https://news.yahoo.co.jp/articles/6605444848494409236092a82049b443f8de7611
私たちの日常に溶け込んでいる酒、コーヒー、タバコ。
これらはしばしば「嗜好品」と呼ばれますが、薬物依存に詳しい専門家からすれば「立派な薬物」。
深刻な問題を引き起こしている可能性もあるといいます。【動画で見る】「お酒が1番やばい」 身近な薬物 アルコール・カフェイン・ニコチン の実態と“必要”としてきた人類の歴史
https://www.youtube.com/watch?v=Pr1IVNqK5mc私たちが毎日何気なく付き合っているこれらの「薬物」の危険性と人類が必要とした歴史、
それに上手な付き合い方について、国立精神・神経医療研究センターの松本俊彦医師に教えてもらいました。■「ビッグスリー」は世界中で愛され問題を引き起こす
「深刻な問題を起こしている薬物はアルコール、カフェイン、ニコチンなんです」
一般的に「薬物」というと覚醒剤やコカインなどの違法薬物を思い浮かべる人が多いとかもしれませんが、
松本医師はこれらを「リトルスリー」と呼び、アルコール、カフェイン、ニコチンの「ビッグスリー」と区別します。「ビッグスリーというのは、人類に様々な健康被害を与えながらも、たくさんの愛好家を集めている薬物です。
みなさん薬物対策というとこのアヘン類（オピオイド）、コカイン、大麻などがすごく強調されるんですが、
実はもっともっと多くの深刻な問題を起こしている薬物っていうのはアルコール、カフェイン、それからタバコに含まれるニコチンなんです」なぜ、覚醒剤は違法なのに、お酒やタバコは合法なのか。
松本医師によると、その区別に医学的根拠はないといいます。
「違法か合法かは関係なく、むしろお酒が一番やばいかなと思う局面もあったりするぐらいなんです。
歴史的な経緯とか、文化とか、自分たち日ごろ馴染みがないものは違法にされやすいし、馴染んでるものに関しては危なくても、社会的に許容されてるっていう現実はあります」■アルコールの危険性とお酒が“必要”だった人類の歴史
アルコールの健康被害は多岐にわたります。
肝臓や膵臓への影響だけでなく、脳への影響もあります。
松本医師によると、日本酒に換算して1日1合よりも少ない量がリスクが低い飲酒量だといいます。
厚生労働省は日本酒で1日3合以上（純アルコールで約60g）を「多量飲酒」と定義していて、このレベルを超えると様々な心身の弊害が出る可能性が高くなります。アルコールの危険性はそれだけではありません。
松本医師は、特に他者への影響という観点からアルコールの危険性を強調します。「全ての薬物の中で他者に対する暴力とか迷惑行為に関連するのは断トツにアルコールなんです。
実際、覚醒剤とかヘロインとかコカインとかはみんな部屋にこもりますが、お酒はみんながいる場で飲みますし、
酔っぱらうと寂しくなって電話魔みたいになったりとか、人に会いたくなったりします。行き過ぎちゃうと対人暴力になってしまい、
私自身メンタルヘルスの領域でずっと支援していると、例えばドメスティックバイオレンスや児童虐待などの問題の背景には
加害者のアルコールの問題が浮かび上がってくるんです」※続きはソースで
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コーヒーもそんなに好きじゃない
日本茶がメインになってきた歳ということか
- >>2
過剰長寿リスクが高まるぞ
酒もタバコも今すぐ再開すべき - 人工甘味料が、ヤバい食品ナンバーワン
- タモリたけしさんま
- ＞覚醒剤とかヘロインとかコカインとかはみんな部屋にこもります
合法にしたら同じ結果になるだろう？ - コーヒーぐらい飲ませてよ！
- 労働者のガス抜き
- 酒税
タバコ税コーヒー税も必要なのでは？
- だから大麻解禁しろって話にしたいんだろ？
- 暇潰しに酒飲むようになったらお終い
- ごまカンパチと思ったらごまカンパチだった
- >>12
忖度せず事実に公平なスレを立てるのは私くらいですからね - ワイもやっとタバコやめられた
酒はほどほどやけどやめれなさそう - なによりもごまカンパチが一番やばいやろ
- コーヒーは体にいい説と悪い説が定期的に出るからな
- 他者への影響がアルコールがトップなのは実感出来すぎる
- >>16
どうして【酒】スレが多くなるのかご理解頂けたと思います
酒絡みの事件・事故が多過ぎるのです - 平日は一汁三菜で修行僧みたいな生活
週末は日高屋でラーメン餃子とビール爆飲のチートデイこの生活結構いいよ
- 砂糖は無視か？
- コーヒーよく飲むけど依存症ではないなぁ
ニコチンはマジで辛かった - 最近の流行り
ビッグスリー
リトルスリー
四毒（笑） - マジかよ
酒断トツナンバーワン最悪なのか
- お酒がやばいなら団塊世代はあかんやん
- ワイは酒よりもラーメンがやめられない
- 普通に麻薬覚せい剤の方がヤバいだろ
ナニ矛先そらししてんだ - 蒸し暑い時はめんどくさがらずシャワー浴びるのがいいな
- 酒は百薬の長
- >>29
そして万病の元 - 害だけのほか2つと一緒にされたくないですわ
- 60過ぎてダメになるやつはたいてい酒飲み
酒飲まないで大麻ばかり吸ってた奴はピンピンしてるって先輩が言ってた - 今は酒、薬物、梅毒だろう
- コーヒーも身体に悪いよな
やめられないけど実感してる
最近はコーヒーは健康に良いって流れだけど - >>34
ノンカフェインで飲んでるわ
カフェインはやばい - コーヒーはヤバい
- 人生には期限がある 好きな物を飲んで食べて 吸ったらいい
- 我慢して寿命が１０年伸びたところで
- 砂糖もヤバいやろ
- カフェインを想定してコーヒーを挙げるくせに
紅茶や緑茶はあげない恣意性 - コーヒーはそうでもないだろ
カフェインはお茶にも含まれてるし空腹時の負担なら別にコーヒーだけじゃないし - ご長寿はだいたい酒好き
- >>45
酒好きといっても晩酌程度でしょ
朝から浴びるように呑んでるご長寿は聞いたことない - 数十年続けても全部たいしてやばくないだろ
ブラック企業なら１年で廃人だよ - トルエンもなかなか良いよ。
- コーヒーは別に美味しいから中毒性があるだけで
凶暴になるわけでも事故起こすわけでもなく
とくに深刻な健康被害もない
中毒性と健康被害なら砂糖の方がはるかにヤバい - 禁酒１ヶ月目のオレちと自信w
しかしゼロシュガーコーラに依存w
- アルコールは法規制すべきや。アルコール依存症に陥った奴やその家族見たことあるか？地獄そのものやぞ
- >>51
うちはパチ●コでそれをやられたから低確率だけど死んでくれるアルコールのほうがマシかなって思う。 - 去年酒飲んでて血吐いたからきっぱりやめた
こんなの飲んでたら死ぬぞ - コーヒーが薬物ならレッドブルはアウトだな
- ノンアルビール サワー ハイボール(笑)
- アルコール飲むと電話魔になるね
相手は飲んでないからすごいうざい奴と思われる
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