筋トレガチりだしてから人生楽しくなって草

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1 : 2025/06/06(金) 20:33:04.22 ID:AUDqWjsG00606
ガタイが良くなり周りの男からはビビられたりナメられなくなる
テストステロンの影響か美人からの視線が増える
活力が上がり他のステータスも伸びる
ドーパミンの分泌で孤独耐性が強くなり常にいい気分
2 : 2025/06/06(金) 20:33:34.05 ID:cgEDFsrq00606
何からやれば良いの?
5 : 2025/06/06(金) 20:34:05.96 ID:AUDqWjsG00606
>>2
ジム行って部位ごとにメニュー調べてパクる
3 : 2025/06/06(金) 20:33:36.34 ID:AUDqWjsG00606
マジ最高だわ
筋トレやってるだけでハッピーになれる
4 : 2025/06/06(金) 20:34:02.31 ID:LDdjB5Lbr0606
筋肉見たい
7 : 2025/06/06(金) 20:34:50.98 ID:AUDqWjsG00606
>>4
実は2月に神経痛めてしばらくジム行けてない
6 : 2025/06/06(金) 20:34:47.71 ID:ePVrIrEj00606
身長はどんなもん?
8 : 2025/06/06(金) 20:35:03.93 ID:AUDqWjsG00606
>>6
168
43 : 2025/06/06(金) 20:47:16.90 ID:hJrcW8wc00606
>>8
急にネタに走るのやめて
46 : 2025/06/06(金) 20:48:17.48 ID:1gXz0CQ200606
>>8
チビダルマで草
9 : 2025/06/06(金) 20:35:13.34 ID:FUC1zcTs00606
脱チー牛には最適やな
たとえ趣味がどんだけチー牛だろうとがたいいいだけでチー牛ではなくなるからな
12 : 2025/06/06(金) 20:36:13.63 ID:AUDqWjsG00606
>>9
というか趣味もチー牛じゃなくなるぞ
萌えアニメハマるのってテストステロン低い奴だから
10 : 2025/06/06(金) 20:35:43.66 ID:kSdoFLlw00606
せやろか
逆に筋トレ辞めてから身体が軽くて仕方ない
筋トレに囚われ過ぎてた自分を◯したい
11 : 2025/06/06(金) 20:35:46.92 ID:XPmtRBoY00606
今から初めたら夏までに筋肉つく?
13 : 2025/06/06(金) 20:36:16.86 ID:VwLTnoIYr0606
>>11
つかない
16 : 2025/06/06(金) 20:36:56.67 ID:AUDqWjsG00606
>>11
真面目に週4〜5日やって食事もしっかりやればある程度はいける
14 : 2025/06/06(金) 20:36:28.17 ID:aMU7gyS600606
ええやん
15 : 2025/06/06(金) 20:36:46.67 ID:YqjSFVpT00606
俺もさいきん腕立て伏せしてる
17 : 2025/06/06(金) 20:37:16.50 ID:A8YAxSPh00606
孤独耐性って、孤独のままではあるんだ…
18 : 2025/06/06(金) 20:37:51.22 ID:aYEenSmx00606
ワイも今月で1年続いてるわ
体重65kgだけどベンチプレスは95kg上がる
19 : 2025/06/06(金) 20:38:13.43 ID:1GFs6Udl00606
持て余したテストステロンによる性欲の解消がね
47 : 2025/06/06(金) 20:49:16.48 ID:hJrcW8wc00606
>>19
渋谷歩くと可愛い子だらけで辛くなるわ
20 : 2025/06/06(金) 20:38:49.18 ID:AUDqWjsG00606
筋トレで1番デカいのはメンタルへの影響やな
正々堂々とした精神になるで
盗撮とか萌えアニメ見てるのはヒョロガリやしな
22 : 2025/06/06(金) 20:39:51.94 ID:9Pp3hqFX00606
筋トレ否定するやつって努力したことないデブかガリやろ
24 : 2025/06/06(金) 20:40:31.79 ID:VwLTnoIYr0606
>>22
というよりマ●コだと思ってる
23 : 2025/06/06(金) 20:40:16.41 ID:8wHoL3N/00606
チビで胸板厚い人みると、なんというか残念な気持ちになるよね、、、
26 : 2025/06/06(金) 20:41:13.47 ID:AUDqWjsG00606
>>23
それはネットの見過ぎやな
150cm台とかでもなきゃ大丈夫や
25 : 2025/06/06(金) 20:40:35.69 ID:MBi2LILm00606
他人を見下す性格になるのはしゃあないわな
27 : 2025/06/06(金) 20:42:01.99 ID:e+5we0OM00606
行く前はだるいけど終わった後は元気になれる
28 : 2025/06/06(金) 20:42:07.53 ID:DBDZSDiv00606
チョコザップでええか?
29 : 2025/06/06(金) 20:42:47.53 ID:TR60UQNq00606
今の時期ジムで汗かいて水シャワー浴びるの気持ちよすぎる
30 : 2025/06/06(金) 20:42:49.20 ID:qK4en2/T00606
筋トレっていうからにはちゃんと脚トレもしとるよな?
38 : 2025/06/06(金) 20:45:33.58 ID:AUDqWjsG00606
>>30
脚トレやりすぎて神経逝ったんや
スクワット7セットとブルガリアンスクワット3セットで
40 : 2025/06/06(金) 20:46:42.29 ID:qK4en2/T00606
>>38
ようやっとる
ワイは今股関節痛いわ
32 : 2025/06/06(金) 20:43:21.37 ID:VNCnePP+00606
はじめのうちはな
33 : 2025/06/06(金) 20:43:29.13 ID:oBdekFLX00606
身体見せてよ
35 : 2025/06/06(金) 20:44:20.00 ID:HW/nVYGN00606
ディップス チンニング アブローラーしかしてないわ
36 : 2025/06/06(金) 20:44:32.69 ID:IgxWCFO300606
体のビフォーアフター見たい
37 : 2025/06/06(金) 20:44:44.84 ID:VqgCHP5600606
レクサプロってやつ飲んで筋トレやってた時期はかなりハイになりすぎて危なかったわ
そこら辺でケツ出してた
39 : 2025/06/06(金) 20:46:31.45 ID:HW/nVYGN00606
無理し過ぎて怪我する人ほんと滑稽だわ
41 : 2025/06/06(金) 20:46:45.30 ID:EFBHO9+P00606
グルタミンとクレアチン
1つ買うならどっちがええのかな
42 : 2025/06/06(金) 20:47:13.10 ID:qK4en2/T00606
>>41
断然クレアチン
45 : 2025/06/06(金) 20:47:42.71 ID:EFBHO9+P00606
>>42
そうなんかぁ
サンガツ
44 : 2025/06/06(金) 20:47:21.27 ID:HW/nVYGN00606
>>41
クレアチン
なんでグルタミン?

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