デブってなんで痩せようって思わないの？

1 : 2020/04/27(月) 02:31:39.689 ID:jG0FQZlPa: 1週間くらい水だけで生活すりゃすぐ痩せそうじゃん
運動とか炭水化物抜きとか回りくどいことしてるから痩せられないんやろ
2 : 2020/04/27(月) 02:32:08.278 ID:PJ3Jpdfm0: ごめん
3 : 2020/04/27(月) 02:32:22.037 ID:W/8aoVWn0: ごめんなさい
4 : 2020/04/27(月) 02:32:28.779 ID:jG0FQZlPa: お、おく
5 : 2020/04/27(月) 02:32:42.889 ID:G9DYSXMr0: 腹減ったら食べちゃうらしいけど
食いすぎだよな
6 : 2020/04/27(月) 02:33:07.041 ID:MMuTflW70: そんな酷いこと言うなよ
7 : 2020/04/27(月) 02:33:18.372 ID:Po2viWO20: 痩せることよりも他に大事なことがあるんだろ
本当に痩せたいと思ったら痩せる
8 : 2020/04/27(月) 02:34:19.403 ID:jG0FQZlPa: >>7
痩せるのに努力が必要ならともかく
何もしなくても痩せられるじゃん
飯を食わないっていう
14 : 2020/04/27(月) 02:36:29.688 ID:Po2viWO20: >>8
飯を食うことが大好きなんだろうね
「痩せたい」とか言ってる奴は多分頭がおかしい
9 : 2020/04/27(月) 02:35:59.987 ID:5HIGId340: リバウンドするだけ
15 : 2020/04/27(月) 02:36:54.855 ID:jG0FQZlPa: >>9
またアホみたいに食うからだろ
飯を減らせよ
10 : 2020/04/27(月) 02:36:00.630 ID:gCvEBbFp0: お爺ちゃんお婆ちゃんが食え食えっていうのを断れないんだよな
もう老い先長くないんだろうなって考えると
11 : 2020/04/27(月) 02:36:00.751 ID:obnkBEuoa: ステロイドの副作用
12 : 2020/04/27(月) 02:36:09.372 ID:jG0FQZlPa: 痩せたいって思ってるのに痩せようとしない奴も謎
飯を抜くってだけで痩せられるのに
13 : 2020/04/27(月) 02:36:26.075 ID:FDR8Di45d: 一週間水だけとか極端なことしたら確実にリバウンドするでしょ
19 : 2020/04/27(月) 02:38:01.247 ID:jG0FQZlPa: >>13
そりゃ終えた後にばか食いしたらなるだろうけど
そもそもリバウンドするような食べかたが悪い
25 : 2020/04/27(月) 02:41:03.818 ID:FDR8Di45d: >>19
だからリバウンドしないように少しずつ摂取カロリー減らして適正値まで身体を慣らしていくんだぞ
短期間でどうこうしようとすればするほど失敗する
35 : 2020/04/27(月) 02:44:24.599 ID:jG0FQZlPa: >>25
失敗すんのは飯を再びアホみたいに食うからだろっつーの
16 : 2020/04/27(月) 02:36:58.430 ID:/RtFF+JW0: Jガ●ジってなんで棲み分け出来ないの？？？？？？？？？？？？？？？？？？
18 : 2020/04/27(月) 02:37:27.925 ID:/vOmL+QRM: >>16
これ
はよ4ね
17 : 2020/04/27(月) 02:37:17.239 ID:mV0JfQ5a0: このご時世に飯抜けば痩せれると思ってる奴いるの衝撃なんだが
21 : 2020/04/27(月) 02:38:22.167 ID:Po2viWO20: >>17
逆に飯食わずにどうやって体重を維持するのか聞きたい
22 : 2020/04/27(月) 02:38:58.570 ID:jG0FQZlPa: >>17
飯抜いても痩せられないの？
体内でエネルギー生産してんの？
28 : 2020/04/27(月) 02:41:22.423 ID:mV0JfQ5a0: >>22
痩せるのは一時的な
急に抜いたら筋肉減らして代謝減らして痩せにくい体になる
普段おかしいくらい暴飲暴食してる奴が正常な食事に戻すとかなら別だが
31 : 2020/04/27(月) 02:43:09.650 ID:lrv/JAmr0: >>28
いまだにそんなアホな事言ってんのかよ
33 : 2020/04/27(月) 02:43:46.806 ID:mV0JfQ5a0: >>31
消えろゴミ
36 : 2020/04/27(月) 02:44:54.745 ID:lrv/JAmr0: >>33
マッチョ系に影響されてるなら悲しいな
58 : 2020/04/27(月) 02:52:16.264 ID:mV0JfQ5a0: >>36
内容のない煽りレスしかしない奴は端からコミュニケーションとる気ないないだろ
消えろ
38 : 2020/04/27(月) 02:45:20.359 ID:jG0FQZlPa: >>33
食わなきゃ痩せにくいもクソもねーだろ
どちらにせよ減る一方なんだから
47 : 2020/04/27(月) 02:48:48.374 ID:mV0JfQ5a0: >>38
じゃあお前は1週間くらい飯抜いて
そのあとから規則正しい食事すれば痩せるって言いたいんだな？
52 : 2020/04/27(月) 02:50:51.772 ID:jG0FQZlPa: >>47
規則正しいっていうのは体重が増加しないだからな
一般的な量でもそいつが太るならダメ
20 : 2020/04/27(月) 02:38:12.877 ID:hrJ73ObK0: 痩せるのは簡単だけど
大きくするの本当に難しい
23 : 2020/04/27(月) 02:39:17.296 ID:yz22lfPs0: 気にしてないから
24 : 2020/04/27(月) 02:40:21.451 ID:Po2viWO20: 動物はほっとくと痩せ続けてしまう
だから飯を食べて栄養を補給しないといけないわけだ
そのために多大な苦労をする
痩せるのが難しいっていうのは大変矛盾したことなんだぜ
29 : 2020/04/27(月) 02:42:12.671 ID:gCvEBbFp0: >>24
動物だってすぐ手に入るところにエサがおいてあったら痩せるの難しいだろ
32 : 2020/04/27(月) 02:43:34.919 ID:Po2viWO20: >>29
ん？
おかなければ良いだけでは
26 : 2020/04/27(月) 02:41:21.157 ID:B5PLUrl90: 筋肉痩せさせるだけのダイエットじゃ意味ないだろ
筋肉減らす位なら筋トレして体重増やすべき
30 : 2020/04/27(月) 02:42:45.214 ID:hrJ73ObK0: >>26
それ凄い難しい…
どうやって体重というか筋力増やすんだろう？
27 : 2020/04/27(月) 02:41:21.811 ID:+mDPy7Nk0: 食わないってのがむずいだろ
多分一週間程度じゃ痩せないしな
34 : 2020/04/27(月) 02:44:06.697 ID:Po2viWO20: 飢餓の国にデブはいない
それが答えだろ
37 : 2020/04/27(月) 02:45:10.675 ID:lNZmCRnL0: なぜ痩せなければならないの？
39 : 2020/04/27(月) 02:45:23.899 ID:hrJ73ObK0: 痩せるには量じゃなくて栄養素でコントロールすると楽
40 : 2020/04/27(月) 02:45:38.987 ID:rgnbrm2z0: 食っても食っても太れないカンボジアみたいなやつ哀れだよな
41 : 2020/04/27(月) 02:46:22.560 ID:n67pBJaJd: すまん晩飯チー牛食ってすまん
42 : 2020/04/27(月) 02:46:38.524 ID:Po2viWO20: 体重が増やせなくて引退に追い込まれた力士もいるというのに
贅沢な悩みだよね
43 : 2020/04/27(月) 02:46:39.537 ID:B5PLUrl90: 人間の目指すべき体形は小太りだぞ
筋肉・脂肪ともに兼ね備えた体でなければ健康的に長生きすることは難しい
44 : 2020/04/27(月) 02:47:03.201 ID:+El3HgHkp: 普通に食っても太るからリバウンドって言うんだぞ
水だけの生活1週間もすればそうなる
45 : 2020/04/27(月) 02:47:42.426 ID:jG0FQZlPa: >>44
じゃあ少し食うにしとけよ
それでも太るなら食うな
死にそうになったら食え
46 : 2020/04/27(月) 02:48:15.092 ID:kgiWpbbVd: 実際にやっこともないのに結果と難易度をさも知ったように語る奴にろくなのはいない
50 : 2020/04/27(月) 02:49:52.066 ID:jG0FQZlPa: >>46
ちょっと太ったな、と思ったら飯抜いてるけど
これで標準体型キープ
54 : 2020/04/27(月) 02:51:02.386 ID:hrJ73ObK0: >>50
筋量減らない？
57 : 2020/04/27(月) 02:52:01.405 ID:jG0FQZlPa: >>54
何日も抜いたりするわけじゃないからそんなに気にならん
56 : 2020/04/27(月) 02:51:51.059 ID:dEgM4/0zd: >>50
ちょっと飯抜くと一週間の絶食の違いもわからねえのかよ
脳味噌減量してんじゃねえよ
59 : 2020/04/27(月) 02:53:04.076 ID:jG0FQZlPa: >>56
んなもん何日も抜かなきゃならんレベルまでブクブク肥えるのがわりーんだろ
俺はそうならないようこまめにやってんだよばーか
48 : 2020/04/27(月) 02:49:21.837 ID:Po2viWO20: 俳優なんかは20キロくらいの体重の増減は幾らでもやってるんだけどな
49 : 2020/04/27(月) 02:49:47.830 ID:hrJ73ObK0: 筋トレメインでＰＦＣ中でＦを極力抑えれば
誰でも痩せる
有酸素で痩せるのは難しい
51 : 2020/04/27(月) 02:50:37.761 ID:lrv/JAmr0: 筋肥大を流行りで言ってるの多いけど、筋肥大って脂肪と別なだけで肥大にはそのカロリーいるんだよね
内臓や関節への負担って相当だよ
53 : 2020/04/27(月) 02:51:02.370 ID:Po2viWO20: 痩せたいとか言ってるデブたまに居るけど
やっぱり異常な食べ方や生活してるよね
55 : 2020/04/27(月) 02:51:49.517 ID:Po2viWO20: きんにくの話ししてるの謎なんだけど
ボディビルダーじゃあるまいし筋肉の量なんて知らねえよ
60 : 2020/04/27(月) 02:54:55.039 ID:Fd3HeQ4q0: 飯抜くだけのダイエットは筋力減ってリバウンドするだけ
糖質摂らないとまともに日常生活送れなくなるし血糖値下がりまくりで下手したら死ぬ
痩せたあと普通に飯食うだけでも腹だけ出たりする
61 : 2020/04/27(月) 02:56:11.657 ID:KURsOUe20: どうせ仕事休みだからご飯抜いてみるわ
62 : 2020/04/27(月) 02:56:12.526 ID:kzwRuD5Ip: 痩せる必要がないから痩せない
終了
63 : 2020/04/27(月) 02:58:12.005 ID:jG0FQZlPa: 血糖値下がるのはアホみたいに飯を食うから
どうしても辛かったら砂糖でも舐めとけ
そのうち慣れる
64 : 2020/04/27(月) 02:58:18.144 ID:lrv/JAmr0: 普通に飯食うだけなら腹なんて出ないよ
栄養不足で腹が出るってアフリカとかのユニセフが出してる映像レベルの状況だぞ