この夏、ガチで痩せたい。デブモメン集まってくれ。

1 : 2020/07/15(水) 18:21:26.04 ID:wcG69k3md

行くぞ。

2 : 2020/07/15(水) 18:21:58.21 ID:J5VFpf2h0
もうおせーよ
夏に痩せたいなら春から始めろクソデブ
3 : 2020/07/15(水) 18:22:12.55 ID:I10wp54f0
デブ集まっても仕方ないだろ
19 : 2020/07/15(水) 18:26:41.39 ID:RGyMdEcf0
>>3
な、デブが集まってもデブでしかない
デブライネ
4 : 2020/07/15(水) 18:22:20.15 ID:U0eEMJDI0
呼んだ?
5 : 2020/07/15(水) 18:22:23.89 ID:VvYTKZ5IM
コロナったら痩せそう
6 : 2020/07/15(水) 18:23:07.91 ID:Xkfi+l2V0
来年だな
今年は諦めろ
7 : 2020/07/15(水) 18:23:26.13 ID:xH1yo2fDr
一週間何もせず何も食べずで2kgも減らないんだ
もう考えるのをやめて好きなだけ飲み食いしろ
42 : 2020/07/15(水) 18:33:30.73 ID:f21LPUSwa
>>7
何もしないから痩せないのでは?
8 : 2020/07/15(水) 18:24:27.42 ID:ph0LBi0R0
なぜか1週間で4キロ痩せた
9 : 2020/07/15(水) 18:24:33.42 ID:Pma7jue8a
デブ集めてんじゃねーよw
10 : 2020/07/15(水) 18:25:17.41 ID:OVwx5EF30
代謝が悪すぎる
若いなら運動しろ
おっさんなら諦めろ
11 : 2020/07/15(水) 18:25:21.99 ID:Lt+lpTpA0
デブ集めてどーすんだよ
12 : 2020/07/15(水) 18:25:38.35 ID:qm0Lec4t0
来週から始めようかなぁ…
今日はからあげ食べよっと( ´)Д(`)
14 : 2020/07/15(水) 18:25:39.04 ID:2SD3nEnG0
デブ集めても良い意見は出てこないぞ
15 : 2020/07/15(水) 18:25:52.62 ID:w53k4L8L0
それを7月なかばに言うからデブなんだよ
17 : 2020/07/15(水) 18:26:13.81 ID:UeRT3GCs0
デブだけ来てもしょうがなくね
18 : 2020/07/15(水) 18:26:14.31 ID:r7lolIPu0
おいデブ動かなきゃ痩せんぞ
きたねえ部屋片づけて運動して一日2食に減らせ
20 : 2020/07/15(水) 18:26:51.47 ID:kHJlt85H0
食わなきゃやせるだろう
21 : 2020/07/15(水) 18:26:59.15 ID:YCV/ShGR0
一日二食
間食やめろジュースやめろ水飲め
食事以外の趣味見つけろks
22 : 2020/07/15(水) 18:27:23.48 ID:y1E/f5ei0
腹の脂肪はそうそう落ちないよ
諦めろん
23 : 2020/07/15(水) 18:28:00.25 ID:ydWmfeKJ0
今からなら断食しか無理だろ
24 : 2020/07/15(水) 18:28:16.46 ID:MvqDHHHWd
デブのクラスター化
25 : 2020/07/15(水) 18:29:12.98 ID:cuOq/0nIa
サプリやらいろいろやっていたら少し痩せて血液検査結果も改善したぞ!

ただ、あれこれやり過ぎてどれが効いたのかわからなくなったw

26 : 2020/07/15(水) 18:29:23.05 ID:byYhWbEx0
とりあえずピザでも食いながら考えようぜ
27 : 2020/07/15(水) 18:30:08.97 ID:coVCE3K80
間食がやめられんわ
28 : 2020/07/15(水) 18:30:12.99 ID:BedWbBpSa
炭水化物減らせば簡単に痩せるよ
0にするじゃなくて『減らす』ねア、ド、セ、ン、ス、ク、リ、ッ、ク、お、ね、が、い、し、ま、す
29 : 2020/07/15(水) 18:30:46.84 ID:0ZwHzXWDM
痩せるのはもとより健康診断の結果がヤベエ
とりあえず酒やめればええんか?
30 : 2020/07/15(水) 18:30:58.79 ID:Z+oqyJIMp
ぶたって、自分に甘くて言い訳ばっかりで全然痩せないしイライラするよ。
31 : 2020/07/15(水) 18:31:49.73 ID:irxOY+Z2M
GWからジワジワ4kg痩せた
32 : 2020/07/15(水) 18:31:53.89 ID:ELug1Nu3a
テレワーク太りがシャレになってないわ
33 : 2020/07/15(水) 18:32:20.41 ID:LuIBR8Sm0
とりあえず米食うな
あと間食やめろ
どうしても食いたい時はコーヒーかナッツ類
34 : 2020/07/15(水) 18:32:20.90 ID:SH7xm8P00
デブ集めて発電でもするのか?
35 : 2020/07/15(水) 18:32:25.63 ID:PZ9/TDfSM
なんで呼ばれたんだ?
36 : 2020/07/15(水) 18:32:49.43 ID:AMyzLHBjd
カロリー意識するだけでそこそこ痩せるぞ
37 : 2020/07/15(水) 18:32:55.11 ID:r7oScqXR0
糖質減らすと空腹がめちゃくちゃしんどいぞ
減らすなら脂質だ
38 : 2020/07/15(水) 18:32:57.19 ID:Vv6+b36Y0
デブを集めるな
39 : 2020/07/15(水) 18:33:13.93 ID:r7lolIPu0
マジで運動しながら痩せろ
そこら辺の貧尻ガリ女みたいのはみっともないぞマジで
40 : 2020/07/15(水) 18:33:25.63 ID:pXRfyvAd0
1日10キロくらいテキトーに歩いたら1ヶ月でかなり落ちるぞ
あとは早寝早起きだな
41 : 2020/07/15(水) 18:33:28.65 ID:Z+oqyJIMp
だらしない身体でビール飲んで、大盛り焼きそば食べてなよ!
43 : 2020/07/15(水) 18:33:34.70 ID:3qvTTper0
で、どうすりゃいいのさ
44 : 2020/07/15(水) 18:33:55.23 ID:JUrC+K+g0
とにかく酒ヤメロ
45 : 2020/07/15(水) 18:34:40.76 ID:Y5sJYoVo0
テレワークで4kg痩せた
46 : 2020/07/15(水) 18:35:45.46 ID:FufM2O93a
これ何度目だよ縄跳びやれ
47 : 2020/07/15(水) 18:37:01.33 ID:kZOA2FFv0
外出れないしうまいもんでも喰うか!と普段買わない高い食品類買ったらバクバク食べちゃった
48 : 2020/07/15(水) 18:37:02.69 ID:xiPHmEhN0
食いたいならタバタでスクワットやっとけ
49 : 2020/07/15(水) 18:37:43.63 ID:kVYezliJ0
薄着になる季節になる前から始めたら良かったのに

コメント

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