- ぐっすりや��
- 翌日に残らん程度にやで
- もうやめられんわ毎日やってる
- おっぱい
- 睡眠効率下がるらしいで
- >>5
そうかの？ - それから手震えだしたらおしまい
- >>7
そこまでは飲まんようにしとるよ - 逆やろ
眠り浅くなるし常飲してたら眠れなくなる - >>8
飲み過ぎたらじゃないのそれは？ - >>12
少量でも自律神経に影響するから飲まないよりも確実に眠りが浅くなるし少量でも常飲すれば依存して眠れなくなる - >>27
ええそうなん
じゃあお酒抜けるまで寝たらあかんのかな - >>28
そもそも飲まない方がいい - >>32
ええ
酒は良薬なんちゃらって嘘なんかな - >>28
そんなん常識やろ - ワイはやりだしてから毎日調子ええんやけどなぁ
- だんだん耐性ついて飲む量が増えるぞ
- >>10
休肝日も必須やね - 今飲んでるからそんな話しないで😡
- >>13
ええな！！！ワイももうええかんじやな - キャベツ太郎食べながらビール飲んで寝る
- >>16
�� - むしろいつ飲んでも最強
- >>17
たしかに
寝る前がいちばんよいよ - アルコールよりカフェインの方が気分上がるし幸福感感じられるんやけど
- >>18
カフェインは眠れんくなるんじゃないの？ - マジで快眠やと思ってたわ
少なくとも布団入ってからの寝付きがいいよ - >>19
入眠しやすいのと快眠は違う - 飲まんと寝れない体になってしもた
- >>23
ワイもやで
もう大分よってる - あー、分かる分かるじゃあこのスレ落としてねw
- もちろん、寝る前に麦茶一杯のむで
これでさらに寝付き良くなる - 寝付きがよくなるだけで眠りが浅くなる
寝付けないようならまぁ悪くないけど、普通に寝れるなら悪手 - >>30
せやねん
寝付けないんよねえ - でもワイちょっと最近布団入っても眠れないんよなぁ
睡眠薬のむしかないんかな お酒じゃなくて - アルコール入れて眠くなるって考えるの日本人だけやで
なんのためにナイトクラブに酒あると思ってんねん - >>34
なんのためなん？ - ワイは喉渇いて起きちゃう派や
- 今から酒買ってきてええか？
寝れんのや
おつまみ何がええやろか
寝る前のアルコールって最強やろ
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