EMSみたいな電気刺激で筋トレする機器って効果あるのか？なら何故整形外科で使われていないの？

2020.04.20 03:48

1 : 2020/04/20(月) 01:52:16.91 ID:miUKNbzp0: EMSみたいな電気刺激で筋トレする機器って効果あるのか？なら何故整形外科で使われていないの？
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000100.000019071.html
3 : 2020/04/20(月) 01:52:49.07 ID:QrVXgZfpa: 効果ないから
4 : 2020/04/20(月) 01:52:50.63 ID:uXlIR2xC0: 使われてるよ
5 : 2020/04/20(月) 01:53:32.46 ID:miUKNbzp0: じいさんばあさんがみんな筋肉ムキムキになっちゃうだろう
筋トレベルトは全部うそ
6 : 2020/04/20(月) 01:54:27.45 ID:Le3SCe4SM: ないよ
あんなのはリハビリ程度
7 : 2020/04/20(月) 01:55:05.48 ID:/M24S7Rf0: 効果があるなら、どこの病院にも置いてるわな。
8 : 2020/04/20(月) 01:56:05.03 ID:Xj3pLD/6M: 顔も筋トレしたら若返るからな
9 : 2020/04/20(月) 01:59:53.54 ID:odoAMcD70: ねーよ
あるならみんなムキムキになってる
10 : 2020/04/20(月) 02:00:06.50 ID:2il1US2l0: 昔はＥＭＳがないと動かないエ口ゲたくさんあったよな
11 : 2020/04/20(月) 02:03:30.29 ID:D4fx7P0yx: 少し前に効果なしって判決が出てた
15 : 2020/04/20(月) 02:15:00.74 ID:miUKNbzp0: >>11
ｋｗｓｋ
12 : 2020/04/20(月) 02:04:12.24 ID:O4LGQuLk0: スレンダートーン効くって言われて買ったのに騙したのか俺を
13 : 2020/04/20(月) 02:11:03.88 ID:u0phcZFd0: 眼科でテンプルに電気刺激与える機械が有った
14 : 2020/04/20(月) 02:14:38.49 ID:5TyJyxsBd: SIXPADってどうなの？
16 : 2020/04/20(月) 02:15:39.16 ID:miUKNbzp0: >>14
あるわけねぇだろ
医療関係者からすると嘲笑モンだよアレ
17 : 2020/04/20(月) 02:21:15.25 ID:uUnJatChr: 交通事故でやってたぞ
ビクンビクンして面白かったわw
18 : 2020/04/20(月) 02:23:46.53 ID:5D9vI6CT0: アブトロニックな
19 : 2020/04/20(月) 02:25:38.41 ID:k6JQH+ht0: 強目にすると痛くて気持ちいい
20 : 2020/04/20(月) 02:26:12.10 ID:qd08d+C60: そういう楽して痩せようと願う心こそがデブ由来だと何故分からない
21 : 2020/04/20(月) 02:26:37.05 ID:452756nD0: 詐欺に引っかかるやつ
22 : 2020/04/20(月) 02:27:37.16 ID:HXe8ZX+o0: ヤーマンとか結構有名どころが消費者庁に怒られてたぞ
23 : 2020/04/20(月) 02:27:38.24 ID:83lLzL8V0: 城ショウジさんが効くって言ってたぞ
24 : 2020/04/20(月) 02:28:19.89 ID:yjU7g4fe0: むしろなんで効果がないんだろう
筋トレと同じ効果が出る機械くらいもう開発されても良さそうじゃない？
25 : 2020/04/20(月) 02:38:06.95 ID:miUKNbzp0: >>24
ちょっと専門的な話しをすると、筋肉の発達には筋肉と神経のネットワークが重要
動かすぞっていう神経の命令が筋肉組織に伝わって動くっていうネットワークね
それがEMSなどのアブベルトとかシックスパッドなど機械は電気でピクピクさせちゃう
神経の命令が無い
だから筋肉が発達しない
マッサージ程度の効果しか無い
筋線維に必要な超回復も起きない
26 : 2020/04/20(月) 02:41:28.30 ID:NSGhPC590: >>25
筋肉痛にはなったよ？
28 : 2020/04/20(月) 02:43:26.73 ID:miUKNbzp0: >>26
いやだから
神経の命令がねぇんだよバカ
29 : 2020/04/20(月) 02:47:30.60 ID:ygIwDfnZ0: >>28
神経の命令がないと筋肉が発達しないメカニズムはどんなかんじなの？
33 : 2020/04/20(月) 02:53:13.00 ID:miUKNbzp0: >>29
中枢神経、末梢神経、筋線維が協調的に動かないと無意味
EMSによる筋線維だけピクピク収縮しても無意味になるっていうメカニズム
それでもこの手の機械が売れるのは、たしかに電気を流すと筋肉が動くのを感じられる
マッサージ程度は効果があるから消費者庁もOKっていう雰囲気なんだろ
35 : 2020/04/20(月) 02:57:48.12 ID:ygIwDfnZ0: >>33
なんとなく言いたいことが分かったかも
爆睡してるやつの足持ってひたすら曲げ伸ばししても筋力はつかないみたいな感じか
40 : 2020/04/20(月) 03:03:26.71 ID:miUKNbzp0: >>35
そんな感じ
そんな無意味な曲げ伸ばしやるより、ちゃんと自分で動かしたほうが自然だ
まぁ病気で筋肉動かせないって人がいるんだがそういうのはこのスレの話しじゃない
27 : 2020/04/20(月) 02:42:52.80 ID:Ra2mIw8R0: 筋肥大は難しいけどリハビリには使えるよ
49 : 2020/04/20(月) 03:37:10.98 ID:4vLMYGWer: >>27
咳しまくってたら腹筋鍛えられたが
30 : 2020/04/20(月) 02:48:04.34 ID:Nzwa4Dcs0: 不随意運動だから神経系が鍛えられなくてうんたらかんたら
31 : 2020/04/20(月) 02:48:44.60 ID:CmdorevZ0: ムキになって否定することかね
騙されて購入した口か？
32 : 2020/04/20(月) 02:48:57.07 ID:FkbeWKid0: クリスチアーノロナウドのシックスパッドって効果なかったのかよ
34 : 2020/04/20(月) 02:54:57.47 ID:miUKNbzp0: 俺からすればこんなの詐欺だと思うんだが
あとこんなの買うために数千円から数万だすより、今すぐ床に寝そべって腹筋運動したほうが安くて手軽で効果的で安心じゃん
バカ？ｗ
36 : 2020/04/20(月) 02:58:43.59 ID:UqqpArv40: 言いにくいんだけど腹筋ローラーも意味ないんだ
37 : 2020/04/20(月) 02:59:07.95 ID:dV5jNCVT0: マッサージ効果はあるよな？あれも嘘か？
38 : 2020/04/20(月) 02:59:48.31 ID:AQMsenUx0: フットフィットでふくらはぎカッチカチになったよ
39 : 2020/04/20(月) 03:02:17.73 ID:FbSd6V9v0: マジレスすると病院のリハビリには使われてる
筋トレにはならんが
41 : 2020/04/20(月) 03:04:25.83 ID:q1SBiCvL0: 筋繊維が切れるほどやれば超回復起きるんじゃね
しらんけど
42 : 2020/04/20(月) 03:05:32.60 ID:tLQvcXIT0: 効果はある
EMSは筋力アップになる
論文何本もも出てる
ここで聞く前に論文で検索しろ
47 : 2020/04/20(月) 03:20:16.38 ID:miUKNbzp0: >>42
論文もどうなのかなぁ
いくつか読んでるけど特許とるためみたいな商業的な論文が多いよな
43 : 2020/04/20(月) 03:05:55.60 ID:ROTEM7rl0: 筋トレで追い込んだ経験がないと刺激に耐えられないらしい
44 : 2020/04/20(月) 03:09:06.57 ID:Lt0DO3DG0: 電池で筋肉プルプルさせるやつで背中感電して痛かった
45 : 2020/04/20(月) 03:10:06.81 ID:fBUERscq0: 医療用のは効果あるけど無運動腹ボコおじさん向け
46 : 2020/04/20(月) 03:12:55.73 ID:DI0Pge520: スクワット20回からでいいから始めればいい
屈んだときに自分の腹が出てると本当にげんなりするぞ
48 : 2020/04/20(月) 03:35:13.18 ID:Xj3pLD/6M: アベの頭につけたら効果あるかもな
6000Vの高圧線ダイレクトに繋いだら日本がみるみる経済大国に返り咲きそう