぱいご飯食べると幸せだけど、マッハで太る
29 : 2020/07/21(火) 20:23:26.05 ID:VT3IprSL0
職場のひと見てると常になんか食べてる
間食しまくり
31 : 2020/07/21(火) 20:25:36.11 ID:KSz/4fkR0
デブは炭水化物多めのおかずでも米をきっちり食うから太る
32 : 2020/07/21(火) 20:25:55.64 ID:/SCYhkRJd
三食+アイスクリーム&ピザ
33 : 2020/07/21(火) 20:26:42.11 ID:0bdfMq3k0
揚げ物一つ食うか迷ってるメタボ予備軍の横で何も考えずに四つくらい食ってるのがデブ
34 : 2020/07/21(火) 20:27:35.78 ID:TsGxDkEc0
ラーメン
つけ麺
僕イケメンw
35 : 2020/07/21(火) 20:27:37.92 ID:acBHDKOC0
何気にデブモメンって全くスレで見たことないし叩かれることも話題にもならない…..
なんか興奮してきた
デブモメンの穢れなき綺麗な太りかたしてる奴が更に超重量筋肉プレス強制種付けされるTwitter動画ください
40 : 2020/07/21(火) 20:31:36.31 ID:jRLcWdrPM
>>35
ガチホモは嫌儲からウェルカム
36 : 2020/07/21(火) 20:27:49.33 ID:oiVdXEbp0
ラーメン
ピザ
ラーメン
間食にカップ焼きそば
37 : 2020/07/21(火) 20:28:36.95 ID:MK6F0rSFa
胃潰瘍なったデブがデブさをキープしてるけどまじでどうやってキープしてんだ
38 : 2020/07/21(火) 20:28:51.88 ID:s/fJfWAm0
からあげ
ハンバーガー
ラーメン
39 : 2020/07/21(火) 20:31:13.53 ID:/h/ma9RuM
間食はしないけどジュースガブガブしてんな
42 : 2020/07/21(火) 20:34:03.83 ID:tmrEFhPha
メシを多く食ってるだけじゃなくてアルコール要因の人が大半だろ
酒飲みのデブがアルコール辞めると運動しなくても病気かと思うほど痩せる
43 : 2020/07/21(火) 20:34:50.87 ID:pnBsZubLd
朝 コンビニのサンドイッチ3袋 おおよそ1000kcal
昼 ゴーゴーカレー おおよそ1300kcal
夜 スパゲティのパンチョ おおよそ1600kcal
夜2 スト缶3本からあげ、しゅうまい、ポテサラ 2500kcal

食べても太らないとかいってるやつはこの生活1ヶ月続けてから言おうね(笑)

コメント

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