ダメな医者ほど「酒は控えめ」「タバコはNG」と言う…医師・和田秀樹

老後を元気に過ごすには、どうすればいいのか。医師の和田秀樹さんは「医者が“生活指導”と称し、食事や運動、お酒や喫煙などに
口を出してきても気にしなくていい。素直に言うことを聞いているとヨボヨボ高齢者になってしまう」という――。(第1回)

ヘボ医者は“生活指導”と称し、食事や運動、お酒や喫煙などにも口を出してきます。「塩分を控えなさい」「揚げものやラーメンはダメ」
「甘いものを摂りすぎないで」「腹八分目に」「お酒はほどほどに」「タバコはやめましょう」「運動してください」「痩せるのです」……。
私などは、聞いているだけで、気が滅入ってきます。

身近なところにいるエネルギッシュな高齢者は、総じてよく食べます。異常値が一つや二つあっても気にせず、人によっては医者にやめるように
言われたタバコなども嗜たしなみ、好きなことをやって楽しんでいる人が少なくありません。

元気な高齢者とは、ヘボ医者が指導するような「清く正しい」高齢者とはかなりかけ離れているというのが、私の実感です。反対に、
医者の言うことを聞く「清く正しい」高齢者は枯れているのです。

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