うんちをする時についついしてしまう“トイレルーティン”は…

ボラギノールブランドなどを展開する天藤製薬は、「便質改善」の重要性を啓発し、「心身ともに気持ちよくうんちを出せる社会」の実現のため、日本人のうんちに対する意識を測る「全国統一うんち調査」を実施。うんちをする時についついしてしまう“トイレルーティン”を発表した。

調査の中で、全国47都道府県のユーザーに対して、「排便の時間」についてたずねたところ、朝にうんちをすることが多いと回答した人は半数以上（50.9％）に。以下、昼が10.8％、夜が8.1％、決まっていないが30.2％と続き、2人に1人が「朝派」ということが分かった。

また、うんちをする時についついしてしまう「トイレルーティン」についても質問。最も回答が多かったのは「SNSをみる」で、次いで「YouTubeなどで動画を見る」、3位は「ゲームをする」という結果となり、トイレでのスマホ利用率の高さが浮き彫りとなった。

　1位、SNSをみる
　2位、YouTubeなどで動画を見る
　3位、ゲームをする

2025年2月19日 17時24分 ナリナリドットコム
https://news.livedoor.com/article/detail/28184505/

画像

昔のオッサンは新聞を読んでたけどな

わいのルーチンは下は全部脱ぐ
便器に紙を敷く
肩のストレッチ

>>145
よく噛めよ

時間がかかって迷惑だし。