【正月病】年末年始の9連休後、1月6日からの仕事始めに気持ちが落ち込み体がだるい「正月病」が多発へ

1 : 2025/01/03(金) 21:20:40.17 ID:mu1X0FYz0: 年末年始の休みが後半に入り、三が日が終わろうとしているこの時期に、気持ちが落ち込んだり憂鬱（ゆううつ）な気分になったりしている人もいるのではないでしょうか。こうした状態のことを「正月病」とも言うようです。対処法について、立教大学現代心理学部教授で公認心理師の松永美希さんに聞きました。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6524824
2 : 2025/01/03(金) 21:21:05.81 ID:2WARjvb00: この気持ちわかる
3 : 2025/01/03(金) 21:21:11.46 ID:RuXpgcak0: もうすでに憂鬱だわ
4 : 2025/01/03(金) 21:21:12.69 ID:gidFKNnj0: 育休で1年仕事休むわ
33 : 2025/01/03(金) 21:34:37.10 ID:yBOZVjhz0: >>4
女は堂々と休めるが男だと陰口叩かれまくりだろうな
5 : 2025/01/03(金) 21:21:28.42 ID:Q0qyekfH0: もう連休やめようぜ
6 : 2025/01/03(金) 21:21:53.09 ID:7VDLQsF+0: 残り２日
7 : 2025/01/03(金) 21:22:06.61 ID:2WARjvb00: 5月病的なものだろ？
8 : 2025/01/03(金) 21:22:14.67 ID:yyJlT6+y0: 対処法？
顔面パンチしとけ
9 : 2025/01/03(金) 21:22:37.06 ID:39wVVMFv0: サザエさん症候群
10 : 2025/01/03(金) 21:22:42.72 ID:2WARjvb00: あと、サザエさん症候群的な
11 : 2025/01/03(金) 21:23:29.19 ID:fBiziIpk0: 5日耐えれば三連休だ
12 : 2025/01/03(金) 21:24:30.54 ID:nRVnXiUX0: 月曜なんて元々憂鬱なもんだ
13 : 2025/01/03(金) 21:24:46.01 ID:473MbZH10: 第一週は水曜日に有休を取るのが良いよ
14 : 2025/01/03(金) 21:24:55.17 ID:9E1RYYTK0: 日常が戻ってきてくれて嬉しいまであるんだが
確かに人によるわな
15 : 2025/01/03(金) 21:25:57.99 ID:Qmiaf0VE0: 俺は毎日同じ時間に寝起きして
大晦日元旦以外はすこしづつ仕事してる
16 : 2025/01/03(金) 21:25:59.41 ID:H1vzB2AD0: おまえら毎日が休日じゃなかったの？
17 : 2025/01/03(金) 21:26:22.71 ID:BSvSvCnx0: 寝過ぎて眠くならない
こんな休みは要らない
18 : 2025/01/03(金) 21:27:03.30 ID:+8i+5lRm0: 28日～7日まで仕事だった俺…
19 : 2025/01/03(金) 21:27:05.96 ID:V+5DCSbB0: それがしは1/8からだな
その前に元日朝からせっせとこなした確定申告せなあかんのだが
25 : 2025/01/03(金) 21:29:34.98 ID:92o7JzG40: >>19
ここの住人全員に土下座して回れよ(泣)
35 : 2025/01/03(金) 21:35:29.15 ID:V+5DCSbB0: >>25
元日朝から作業してた分を考慮しなさいよ、丸一日領収書と睨めっこしてたんだぞ
21 : 2025/01/03(金) 21:28:10.38 ID:v56J56V50: 風邪でだるい
22 : 2025/01/03(金) 21:28:48.93 ID:Arck/V240: おーん
23 : 2025/01/03(金) 21:29:15.16 ID:TLL4LN0F0: せめて七草まで休みなよ
24 : 2025/01/03(金) 21:29:19.40 ID:ZzEdi6mA0: 別に9連休じゃなくてもダルいだろ
26 : 2025/01/03(金) 21:29:55.40 ID:0HjnvSkX0: GW終わった後出勤したくないのと同じ
27 : 2025/01/03(金) 21:30:33.97 ID:N42ZZq9R0: 年末年始ずっと仕事をしているけど毎日気持ちが落ち込んで体がだるいよ
28 : 2025/01/03(金) 21:30:49.00 ID:BR/H7wv70: 28日から風邪で寝込んで正月もクソもない俺に死角はない
ちょうど6日くらいから動けそうな気がする
29 : 2025/01/03(金) 21:31:11.02 ID:/WUoXYaI0: サザエさんは見て早めに寝ろ
30 : 2025/01/03(金) 21:32:00.83 ID:irtm7MK60: ワシ来週血液検査あるから１週間禁酒
31 : 2025/01/03(金) 21:34:06.69 ID:e7VaP1eY0: しかもいきなり土曜日まで仕事
32 : 2025/01/03(金) 21:34:08.00 ID:AyVyXUvj0: ９連休と言ってもあっという間だな
34 : 2025/01/03(金) 21:35:01.55 ID:o6QAqc7u0: 停波目前のウジテレビかよ