パニック障害になったおっさん35歳の末路

2020.07.04 19:12

1 : 2020/07/04(土) 18:36:09.043 ID:XgtuQCs/0: これからどうしよう
各駅停車に乗って1駅ごとに降りて休憩しながら会社行くから
毎朝5時頃に家出てる
2 : 2020/07/04(土) 18:37:00.813 ID:ukAc+ehy0: 首つれ！
3 : 2020/07/04(土) 18:37:38.817 ID:RymtjnIt0: まだ末路じゃないじゃん絶望的なとこまで行ったらまた立てろ
4 : 2020/07/04(土) 18:37:42.254 ID:wBZGyuvzM: 結婚して
5 : 2020/07/04(土) 18:38:01.649 ID:9Z7JaXri0: ほぼ俺でワロタ
8 : 2020/07/04(土) 18:38:43.232 ID:XgtuQCs/0: >>5
どうするマジで
こんな生活続けてられないけど会社やめたら生活できないし
10 : 2020/07/04(土) 18:39:32.049 ID:9Z7JaXri0: >>8
薬のめよ
断薬もできるし大丈夫
13 : 2020/07/04(土) 18:40:20.297 ID:XgtuQCs/0: >>10
病院でデ〇スもらった！
あれ無敵になるよな
16 : 2020/07/04(土) 18:41:27.266 ID:9Z7JaXri0: >>13
なら大丈夫だ
持病だと思って当分は我慢しろ
その内飲まなくても大丈夫になる
19 : 2020/07/04(土) 18:41:59.867 ID:XgtuQCs/0: >>16
ありがとう薬のんでだましだまし頑張る
26 : 2020/07/04(土) 18:43:43.389 ID:7FuJZM5Yp: >>13
デパスは甘え
6 : 2020/07/04(土) 18:38:02.373 ID:/+PJiuHHM: パニック障害は甘え
ぶっ倒れても死なないから大丈夫だと脳に教え込め！
7 : 2020/07/04(土) 18:38:07.495 ID:XgtuQCs/0: 結婚はしてる
9 : 2020/07/04(土) 18:39:17.179 ID:cYMywGzX0: チャリか単車で行けば良いだろ
11 : 2020/07/04(土) 18:39:40.920 ID:wYGJvuCmd: クスリは何飲んでる？
12 : 2020/07/04(土) 18:40:02.759 ID:UvfiL5Px0: レキソタン定期
14 : 2020/07/04(土) 18:40:39.612 ID:0XnYh5yTd: 車で行けあとパキシルはやめとけ
15 : 2020/07/04(土) 18:40:52.159 ID:E6crVFWT0: 普通やめるわ
始業したら普通なのか？
17 : 2020/07/04(土) 18:41:30.933 ID:XgtuQCs/0: 車もダメなんだよ
渋滞すると症状でる
34 : 2020/07/04(土) 18:48:15.057 ID:0XnYh5yTd: >>17
そうなのかきついな過呼吸になるなら常に袋持ち歩いとけな
それと他にも言ってる人いるけど持病と思って受け入れて我慢するしかない
変に焦って治そうとする方がしんどい
医者に言われた通りにしてても出る時は出るからね
18 : 2020/07/04(土) 18:41:55.966 ID:4QTLIecsp: かわいそう
20 : 2020/07/04(土) 18:42:03.107 ID:JfG6k7Gfd: サウスパークの新シーズンでそんな話あったな
21 : 2020/07/04(土) 18:42:07.053 ID:skukNUQMa: パニックは認知行動療法じゃないとなかなか治らんぞ
逆に認知行動療法すれば絶対パニック起きないって思考になる
30 : 2020/07/04(土) 18:47:25.092 ID:vf+lVkzL0: >>21
これ
あと脳が弱ってるってのもあるから
日光浴びて規則正しい生活したり運動したり食生活正したり
自律神経鍛えてホルモンバランス正常にして
さっさと良くなれよ
22 : 2020/07/04(土) 18:42:13.805 ID:a1gBUwCC0: パニック発作マジでつれぇわ
完全に感情コントロールできないからな
23 : 2020/07/04(土) 18:43:00.929 ID:Oko5orr60: パニック障害ってどうなるん？
24 : 2020/07/04(土) 18:43:08.868 ID:UvfiL5Px0: 格好悪いと思われるかもだが、ヘルプマーク付けとけ
あとカバンにはいつもお薬手帳いれとけ
25 : 2020/07/04(土) 18:43:36.271 ID:pIIxiBSw0: 元カノがそうだった
一応日を浴びて散歩→セロトニン補給
軽い運動
夜は早めに寝る癖をつける
なんかも有効みたい
27 : 2020/07/04(土) 18:44:11.320 ID:NWHPgHdd0: わろた
28 : 2020/07/04(土) 18:44:31.643 ID:7XE+UyIZa: なにその病気
29 : 2020/07/04(土) 18:44:50.671 ID:2/XL0bxi0: 知り合いに32歳で統失発症したオバサンいるけどなんとか寛解迎えた45歳で一念発起して結婚して幸せに過ごしてるから頑張り過ぎないように生きなよ
生きてさえいれば上向きになるって
31 : 2020/07/04(土) 18:47:28.852 ID:J3+5Z+RU0: 生きづらそう
32 : 2020/07/04(土) 18:48:00.766 ID:J3+5Z+RU0: 会社の隣に引っ越しなよ
33 : 2020/07/04(土) 18:48:13.661 ID:mydQHexN0: 近所に住めよ
35 : 2020/07/04(土) 18:52:51.383 ID:ZNUe+UzVa: 渋滞してパニックになんの？
36 : 2020/07/04(土) 18:53:17.061 ID:vf+lVkzL0: >>35
なるなる
洗車機でもなるぞ
40 : 2020/07/04(土) 18:56:07.503 ID:ZNUe+UzVa: >>36
洗車機？？要は閉じ込められる感覚がヤバいのか？
37 : 2020/07/04(土) 18:53:45.806 ID:zjSEIjk9d: できる仕事ないでしょ
一人でやっていける芸術家とか小説家とか山の中で自給自足とかそーゆー人生歩めば？
38 : 2020/07/04(土) 18:54:14.744 ID:47hMjIRdd: 従兄弟は躁鬱で50前にして自殺した
39 : 2020/07/04(土) 18:55:14.614 ID:ZDmE+Q/C0: 治るから諦めるな
41 : 2020/07/04(土) 18:57:37.778 ID:pIIxiBSw0: 意外と理解者は多い病気だから安心して欲しい