- 1 : 2025/02/07(金) 21:33:24.59 ID:88YNHwKP0
好きな時にやりたい放題やん
- 2 : 2025/02/07(金) 21:33:42.95 ID:Kmiyq3iI0
家でやれる？
- 3 : 2025/02/07(金) 21:34:31.57 ID:d2I22pyW0
でも君の家ボロいじゃん
- 4 : 2025/02/07(金) 21:34:40.96 ID:qrGuepdb0
そう思うならご自由にどうぞ
- 5 : 2025/02/07(金) 21:34:48.53 ID:AjQwRpP50
見せびらかしに行ってるんだし
- 6 : 2025/02/07(金) 21:36:02.92 ID:rq6Ny5N70
通販でバーベル買う奴は出荷梱包仕分配送作業者すべてに4ねと思われている
- 7 : 2025/02/07(金) 21:36:30.20 ID:PjHGcbGE0
トレーナー付けな
自己流でやると身体ぶっ壊れるよ
- 8 : 2025/02/07(金) 21:37:34.87 ID:apshp3H4d
家は全裸で出来るのが良い
- 9 : 2025/02/07(金) 21:37:46.77 ID:ou8KhdRMM
ケトルベルでええやん
- 10 : 2025/02/07(金) 21:38:52.32 ID:6y87CXFX0
イケメンのお兄さんいないとモチベがなくなってしまった
ジムでないとあかん
- 13 : 2025/02/07(金) 21:39:40.81 ID:cK8qH20j0
>>10
嘘はやめて
- 15 : 2025/02/07(金) 21:40:00.25 ID:6y87CXFX0
>>13
ほんまじゃあほたれ
- 11 : 2025/02/07(金) 21:39:05.56 ID:sYsJFMBP0
そこに気づけるのは賢い
- 12 : 2025/02/07(金) 21:39:11.74 ID:v1pEc2Mv0
専用の部屋必要じゃん
- 14 : 2025/02/07(金) 21:39:49.10 ID:sYsJFMBP0
週3回以上ジム行くやつ馬鹿です
- 16 : 2025/02/07(金) 21:40:18.58 ID:On/RbSfm0
置き場があればなぁ・・・・
- 17 : 2025/02/07(金) 21:41:57.25 ID:MMXyhvQm0
セーフティ使え物干し台になるけど
- 18 : 2025/02/07(金) 21:42:44.70 ID:X2GSmfpo0
メンテがだるい
- 19 : 2025/02/07(金) 21:43:01.68 ID:4sI6XtOR0
ベンチ怖い
- 20 : 2025/02/07(金) 21:43:08.82 ID:e0nRYN4f0
それ置ける余裕ある家ならな
- 21 : 2025/02/07(金) 21:45:10.69 ID:sYsJFMBP0
何かしらの大会に出るレベルで鍛えてるならジムの方がいいけど自己満のボディメイクレベルなら宅トレで十分なんよね
- 22 : 2025/02/07(金) 21:46:30.67 ID:mFF2qPAu0
強豪校の運動部で耐え抜いたぐらいある程度鍛えられた頑丈な身体じゃないと、家でゴミフォームでフリーウェイトなんてしたら身体壊れて後遺症残るだけやで
- 23 : 2025/02/07(金) 21:48:36.43 ID:tUzfWvtd0
自重で十分スよね
- 24 : 2025/02/07(金) 21:49:05.47 ID:nyYQ6XCC0
80kgとかベンチでも足りないじゃん
追加プレートしても邪魔だし
なによりフリーウェイトよりマシンの方が身体痛め難いし
- 26 : 2025/02/07(金) 21:49:44.55 ID:lQ6LrCoi0
自重とか時間の無駄やろ
- 31 : 2025/02/07(金) 21:51:30.53 ID:tUzfWvtd0
>>26
くっそ屈強だが？
- 27 : 2025/02/07(金) 21:50:21.93 ID:FBQRztR90
ジムでウォーキングマシーンに乗ってる奴
外を歩けばよくね？
- 33 : 2025/02/07(金) 21:51:53.06 ID:lQ6LrCoi0
>>27
事故に遭うかもしれんし通り魔に襲われるかもしれん
- 28 : 2025/02/07(金) 21:51:08.29 ID:9/a00h+y0
どうせならパワーラック買ってスクワットもやれよ
- 29 : 2025/02/07(金) 21:51:26.59 ID:hIxrCl570
50kgあるトレッドミルポチった時は部屋のある3階までの搬入断られて絶望したなぁ
持てんことは無いけど、長くて重量バランス無茶苦茶で一人じゃ無理ゲーやった
- 32 : 2025/02/07(金) 21:51:33.27 ID:nKv3wZja0
可変式ダンベルやろ
- 34 : 2025/02/07(金) 21:52:29.44 ID:Nl6FBI7p0
マシン楽しいよ
- 35 : 2025/02/07(金) 21:53:49.21 ID:NBBcIkWg0
健康のために続けたいけど続けられない
- 36 : 2025/02/07(金) 21:54:56.21 ID:fLNXtyR40
結果的に葉今big3が500ちょいで出不精やからホームジムやけど
専用の部屋と器具プレート買い足し器具続ける気がないなら黙ってジム行ったほうがええ
- 38 : 2025/02/07(金) 21:55:09.32 ID:YOzeZEM60
俺はバーベル100とベンチと単管でラック作った。big3できる。でもスクワットとデッドは物足りない
- 41 : 2025/02/07(金) 21:56:25.20 ID:fLNXtyR40
>>38
たんかん
- 43 : 2025/02/07(金) 21:57:00.14 ID:fLNXtyR40
>>38
単管ええよな
チンスタとかも単管でつくったわ
- 40 : 2025/02/07(金) 21:55:19.88 ID:petGr7Ci0
スクワットって体重軽いと意味ないんやっけか
- 42 : 2025/02/07(金) 21:56:38.41 ID:r0MIysd70
そのために一部屋借りたら月一万以上の出費になるじゃろ
- 44 : 2025/02/07(金) 21:57:01.58 ID:ZFt8SsfKH
家なら懸垂やっとけ
バーベルなら安全装置をキッチリ構築しとくんやで😡
- 45 : 2025/02/07(金) 21:57:12.49 ID:GjslRoUT0
そんなのはみーんな知ってるの
- 46 : 2025/02/07(金) 21:57:52.92 ID:rq6Ny5N70
ジムの上の階に引っ越せたらな
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