- この俺様が
- 髪はご無事ですか
- >>2
フサフサだけど今後どうなるかわからん - だから言ったじゃん
- >>3
噂には聞いてたけどまさか俺が太ってくるとは思わなかった - >>3
- 詳しく教えて
- >>4
詳しくも何もそのままだが
細かったのにお腹がブヨブヨしてきた
運動しなくなったせいかな - ぼく最近 激ヤセして焦る 今年買ったスーツ着れないレベル
- >>6
ガンです - >>6
健康的な痩せ方ならいいが、骨と皮みたいなのはやばい - 太れないより５０００倍いい
- >>9
ダメだって - よく食べてる食べ物は何？
お酒はどれくらいの頻度で飲んでるの？
- >>13
自炊しなくなってからコンビニやらラーメンやら
酒は週に500mlのハイボール4本くらい - めちゃくちゃわかる
20代65kgだったのが80kgになった - >>14
さすがに80までいくとやばそう - 代謝が落ちてきたんだろ
- >>16
食べる量は変わってないのがやばいのか、運動しないのがやばいのか - 168 46キロだったぼくも三十路超えて無事65キロになりますた
しかもこれ全然痩せねーのなぁ
食った文太るんなら食わなかった分痩せろや - >>19
めっちゃ増えてるなあｗｗ
俺もこの2年で60kgから64kgよ - >>19
自分もこんな感じででも何故かそこからオーバードライブもしないんだよな - >>23
止まったのか！ - 離婚して自炊するようになった人がお米大好きィ～！って1回2合食ってたら腹回りプニってきて今ダイエットしてる
かなり控え目に戻してきてた - >>20
米そんな太るのか
松屋で特盛食べるのやめようかな - 72kgから今や102kg
流石にヤバい - >>24
食い過ぎや - とりあえず筋肉付ける方向に進んだほうがいいのかな
- 服のサイズ変わったら不経済だしって思うじゃん？
んで体重4kg落としたところでコロナ騒ぎの序盤に高熱出す風邪ひいて免疫力低下を実感して痩せるの中断した
もう再開して大丈夫かな - >>28
緊急事態宣言中もランニングしてる人結構いたね
走って痩せられるのかわからんけど - 軽い筋トレはした方が良いよ太りにくくなった
- >>29
腹筋、背筋だけでもやっとこうかな - 俺も今年30だけど腹だけ出てきたから焦って特茶飲みながら腹筋してるわ
- >>31
腹だけ来るよなｗｗ中年太りってやつなのか - >>33
代謝悪くなってんだろうな
ビールが腹に蓄えられてる感じがする - 運動だのカロリー管理の苦手だぞ
脂肪の分解吸収を阻害する成分があるってキュウリを1本メシ前に食うといいってバラエティでやってた
アホにも手軽だしなって試してみたら1ヶ月半で4kg減した - >>34
まじかよ初耳 - >>34
信じる - 俺もジュースとお菓子を断ってる所
- >>35
ジュースはあんまり飲まないけどお菓子が好きでやめられない - わい２０の頃は４９キロ。
現在７２キロ。 - >>40
なかなかきてますねｗｗ - いま３０な
- まあ一番の原因は早食いであんまり噛まない事かも
意識してよく噛むようにしててもいつの間にかやめてる - 多少の運動するようにしてるけど正直なんの効果もないわ
- 若い頃は食っても食っても俺太らねー体質だはｗｗとかだったのにな
- マジなら食う量減らすか運動量増やすか
太っている人の自称運動しているとか大して運動していねぇ
30歳超えたら急に太り出してきたんだけど
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