断食中の歌舞伎俳優の市川海老蔵が２３日、「今日で５日目の朝 さすがに腹減り感ありますね 今日乗り越えると より効果あるらしく 乗り越えたいけど どうだろう」と
空腹感を訴えた。断食する理由は「実はかなりトレーニングしてて筋肉増えまして、７９キロまで私増加 ですから筋力増えてとても良い。が、重い」と告白。
「つまり前と変わらぬ量の脂肪くんの量を減らして元の体重に戻すという作業中ですね」とつづっていた。現在はトレーニングして筋力はキープしつつ体重は７７キロだという。海老蔵はこれまでも数日間やプチ断食で体調を整えてきた。断食中は「美味しく食べてる姿より か、かおり、美味しそうなにおいたまらない」とも記したことも。この日も子供たちに
朝食を見守り「よー噛んでな」と父親の顔を見せていた。デイリースポーツ
https://news.yahoo.co.jp/articles/1c469e7abfbd53baf922d6343ec9629313559e62
- 伊藤リオン「・・・・」
- 尿検査案件か？
- なんでニセ医学とかスピリチュアル方面に行くんだろう
- >>4
ニセ医学で嫁死なせたのにね - 海老蔵ほどの金持ちがなぜまともなトレーナーも付けず間違ったダイエットしてんだ
筋量を維持して絞りたいのに断食とかアホの極みだろ - 画像ないんかい
- >>1
海老蔵死ぬ気なんじゃね？ - ハラヘリ ヘリハラ
メシ食ったか！
- 麻央が治療を受けずに空白時間があってああなったのに懲りないね
- 齋藤飛鳥はほぼ断食ペースの生活
アイドル活動して4日断食だから
今のStayHomeなら1週間くらい余裕だろ - 嫁ぶっ殺しといてまだこんなことやってるのかこの屑
- たんぱく質はとらなきゃトレーニングしていても筋肉落ちるだろ
断食で筋力キープなんて無理 - >>13
ですよねー - ５日断食ってまじでなんも食わんの？
- >>14
さすがに水分は摂るよ - いつまで経ってもクズイメージのまま。
- ションベン検査はよ
- 科学的に間違ってることに気付かないから嫁も死んだんだな
- >>17
コロナは20数度で死ぬから
お湯を飲めとか発信してたし - 食欲我慢できますアピールしても、性欲みなぎってるのは隠さないから
- >>18
こんなに食べないとできない
栄養足りなくて寿命が縮むだけ
まともなダイエットトレーナーつけないと死ぬ - 青学は
付属中高で脱落していく
芸能人に通信制で
卒業まで行かしてやらないと。
お洒落ブランド過ぎて
普通のところじゃ満足出来ない体質に。 - 花粉が水になるマスクに出てるだけあって
言ってることが訳ワカンナイ - おっぱい惜しくて全身転移
- >>22
やめなよ - こいつも構ってちゃんだったか
- 禿げそう
- このまま即身仏にでもなんの？
- むしろ空腹を感じなくなるだろ
- 榎木孝明「まだまだですね」
- 胃が痛くなってきませんかね
慣れたらそうでもないだろうけど - なかやまきんにくんが食って痩せろって動画で言ってたぞ(´・ω・｀)
- 飢餓状態ではエネルギーを消費して比重の高い筋肉から落ちていくんだがな
あと脳や筋肉の一部は糖質でしか動かせないんだが、それは筋肉を分解して糖質に変換してからあてがわれる
バランスよく食わないと変な痩せ方するし断食なんてもってのほかなんだが - なんでカタコトなんだよ
死にかかってますやんww - こいつ嘘ばっかり
- 女の子のラブジュースは飲むの、食事に含まれるの(･ω･`)
- 断食ダイエットは筋肉落ちますね。
- 食わずに筋肉増えるわけないだろ
お湯でコロナウイルス死ぬわけないだろ
気功で癌が治るわけないだろ
鳥谷に腕相撲勝てるわけないだろ - 空腹時間が続くと髪が生えてくる
おれも断食で円形脱毛症が回復した
きっと空腹になると細胞が活性化するんだろう - >>38
お、お前、なぜそれを大々的に世間に発信しないのだ？ - >>38
体だけでなく心のリセットにも繋がってるんだろうな。 - >>38
拒食症だった子がいってたけど、痩せて体が危機を感じて保温するからと医者にいわれたって - どんなに鍛えてもリオンに勝てないと悟ってから
むなしくなって身体鍛えるのやめた - タンパク質を十分に取らないと、髪の毛薄くなるな。
あ、海老蔵は関係ないか。 - スッピン風メイクみたいな感じで、実は食べてそう。
- この時期断食して大丈夫かな
コロナに感染するからダイエットは控えてってTVで言ってたぞ - この人は筋肉を見せたいの？
役者のからだ作りじゃないよね - まぁ普通に脂肪も筋肉もなくなるわな
アホかな？ - 早くお忍びで 六本木クラブへ
- ラマダンか？
- >>1
海老蔵×電通 - 極端な断食はいきなりやるのはアウトだけど、毎週休みの日1日抜くとか、少しずつやっていくと効果は出るよ。
- >>51
これはいいみたいやね
昔、タモリもやってたなしかし、断食5日って凄いな
- そんなこといちいち報告しなくていいのに…
- それで77キロで筋肉維持って、飯食わないでプロテインだけ飲んでるってだろう
- 断食するのダイエットに一番いいね
胃も小さくなるし - 好きにやれ
- 好きな物食って次の日断食
その次の日に好きな物食ってその次また断食って
やってると普通に腹減らなくなるわ - 健康的に痩せるには一日たんぱく質60グラムが必要
一日三食250kcalが目安 - 腹減り感？空腹感だろ
脳みそ働いてないみたいだし糖分は取っておこう - 抗がん剤打たなければもっと長く生きられたのにな(´・ω・｀)
あとブドウ糖は癌の栄養になるから摂取してはいけない
抗がん剤打って点滴で栄養補給してたら癌患者は１００％死にます - 極端なダイエットするとハゲるぞ。
- また、へんな民間療法にはまったの？
- 5日も断食したらケトン体が出てきちゃって逆に身体に悪いぞ。
- 海老蔵は176センチだからベスト体重は68キロ
77キロだからあと9キロ痩せないと
断食まではする必要ないが
栄養士の指導のもとまあ一ヶ月接し方カロリー抑えたら楽勝 - 海老蔵の筋肉なんかどうだっていいはずなのに、そんなに海老蔵に健康的にやって欲しいのかと思うくらいマジレスばっかりだなw
- 海老蔵は176センチだからベスト体重は68キロ
77キロだからあと9キロ痩せないと
断食まではする必要ないが
栄養士の指導のもとまあ一ヶ月摂取カロリー抑えたら楽勝 - >>1
なにがしたいんやこいつは？ 即身仏にでもなりたいんか - これは絶対にプロテインやってるな
- 断食の後が怖いんだよな
お粥など負担にならないものからたべないと
食欲に負けて好きな物を食べると死ぬ
自分でやった1日断食すら、1日だからいいだろうと唐揚げを食べたら腹がおかしくなった - 市川海老蔵と同じ身長176だけど自分は57キロ
断食まではしてないけど
一日800kcalの緩めのカロリー制限で約3ヶ月で30キロ痩せた - >>77
全然緩めじゃなくて草、コンテスト前の減量末期のビルダー でももう少し食べるぞ - 筋肉維持して脂肪減らすって？
断食が
一番筋肉減って脂肪は少しになるんじゃ？ - 人間水があれば3週間は死なない
- どうして断食？仕事が減ったからかな…牛丼くらい奢ってやるのに
- 所詮
高校中退の馬鹿。 - 出かけるのをやめなさい
- たんぱく質だけは取らないと禿げる
- やることがアホ
- コロナとリオン退散の祈願かと思った
- 海老蔵って何センチ？
俺86キロあるけど足速いし懸垂も20ぐらいなら余裕だし体が重いなんて感じたことないわ
ついこないだも俺の足をチャリで踏んだおっさんを洗足池から荏原中延付近まで走って追いかけた
【芸能】海老蔵、断食５日目突入「さすがに腹減り感ありますね」
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