タバコやめられないんやがどうしたらやめられる？

2024.12.13 18:21

1 : 2024/12/13(金) 17:55:01.08 ID:HQpco8VB0: タバコ代一日1000円くらいかかるのきついわ
2 : 2024/12/13(金) 17:56:06.06 ID:UqiXNxzr0: 手を出したのが悪い
3 : 2024/12/13(金) 17:56:22.01 ID:t/y231AJ0: ワイテキトーに今日から吸～わない！ってしてもう2年や
4 : 2024/12/13(金) 17:56:31.96 ID:nFORo2p80: やめる必要ない
5 : 2024/12/13(金) 17:57:07.87 ID:nRaz6U8Rd: 今わかば500円すんの草
ワイの頃は160円だったわ
6 : 2024/12/13(金) 17:57:08.32 ID:Vh0Ppi9X0: あのクソ不味い代用タバコとか電子タバコ吸ってたら
こんなん吸うくらいなら辞めるわ！ってやめれた
7 : 2024/12/13(金) 17:57:21.43 ID:pB6aqH3/0: 臭くないか？
8 : 2024/12/13(金) 17:57:53.07 ID:w2blK0cg0: 吸わなかったらどうなるん？
16 : 2024/12/13(金) 18:01:04.79 ID:nRaz6U8Rd: >>8
喫煙者はアセチルコリンというドーパミンの元を自力で作れなくなってるので、ドーパミンが不足して辛くなる
40 : 2024/12/13(金) 18:15:11.73 ID:w2blK0cg0: >>16
サンガツ
ドーパミン不足つらそう
9 : 2024/12/13(金) 17:58:00.95 ID:Bq4vpQM30: ニコガム3日くらい口に入れてたらいつの間にかやめてた
10 : 2024/12/13(金) 17:58:10.06 ID:OaEXSqQL0: やめんでええやろ
減らしたいなら吸うタイミング決めとけ
11 : 2024/12/13(金) 17:58:33.97 ID:nRaz6U8Rd: 若いなら力ずくで何とかなる
脳内麻薬の量が違う
12 : 2024/12/13(金) 17:59:10.67 ID:7bRkPwqn0: 甘いもん食うやな
タバコと甘いもん合わないから吸ってる時は全然甘いもの食わなかった
だから甘いもの食ってたらやめれたわw
13 : 2024/12/13(金) 17:59:34.02 ID:DWgHIYAq0: プルームテックを吸う
面倒になって気付いたら何も吸わなくなってた
15 : 2024/12/13(金) 17:59:56.52 ID:8l98O3Laa: 死ぬと思えば直ぐやめれる
実際寿命削りまくりだし
17 : 2024/12/13(金) 18:01:29.13 ID:vYXLsndD0: 一日我慢して吸って三日我慢して吸って一週間我慢して吸う
禁煙中ニオイと脳はうまそうと感じるけど期間空くとまずいから禁煙したらタバコはまずいものと考えたらやめれる
18 : 2024/12/13(金) 18:01:43.25 ID:1UafePBa0: 電子タバコに移行してから辞める人結構おるよな
あっちに慣れたら紙タバコ気持ち悪くなるらしい
25 : 2024/12/13(金) 18:04:03.57 ID:LSOKwE1M0: >>18
これはマジIQOS壊れたとき前吸ってたマルボロ買って吸ったらとても吸えたもんやなくなってた
19 : 2024/12/13(金) 18:01:46.90 ID:uLoXNlQ5d: 大病患うまでまて！
大病患ったら嫌でも止められる
20 : 2024/12/13(金) 18:02:16.62 ID:6P1sMlnz0: 買うのをやめろ
吸うのコントロールするよりは簡単や
22 : 2024/12/13(金) 18:02:54.62 ID:z7XSHlo40: 禁煙外来とニコレットでやめたぞ
23 : 2024/12/13(金) 18:03:47.31 ID:ygy+5wu6H: VELOはどうなんや？
24 : 2024/12/13(金) 18:03:55.08 ID:DWgHIYAq0: 1日何箱も吸うようなニキは辞めれないやろなぁ
26 : 2024/12/13(金) 18:05:02.53 ID:a4RpIHWzd: いやぁ…ええわ…ってなるまで忘れる
27 : 2024/12/13(金) 18:05:32.60 ID:7Is5ELsz0: ワイは数カ月禁煙→数カ月アホほど吸うの繰り返しや寒くなる季節、仕事が繁忙期になる季節は絶対吸わんとやってられんわ
28 : 2024/12/13(金) 18:05:33.33 ID:t/y231AJ0: 紙が好きなら電子はとんでもないマズさやから電子に以降すれば辞められそうやな
29 : 2024/12/13(金) 18:05:37.74 ID:kfMrpOK10: その気になれば
今この瞬間でも止められるのがタバコ
単純に意志薄弱者なだけ　ニコチン中毒など殆ど無いんだから
30 : 2024/12/13(金) 18:07:27.32 ID:/aHImHb/0: たばこ買わなきゃいい
ワイはそれでやめられた
31 : 2024/12/13(金) 18:07:36.71 ID:zt7Al0er0: 日に2箱は吸う人多いから禁煙出来たら毎月3万も浮くんだよな
実際辞めれてそれだけ貯金に回せる様になったし禁煙するメリットって計り知れないよ
飯が美味く感じるとかは無視しとけアレは迷信だタバコ吸ってた時も飯は最高に美味かったから
34 : 2024/12/13(金) 18:11:11.49 ID:7Is5ELsz0: >>31
飯は禁煙してらマジで美味くなったわ
というか食欲が倍増した腹減っててもタバコ吸えば食欲無くなってたのが解放された感じ
32 : 2024/12/13(金) 18:07:39.46 ID:nRaz6U8Rd: コリン性蕁麻疹という、アセチルコリンが不足して体に無意味に痒みが走る症状がある
ワイが提唱してる私見なんだが、禁煙した喫煙経験者はアセチルコリンの分泌能力に障害が残ってコリン性蕁麻疹を発症し易い
33 : 2024/12/13(金) 18:08:42.04 ID:ZZC3iuUz0: 逆に吸いまくるといいらしい
本当に嫌ってなるほど1日に吸う
35 : 2024/12/13(金) 18:11:16.19 ID:ygy+5wu6H: ワイの知り合いは脳梗塞やったとき医者にキツく脅されて辞めてたわ
並のヤニ中毒なら大病すれば辞められるやろ
37 : 2024/12/13(金) 18:13:22.44 ID:J0yX2+Ee0: >>35
ほんこれ、ワイの親父も酒と煙草やりまくってたけど
ガンってわかってから一瞬でやめてたな
38 : 2024/12/13(金) 18:13:46.92 ID:LXHi/PfQ0: ワイは毎日10-15本吸ってたのを徐々に減らしていって1日3-4本まで落ちたところで完全禁煙に移行したわ
39 : 2024/12/13(金) 18:14:27.04 ID:ywMa2wg10: 両腕を切り落としたらさすがにやめられる気がする
41 : 2024/12/13(金) 18:17:23.49 ID:1MkHUuFjH: 草　その金で株買ってたら金持ちになれたなw
43 : 2024/12/13(金) 18:19:24.25 ID:ZaOMC44h0: やめたら余計金かかったしゲキブトリしたから禁煙やめた
44 : 2024/12/13(金) 18:19:37.77 ID:McTIOxGs0: 金が無い+買いに行くのめんどい+肺が痛い
このタイミングで禁煙始めて後は気合いや
46 : 2024/12/13(金) 18:20:39.55 ID:+4pm2W4j0: 1週間休みが取れるならひたすら眠れば治る