ダイエットで15kg減った俺、まだまだ痩せないと行けないのに酔った勢いで出前で天丼3杯注文

1 : 2020/06/09(火) 18:49:24.099 ID:iIzcnQnE0
これっきりにするこれっきりにするこれっきりにする
2 : 2020/06/09(火) 18:49:55.694
>>1
天丼×3うp
5 : 2020/06/09(火) 18:51:52.097 ID:iIzcnQnE0
>>2到着まであと50分かかるってさ
>>3酔うとこれまで頑張ってきた意地と決心が根本からひっくり返るな
3 : 2020/06/09(火) 18:50:01.368 ID:bCAmDLPn0
酔うと本当危ない
4 : 2020/06/09(火) 18:51:25.863 ID:l5LjiQNZ0
酒飲みはダイエットしてもいずれ戻る
多分早期に
諦めろ
6 : 2020/06/09(火) 18:53:03.825 ID:i5BNM7UR0
あとでうpしろ
7 : 2020/06/09(火) 18:53:11.064 ID:p1N5913d0
まだ食べてないなら間に合うじゃん
8 : 2020/06/09(火) 18:53:42.938 ID:Uc64GBZl0
あーあ
ざっと3000カロリーだな
9 : 2020/06/09(火) 18:54:02.531 ID:6bregsJL0
50分後にはもう食いたくなくなってるだろ
11 : 2020/06/09(火) 18:56:02.616 ID:iIzcnQnE0
>>9まじでそれが脳裏に浮かびながらも注文したわ
50分間とにかく酔い続けなければ深い後悔とともに天丼が届くことになる
10 : 2020/06/09(火) 18:54:10.406 ID:iIzcnQnE0
1日ぐらい大食いしても大丈夫だろう
注文したからには思いっきり噛みしめよう
2ヶ月ぶりのご飯粒なんだぜ・・
12 : 2020/06/09(火) 18:57:29.693 ID:i5WPs/R8d
よくそんなに食えるな
13 : 2020/06/09(火) 18:58:31.741 ID:kgBll7id0
15kgダイエットしてやっと120kgみたいな次元の話してそう
14 : 2020/06/09(火) 18:59:47.874 ID:iIzcnQnE0
>>13
75kgから60kgになった
あと5kgやせるんだ
15 : 2020/06/09(火) 18:59:57.650 ID:V4MOG77fd
そんな体重だったら3杯じゃ足りん
16 : 2020/06/09(火) 19:00:20.202 ID:6bregsJL0
リバウンド確定じゃん
身長は?
17 : 2020/06/09(火) 19:00:28.297 ID:bCAmDLPn0
どうやってどのくらいの期間で15kg痩せた?
運動とか摂取カロリー知りたいんだが
21 : 2020/06/09(火) 19:03:18.839 ID:iIzcnQnE0
>>17サプリや鶏肉で糖質と脂質以外の栄養を1日分しっかり摂りつつ1日の摂取カロリーは600kcal以下
今2ヶ月が経ったところだ
23 : 2020/06/09(火) 19:04:16.196 ID:6bregsJL0
>>21
なんてバカみたいなダイエットしてるんだ
18 : 2020/06/09(火) 19:00:44.634 ID:V4MOG77fd
身長いくつだよ
落としすぎだろ60で止めとけ
19 : 2020/06/09(火) 19:01:26.710 ID:iIzcnQnE0
いや身長165なんだよ・・
まだ体脂肪20.1%あるんだぜ
20 : 2020/06/09(火) 19:02:31.935 ID:LUyKtUYe0
痩せろよデブ
22 : 2020/06/09(火) 19:03:33.282 ID:h/SaJjSYM
その天丼は全部捨てろ
それが出来ない奴は豚のままだ
24 : 2020/06/09(火) 19:05:30.152 ID:Uc64GBZl0
食事戻したらデブるわこりゃ
60からは壁があるしな
25 : 2020/06/09(火) 19:06:05.774 ID:iIzcnQnE0
長期のダイエットなんてできない
一気に減らすためにこんなダイエットをすることにしたんだ
今後はカロリーオーバーは絶対しない
26 : 2020/06/09(火) 19:07:10.643 ID:iIzcnQnE0
こんな低カロリーの毎日では過度な運動はできない
通勤で歩いてるので十分
27 : 2020/06/09(火) 19:07:57.676 ID:iIzcnQnE0
天丼楽しみすぎる
28 : 2020/06/09(火) 19:08:12.362 ID:LUyKtUYe0
そんな体型で外出とか恥ずかしくないの?
みんな笑ってるよ
29 : 2020/06/09(火) 19:08:58.927 ID:iIzcnQnE0
>>28さすがに今はデブではない
30 : 2020/06/09(火) 19:09:32.912 ID:I2glMZnNa
チートデイだ!
31 : 2020/06/09(火) 19:10:28.240 ID:iIzcnQnE0
>>30もはやそうだと思い込むしかない
32 : 2020/06/09(火) 19:12:23.160 ID:NMT67E9D0
リバウンドしそう 体重より筋肉つけるへ転換すべきじゃ
33 : 2020/06/09(火) 19:13:02.914 ID:2kmmWjEh0
165㎝60㎏で体脂肪20%は筋量少なすぎないか?
無茶なダイエットで筋肉根こそぎ失ってるけど脂肪落とせてないんじゃ
34 : 2020/06/09(火) 19:15:16.922 ID:x+vU/3OC0
俺は一昨年に74kgから58kgまで落としたがその後の飯が旨くて旨くて今は67kg
また10kg程落とさなきゃ
35 : 2020/06/09(火) 19:16:37.853 ID:Ikolz4gka
天丼まだかよ!!!!!!

コメント

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