昨日アスパラガス20本を電子レンジでチンしてマヨで食った。体にいいんかこれ。

1 : 2026/05/05(火) 19:56:04.37 ID:TXDbr+rI0

野菜はオーガニックがいい? グルテンフリーはメリットなし? プリン体ゼロは“意味ナシ”? 健康神話のウソ・ホント5選
https://news.yahoo.co.jp/articles/cf7ba7e719e74acf603ef27aebd8c37b5af85946

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2 : 2026/05/05(火) 19:56:41.56 ID:XhoQsJvl0
ベーコン巻け
4 : 2026/05/05(火) 19:57:01.76 ID:Qo0nQSmE0
アスパラはウインナーと一緒に塩胡椒で炒めるだけでいい
5 : 2026/05/05(火) 19:57:52.56 ID:MeY0mDqF0
ただショベン臭くなるだけで何も栄養なんてねぇよ
6 : 2026/05/05(火) 19:58:52.83 ID:Zso+bOOI0
あく抜きしろよ
7 : 2026/05/05(火) 19:59:00.75 ID:MeY0mDqF0
アスパラ食った後のションベンの臭さはマジ勘弁
48 : 2026/05/05(火) 20:45:22.51 ID:ouRYoaSu0
>>7
会社でやられるとホント迷惑あれ
8 : 2026/05/05(火) 19:59:25.12 ID:gmbo9Z6p0
防腐剤…着色料…保存料…
様々な化学物質
身体によかろうハズもない
しかし
10 : 2026/05/05(火) 20:02:05.63 ID:WVk5CHPb0
アスパラはベーコンと合うよね☺
おかしいよアレ😁
11 : 2026/05/05(火) 20:03:07.20 ID:yOcFtCe90
皮むくの面倒
14 : 2026/05/05(火) 20:05:04.40 ID:jr9vN5ha0
あれ茎の下の方硬くね?
20 : 2026/05/05(火) 20:07:47.60 ID:m8A0uFlL0
>>14
先っぽがチン先みたいにまるいのでなく
筆みたいのを買うとイイとさっきテレビでいってたぞ
15 : 2026/05/05(火) 20:05:36.85 ID:4xi0KhJS0
食い過ぎ半分にしろ
16 : 2026/05/05(火) 20:05:36.80 ID:KPRM96dA0
アスパラ食べた後のおしっこの匂いがわかる奴は選ばれし人間だぞ
嗅ぎ分けられる遺伝子を持った人間が日本人だと3~4割しか持ってないらしい
ちなみに俺はわかる
30 : 2026/05/05(火) 20:15:06.57 ID:+4mcCXuW0
>>16
確かにw
42 : 2026/05/05(火) 20:38:28.02 ID:1uvOxiwg0
>>16
マジかよ履歴書に書いていい?
17 : 2026/05/05(火) 20:06:10.62 ID:uTHamxC+0
ホワイトアスパラなんて10年以上食ってないな
コンビーフも
18 : 2026/05/05(火) 20:06:34.31 ID:Kcq0JqYv0
ニンジンでもやってみて。
うまいやつは甘くて旨いよ。(語彙力)
19 : 2026/05/05(火) 20:07:36.14 ID:z6WwaJ1X0
電磁波がうんたらかんたら(゚∀゚)
21 : 2026/05/05(火) 20:10:55.35 ID:nq2JSPbm0
野菜ってプリン体含まれてんの?
22 : 2026/05/05(火) 20:11:16.74 ID:Kcq0JqYv0
↑イチョウ切りにして(好みで皮剥いて)レンチンするだけ。まずは何も調味料かけずにどうぞ。
23 : 2026/05/05(火) 20:12:09.79 ID:3m5o84lN0
アスバラギン酸
24 : 2026/05/05(火) 20:12:14.45 ID:jgan1T8j0
おしっこいい匂いするよね
26 : 2026/05/05(火) 20:13:33.10 ID:I8Ro+k6M0
「我々はあなたが召し上がってるアスパラガスです」
27 : 2026/05/05(火) 20:14:09.14 ID:9f8PEhA/0
ビタミンは熱で破壊されるからな
一番破壊されない調理方法がレンチンなんだぞ
28 : 2026/05/05(火) 20:14:20.24 ID:11LnNQCU0
オーガニックはそもそも環境負荷の話であって味とか栄養は本来関係がないわけで
29 : 2026/05/05(火) 20:14:51.42 ID:pq9trThk0
明日の朝、おしっこが臭くなる
マジ
31 : 2026/05/05(火) 20:19:56.40 ID:j+EckQba0
アスパラガスの天ぷらは超美味いよね
32 : 2026/05/05(火) 20:20:11.30 ID:ArohUYGj0
アスパラギン酸
33 : 2026/05/05(火) 20:22:18.04 ID:tWHc/LUi0
塩 胡椒のほうが美味いと思う。
34 : 2026/05/05(火) 20:22:19.25 ID:BaeU5/hv0
シャガイモもレンジだと早く食えるよな。煮ると大変だあ
35 : 2026/05/05(火) 20:22:24.29 ID:4djX3bPh0
そこまでいいって事はないだろ
まず熱で栄養が飛ぶからな

体にいいならアスパラガスよりもブロッコリーが最強

36 : 2026/05/05(火) 20:24:36.10 ID:dLKpBAi10
レンチンする必要ない根元の方の皮薄くむいたら生で食えるやろ
37 : 2026/05/05(火) 20:27:20.58 ID:U7XdkLvc0
採ってすぐのアスパラをゆでちゃうと旨味がどっかいっちゃう。そのまま軽くあらいラップでくるんでレンジでチンして食べるとものすごく美味しい
38 : 2026/05/05(火) 20:27:35.67 ID:F0hn7Olu0
ヒヤシンスの水栽培やっててツボミの時にアスパラガスに似てんなと思ったら近い仲間なんだな
43 : 2026/05/05(火) 20:38:35.04 ID:+vb0Fybg0
>>38
食うなよ
39 : 2026/05/05(火) 20:33:58.83 ID:CUglHFmw0
焼き鳥屋で網の炭火で焼いて塩かけただけのやつ美味いね
フライパンじゃできないんだよなあれ
45 : 2026/05/05(火) 20:40:58.08 ID:6AEQFJEl0
>>39
昔よく行った焼き鳥屋アスパラあったな
あとはエリンギやミニトマト
焼きミニトマト最高に旨かった
40 : 2026/05/05(火) 20:36:15.97 ID:FPP7ihbu0
半熟卵の黄身をつけて食べるのがおいしい。
それとオランデーズソースだな。
41 : 2026/05/05(火) 20:37:29.93 ID:KZ55rIGf0
アスパラも量の割に
値段高くないか?
44 : 2026/05/05(火) 20:39:22.06 ID:7ecxCgT+0
マヨやめてすりゴマにしろ
46 : 2026/05/05(火) 20:43:21.14 ID:XEWxfa0i0
塩コショウならいいかもしれんけど、マヨはちょっと微妙だねぇ
47 : 2026/05/05(火) 20:45:10.15 ID:fcu8XC9o0
しょんべんが臭くなる

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