一人暮らしで簡単にできる料理オススメしてくれ

1 : 2020/05/28(木) 11:56:39.284 ID:IbtiPNIA0: 牛丼
カレー
カレー
以外で
3 : 2020/05/28(木) 11:56:52.831 ID:xzyaYqId0: パスタ
18 : 2020/05/28(木) 12:03:03.160 ID:aSR16fDop: >>3
美味しいパスタ作ったおまえ
4 : 2020/05/28(木) 11:56:57.614 ID:BvlWIxTb0: ホイル焼き
5 : 2020/05/28(木) 11:57:09.486 ID:BKxJzflBp: カレー牛丼
6 : 2020/05/28(木) 11:57:16.280 ID:Jo2Nme6N0: ポークチャップ（鶏も可）
7 : 2020/05/28(木) 11:57:40.151 ID:TMyHHNnG0: 焼肉のタレで野菜炒め
8 : 2020/05/28(木) 11:57:41.218 ID:/c0SK+7h0: レンジでチン
9 : 2020/05/28(木) 11:59:01.455 ID:vRtDowm6d: 鍋
10 : 2020/05/28(木) 11:59:08.908 ID:161C8JiHa: アラビアータ
11 : 2020/05/28(木) 11:59:19.747 ID:KgjobJ8w0: ピザ
基本的に粉でトッピングを変えるだけなので飽きない割に原価は激安
1食分ならMサイズ作っても50円も掛からない
16 : 2020/05/28(木) 12:01:56.093 ID:IbtiPNIA0: >>11
まじか
オープン買ったの？
12 : 2020/05/28(木) 11:59:46.494 ID:PVf9H/8p0: 作るの面倒で毎日そうめんとメロン
多分内臓にもダメージきてるんだろうけどすげー痩せる
13 : 2020/05/28(木) 11:59:55.282 ID:oKHpjApA0: お好み焼きとパスタ
14 : 2020/05/28(木) 12:00:13.007 ID:JddmFoqx0: かっぷらーめん
15 : 2020/05/28(木) 12:01:46.260 ID:2Sp5m2nh0: キャベツとか玉ねぎのマリネ
酢と油とレモン汁あればできるし日持ちする
17 : 2020/05/28(木) 12:02:40.652 ID:HoFoATsYa: 電気圧力鍋で色々
19 : 2020/05/28(木) 12:04:47.574 ID:XLsgGMym0: PASTA
20 : 2020/05/28(木) 12:05:00.699 ID:q0c2JJRXK: キャベツのバター蒸し
21 : 2020/05/28(木) 12:05:10.331 ID:JIs3giOzd: これだけ買っとけば料理が超簡単になるやつとかない？
22 : 2020/05/28(木) 12:05:45.535 ID:jBYAtO3A0: >>21
ヘルシオ
25 : 2020/05/28(木) 12:09:52.229 ID:B27J6YhUa: >>21
土鍋買っとけ
23 : 2020/05/28(木) 12:06:52.905 ID:WF3ZWeVU0: 親子丼と冷やし中華
24 : 2020/05/28(木) 12:08:00.251 ID:4OJYmSv00: 下手に料理しなくていいよ
野菜を生や茹でて食べるだけで充分
そっちのが身体にいい
27 : 2020/05/28(木) 12:10:47.661 ID:jBYAtO3A0: >>24
炒めたほうが栄養価あがるやつもあるんだけど
30 : 2020/05/28(木) 12:16:52.997 ID:4OJYmSv00: >>27
塩胡椒で軽く炒めるだけでいいよ
26 : 2020/05/28(木) 12:10:20.836 ID:JCDwVaqC0: 基本は肉野菜炒めだ
そこにダシ類と水を足せばスープや煮物になる
ルーを入れたらカレーやシチューになる
あとは中火で加熱することと味付けにちょっと砂糖を使うことだけ注意すれば良い
これでだいたい何でも作れる
28 : 2020/05/28(木) 12:12:03.834 ID:X+BuKTCe0: 玉ねぎスライスしただけで美味いぞ
29 : 2020/05/28(木) 12:14:41.102 ID:JCDwVaqC0: 土鍋は一番の罠
一人暮らしの限りあるリソースを一気に下げてしまう
31 : 2020/05/28(木) 12:17:26.365 ID:hKxO0bg8a: ニンニクと胡麻油で炒めれば何でも食える
32 : 2020/05/28(木) 12:21:18.163 ID:bYkl8mMFd: ペペロンチーノ作りまくれ
自然に他のも作れるようになるから
33 : 2020/05/28(木) 12:21:52.216 ID:yImHUsLQM: 味噌汁とほうれん草のお浸し
34 : 2020/05/28(木) 12:26:06.457 ID:YJAYdMuUd: 1.水500mlを鍋に入れ、沸騰するまで強火
2.沸騰したら弱火で15分煮る
3.水を100mlを4回ほど分けて入れ、入れる度によくかき混ぜる
4.弱火で5分煮てできあがり
器に盛りつけ、お好みで水を回しかける
35 : 2020/05/28(木) 12:36:54.460 ID:bgkfEKXVd: ちゃんちゃん焼き
37 : 2020/05/28(木) 12:53:14.474 ID:sh+n2geBa: オススメの具はもどしたふえるワカメちゃん、小さめにカットしたトマトかプチトマト、湯通ししてから包丁で叩いたモロヘイヤ、めかぶ、刻んだシソ、茹でたうずら卵、など
ようするに合えばなんでもいい
38 : 2020/05/28(木) 12:54:51.605 ID:g56ygRyG0: 土鍋は残ったものそのまま入れとけないし扱いが大変だから普通の鍋の方がいい
39 : 2020/05/28(木) 13:00:11.549 ID:sh+n2geBa: 一人用土鍋は手入れ簡単だぞ
小さいから重くないし使ったら金だわしで軽めにシャリシャリ洗って終わり
43 : 2020/05/28(木) 13:38:03.084 ID:EpsHxuYIa: >>39
これ嘘ね
土鍋重いしたわしで毎回こすり新井するの面倒で
土鍋なんかすぐに使わなくなる
テフロン鍋の方が軽いし洗うの簡単だよ
41 : 2020/05/28(木) 13:29:57.079 ID:5Ic/LPwn0: 牛丼とハヤシライス