太田光「毎朝起きてすぐ腹筋140回、一旦熱い風呂に入ったあと階段昇り降り40分…

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1 : 2024/09/15(日) 21:45:52.81 ID:RTbdArup0
腕立て80回、背筋80回、そのあと汗だくの状態で氷いっぱいのベジタブルジュースを飲み干して、暫くリビングでぼーっとしながら煙草を吸い、最後にぬるいお湯で再び風呂に入ってオレの1日が始まる。」
2 : 2024/09/15(日) 21:55:19.91 ID:lCCzpBFy0
そんなんじゃ痩せないしただしんどいだけ
7 : 2024/09/15(日) 22:00:50.04 ID:mIHyvkSO0
>>2
元々ガリガリなんだが
9 : 2024/09/15(日) 22:01:43.57 ID:lCCzpBFy0
>>7
あれごめん太ってる人やないんか
3 : 2024/09/15(日) 21:55:39.74 ID:lCCzpBFy0
腹筋なんか一番意味のない運動や
4 : 2024/09/15(日) 21:56:39.85 ID:XD2k1RXx0
太田光「っていう夢を見たんだよね」
5 : 2024/09/15(日) 21:59:05.16 ID:pFUa7EhI0
その時間寝てた方が健康やろ
6 : 2024/09/15(日) 21:59:47.87 ID:TigqlRcR0
平然と佐川一政と共演した気持ちわりい芸人
8 : 2024/09/15(日) 22:01:25.07 ID:DUnrP3ac0
体動かすのはいいことやね
10 : 2024/09/15(日) 22:01:45.02 ID:X1C4bVp20
ウーチャカ「そんなことより野球やろうぜ」
11 : 2024/09/15(日) 22:02:51.49 ID:uC6Xn3Td0
毎朝そんな時間取れるのがすごい
24 : 2024/09/15(日) 22:31:27.38 ID:bYWBf+q30
>>11
毎朝4時半に目が覚めるって言ってた
おじいちゃん並
12 : 2024/09/15(日) 22:06:44.67 ID:d7d3Hp7O0
ヤニカスかよ
13 : 2024/09/15(日) 22:08:17.31 ID:yiqIMq0P0
こんなことやってるから面白いことできないんやで
14 : 2024/09/15(日) 22:12:29.56 ID:BRV1h5T00
そんだけトレーニング積んでも社長にぼこられてるのか
15 : 2024/09/15(日) 22:14:25.39 ID:czOZHKlsd
50過ぎてるのにすごい
16 : 2024/09/15(日) 22:17:03.02 ID:K9y8kWUE0
一方ウーチャカはお菓子禁止された
17 : 2024/09/15(日) 22:19:04.63 ID:DruEkugm0
松本みたいに見せびらかす筋肉じゃないのがええよな
18 : 2024/09/15(日) 22:19:20.92 ID:hgSc9qHt0
野球選手なんやからそれぐらいやるやろ
19 : 2024/09/15(日) 22:20:20.04 ID:DruEkugm0
酒は飲まない
趣味は読書
でもタバコは吸う

これ実は立浪も同じなんだよね
立浪も下戸で読書家

20 : 2024/09/15(日) 22:20:55.89 ID:VOvuaBTD0
最初の風呂に入る意味ある?
21 : 2024/09/15(日) 22:22:11.28 ID:iD5X8PuF0
煙草台無し定期
22 : 2024/09/15(日) 22:28:48.20 ID:eJRmsBoG0
松本人志は猫背が治ったが太田光は猫背のままだな
もっとベンチプレスとかして胸パンパンにして胸張る姿勢になった方が良いわな。猫背は年取るとロクなことにならん
30 : 2024/09/15(日) 22:47:34.80 ID:3eJ7Y8WR0
>>22
猫背を治すなら大胸筋とかよりも脊柱起立筋の方がええと思うんやがそうでもないん?
23 : 2024/09/15(日) 22:29:17.28 ID:YU9MToM60
年々つまらなくなっていくし全然アンチエイジング出来ていないような
老いには逆らえないのか
25 : 2024/09/15(日) 22:34:37.32 ID:nIriLbS80
階段40分はえぐいやろ
26 : 2024/09/15(日) 22:36:00.14 ID:6Di0Qc690
こういう事こなした後に普通に仕事行ける活動的な人間になりたい
出勤時間限界まで寝てな仕事辛く感じる
なんG民に結構おる朝5:00からの大谷翔平の試合観てから仕事行ってる奴ら尊敬するわ
27 : 2024/09/15(日) 22:36:57.78 ID:ZHUhMDDn0
嫁と一緒に阿佐ヶ谷から駒沢公園まで歩いて行ったのもえぐい
28 : 2024/09/15(日) 22:37:59.96 ID:lrmgEWIo0
松本人志がトレーニング方法馬鹿にしそう
29 : 2024/09/15(日) 22:39:10.92 ID:c5BtDxbv0
熱い風呂入った後に筋肉動かんだろ
31 : 2024/09/15(日) 22:48:53.95 ID:23w2yBmp0
一時期ネットの動画見ながら踏み台昇降やってたけど普通にきつかった
階段だとそれより段差あるからきついやろうし毎日は無理
32 : 2024/09/15(日) 22:49:45.46 ID:23w2yBmp0
筋トレより熱い風呂がきついわ。息切れ状態になる。36から37度程度のぬるま湯毎日浴びてる

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