- 1 : 2024/02/05(月) 04:45:48.68 ID:XUxfNW7H0
一食分作るの面倒や
- 2 : 2024/02/05(月) 04:46:09.26 ID:bjMTIuhp0
何作るんや？
- 5 : 2024/02/05(月) 04:47:25.97 ID:XUxfNW7H0
>>2
回鍋肉とかカレーとかや
- 3 : 2024/02/05(月) 04:46:38.18 ID:XUxfNW7H0
こどおじでママの手料理食べてる奴には分からんやろうけど
- 4 : 2024/02/05(月) 04:46:38.80 ID:6KzbkfxF0
一人暮らしどころか家族いてもそうだろ
毎回作るとか頭悪い
- 6 : 2024/02/05(月) 04:47:30.55 ID:P2LWwGJN0
冷凍庫ないと無理ゲーだよね
- 8 : 2024/02/05(月) 04:48:18.83 ID:XUxfNW7H0
>>6
冷凍庫別でほしいわ
作り置きたくさんで圧迫される
- 7 : 2024/02/05(月) 04:47:54.34 ID:caVKu0Ey0
ワイやん
- 9 : 2024/02/05(月) 04:49:18.02 ID:XUxfNW7H0
漫画とかで弁当作るの1人分も2人分も同じの意味理解したわ
むしろ1人分だけ作るとほぼ冷食になる
- 10 : 2024/02/05(月) 04:50:21.16 ID:vKpLPxhm0
わかる
- 11 : 2024/02/05(月) 04:50:32.84 ID:obrUQ+Wh0
米だけ炊いてあとは惣菜か缶詰で十分よ
- 15 : 2024/02/05(月) 04:51:38.35 ID:XUxfNW7H0
>>11
揚げ物とか作る手間や片付けとかのこと考えると惣菜買った方がええなってはなる
- 12 : 2024/02/05(月) 04:51:07.04 ID:8jKetYrh0
自炊とかレベル高すぎて無理
どこで覚えてくるんや
- 17 : 2024/02/05(月) 04:52:28.20 ID:sOf6+YEk0
>>12
スーパーで安い野菜みたら食い方で検索するんや
- 21 : 2024/02/05(月) 04:53:36.58 ID:vKpLPxhm0
>>12
なんか美味い惣菜とか冷食食べたときに原材料（調味料類）見て真似る
- 26 : 2024/02/05(月) 04:56:44.03 ID:lmgIOo6md
>>12
最初は野菜炒めとか焼きそばから始めるんや
炒め物に慣れたらカレー、シチュー
その次に味噌汁や豚汁にチャレンジ
ワイはそのパターンで覚えてった
3回作るとレシピ頭の中に入るから一生使える
- 13 : 2024/02/05(月) 04:51:19.71 ID:bjMTIuhp0
ワイはカレーとか作っても1食で全部食べてしまうわ
- 14 : 2024/02/05(月) 04:51:30.13 ID:vKpLPxhm0
毎日一食分だけ作るとかめんどくさすぎて絶対無理やわ
- 16 : 2024/02/05(月) 04:52:06.76 ID:j78sm7Yj0
米は4合炊いて小分けして冷蔵庫
- 20 : 2024/02/05(月) 04:53:30.96 ID:XUxfNW7H0
>>16
これはやってるけどやっぱり炊き立ての方が美味いんだよな
冷凍をレンチンするとどうしてもホクホク感が薄れてしまう
- 46 : 2024/02/05(月) 05:02:00.20 ID:nXMmyo3K0
>>20
冷凍した米は炒飯とか丼もので消費すればええんやで
- 53 : 2024/02/05(月) 05:03:09.58 ID:XUxfNW7H0
>>46
冷凍解凍するとほぐれにくいんだよねぇ
炒飯にしても上手くほぐさないと具材が混ざりにくい
- 18 : 2024/02/05(月) 04:52:44.58 ID:XUxfNW7H0
揚げ物はほんまに面倒
一人暮らしならコスパとタイパ悪すぎる
揚げたて食えるのはええけど
- 28 : 2024/02/05(月) 04:56:47.58 ID:/y7TkWPh0
>>18
たまに家で天ぷら作るととんでもない量が出来上がるわ
- 34 : 2024/02/05(月) 04:58:37.27 ID:XUxfNW7H0
>>28
面倒だから大量にあげるけど天ぷらの冷蔵冷凍ってレンチンしても微妙なんだよな
でもここまで準備して一食分だけ揚げるのもなんか嫌やし
- 41 : 2024/02/05(月) 04:59:53.59 ID:vKpLPxhm0
>>34
ほんのり温かくなるまでレンチンしてからトースターでちょっと焼くと揚げたてには劣るがそこそこいい感じにはなるで
- 49 : 2024/02/05(月) 05:02:04.61 ID:P2LWwGJN0
>>34
トースターでもええし魚焼きグリルでもわりとサクサク復活するで
- 19 : 2024/02/05(月) 04:53:18.95 ID:/y7TkWPh0
玉子焼きとか肉野菜炒めとか麻婆豆腐とか一人前だけ作るのめっさ不合理だわ
今の時期は煮込みや鍋物大量に作って3日ぐらいで消費すんのが一番楽だわ
- 22 : 2024/02/05(月) 04:54:13.93 ID:bjMTIuhp0
揚げ物面倒はよく分からん
下味つけて揚げるだけやしめちゃ簡単
- 23 : 2024/02/05(月) 04:54:57.91 ID:EhV/SwqE0
>>22
後始末が面倒なんや
- 27 : 2024/02/05(月) 04:56:44.47 ID:bjMTIuhp0
>>23
凝固剤混ぜて冷めたら捨てるだけやぞ
- 31 : 2024/02/05(月) 04:58:09.25 ID:EhV/SwqE0
>>27
跳ねた油の掃除とかしないんか？
- 36 : 2024/02/05(月) 04:58:40.22 ID:bjMTIuhp0
>>31
せんで
- 25 : 2024/02/05(月) 04:56:19.02 ID:XUxfNW7H0
>>22
これはエアプ
もしくは油を排水口に流してるふとどきものや
- 29 : 2024/02/05(月) 04:57:33.03 ID:bjMTIuhp0
>>25
エアプはお前や
テンプルも知らんのか
- 40 : 2024/02/05(月) 04:59:44.19 ID:XUxfNW7H0
>>29
知らないわけないやん
油保存容器とか知らないやろ
- 37 : 2024/02/05(月) 04:58:43.66 ID:lmgIOo6md
>>22
揚げ物はGがね🪳
油は1度使うと劣化してくから
連チャンで揚げ物するようになる
そしたら引き寄せの法則発動する
- 24 : 2024/02/05(月) 04:55:08.00 ID:XUxfNW7H0
ワイは本屋の料理本見て真似たりマッマやバッバに実家の味付け聞いて再現したりしてるで
あ
- 30 : 2024/02/05(月) 04:57:35.34 ID:dxL0p8If0
まずその時間が馬鹿らしくないか
結局オリジンとか松屋で済ませても大して栄養価は変わらないだろうしそんなに高くもない
- 32 : 2024/02/05(月) 04:58:22.21 ID:AyMkAYat0
冷凍覚えるとかなり楽よな
特に米
1合炊くより5合炊いて冷凍して1週間消費するのが正解で
- 33 : 2024/02/05(月) 04:58:30.44 ID:vKpLPxhm0
そういや自炊で揚げ物作ったこと無いンゴね
後片付けめんどくさそうやし油がもったいないし作り置きもしにくそうやし
- 35 : 2024/02/05(月) 04:58:40.23 ID:2cN0B9xf0
時間の無駄
- 38 : 2024/02/05(月) 04:58:46.97 ID:moia9yoR0
バ先で賄い食えるからほぼそれ一食になったわ
どうしても腹減ったら菓子パンかカップ麺かバナナ食うとる
- 39 : 2024/02/05(月) 04:59:30.86 ID:gZnwkoHBd
独身のくせに冷凍ご飯とか虚しすぎて草
せめて炊けよ
- 48 : 2024/02/05(月) 05:02:03.89 ID:XUxfNW7H0
>>39
これはこどおじかデブの発言や
- 44 : 2024/02/05(月) 05:00:52.28 ID:lmgIOo6md
ワイは昨日豚汁作った
あと５食分くらいある
2日目の豚汁は激ウマや
北野エースのアゴだし使った🤗
残りは小分けして冷凍する
- 56 : 2024/02/05(月) 05:04:22.30 ID:XUxfNW7H0
>>44
ワイは冷蔵しても汁物やカレー系は3日目か限界と考えてる
- 45 : 2024/02/05(月) 05:01:06.07 ID:EhV/SwqE0
揚げ物はキスやハゼ釣った時ぐらいやな
あと猛烈にとんかつ食いたくなった時
市販のとんかつはなんであんなに油っこいんや
- 47 : 2024/02/05(月) 05:02:01.60 ID:/y7TkWPh0
>>45
そら揚げ油にラード使ってるからやろ
- 50 : 2024/02/05(月) 05:02:24.46 ID:qn56TyWmd
米の冷凍って一般家庭の話やろw
独おじなんか毎日でも炊けるわ
- 52 : 2024/02/05(月) 05:03:00.07 ID:caVKu0Ey0
自分で揚げ物は小さめのパンで片面ずつ揚げ焼きにするンゴ
みるみる油が減ってってビックリするで
- 55 : 2024/02/05(月) 05:04:20.31 ID:vKpLPxhm0
>>52
油の量少ないとすぐ温度下がってカラッと揚がらなそうやけどどうなん？
- 59 : 2024/02/05(月) 05:04:50.04 ID:caVKu0Ey0
>>55
意外と問題ない
- 62 : 2024/02/05(月) 05:05:08.23 ID:vKpLPxhm0
>>59
へーいいこと聞いたわサンガツ
- 54 : 2024/02/05(月) 05:03:55.58 ID:cS3FT11M0
油高くなりすぎて揚げ物せんようになったわ
- 58 : 2024/02/05(月) 05:04:25.84 ID:caVKu0Ey0
酸化した油体に悪いと言っても適当に濾過するだけで2～3回使ってもそこまで酸化してないと聞いた
- 61 : 2024/02/05(月) 05:05:03.13 ID:/y7TkWPh0
舞茸ワンパック天ぷらにするとバカみたいにカサが増えて笑える
揚げたてに塩ふって食うと無茶苦茶旨いんよな、最高のアテだわ
- 65 : 2024/02/05(月) 05:05:54.88 ID:3jUOu7jx0
お前らおススメの一人暮らし飯はなんや？
ワイはパスタゆでて、そこに野菜もぶち込んでざるで切ったやつに好きな市販ソース絡めて食う奴や
簡単やし野菜も取れるし一食200円かからんし、旨いしでよく使っとる
- 68 : 2024/02/05(月) 05:06:58.34 ID:XUxfNW7H0
>>65
ワイは色んな野菜をコンソメで茹でて冷凍水餃子ぶち込むやつや
野菜も肉も食えて簡単やし結構作ってる
- 69 : 2024/02/05(月) 05:08:17.60 ID:/y7TkWPh0
>>65
冬場はとにかく鍋物やな
具材やスープ足しながら味変すれば1週間はイケるで
- 71 : 2024/02/05(月) 05:09:13.46 ID:bjMTIuhp0
>>65
まあ普通に冷食やないの
ご飯自分で炊いて適当に1食分のおかず見繕う
- 72 : 2024/02/05(月) 05:09:35.82 ID:EhV/SwqE0
>>65
割とハヤシライスがおすすめや
材料少ない時間掛からない1人分作れるで良いで
- 75 : 2024/02/05(月) 05:10:00.06 ID:P2LWwGJN0
>>65
最近キャベツや人参や大根を細長く切って味噌マヨにディップする野菜スティックにハマっとる
生でも食える野菜に限られるけど楽ちんやで
- 76 : 2024/02/05(月) 05:10:01.10 ID:vKpLPxhm0
>>65
最近ハマってるのは鶏胸肉使った炊き込みご飯
これ弁当にするようにしてから痩せた
低脂質高タンパク飯最高や
- 66 : 2024/02/05(月) 05:05:57.69 ID:DoKpHqa0d
自炊厨頑張ってマウント取り合ってそう
- 70 : 2024/02/05(月) 05:08:20.87 ID:cS3FT11M0
自炊ともいえないレベルやけど
炊き込みご飯の素ってバカにしとったけど案外いけるな
調子乗って連続で食うと飽きるけど
- 74 : 2024/02/05(月) 05:09:50.23 ID:XUxfNW7H0
>>70
自炊は意外に楽しいで
自分でもちゃんと作れるんやなって自信つくし
- 79 : 2024/02/05(月) 05:10:43.90 ID:/y7TkWPh0
>>70
市販の炊き込みご飯の素って大体3合分やろ？
食い切るの大変そうやな
- 81 : 2024/02/05(月) 05:11:33.74 ID:vKpLPxhm0
>>79
小分けして冷凍しとけばいいんよ
- 91 : 2024/02/05(月) 05:17:06.31 ID:cS3FT11M0
>>79
ワイもそう思ってたんや、こういうのってファミリー向け商品やろって
実際作ると１．５合くらいはパクパク進むから炊きたて＋冷凍の２食でペロリや
- 96 : 2024/02/05(月) 05:18:34.15 ID:EkQF0y1S0
>>79
炊き込みご飯とか休日に5合分作って4食連続で食うわ
- 73 : 2024/02/05(月) 05:09:45.97 ID:CSXuPJH70
オイルポットがセール300円で安かったから買っちゃった
揚げ物したいなあ
- 77 : 2024/02/05(月) 05:10:02.10 ID:EkQF0y1S0
おすすめ飯っていうかお好み焼きが最高やな、計算しながら作るのだるいから野菜や肉やちょっとした漬物なんかも適当につかって食う、そうすると端とか結構余るからそれ冷凍しといて週に一回全部纏めてお好み焼きにする
冷蔵庫すっきりや
- 80 : 2024/02/05(月) 05:11:08.78 ID:2GRXhD6Ox
洗い物減らしたいからチャーハンだろうがオムレツだろうが直接フライパンに割り入れるストロングスタイルや
- 82 : 2024/02/05(月) 05:12:42.00 ID:EkQF0y1S0
オイルポット買えばええのに
濾し器ついてるし便利やわ
- 84 : 2024/02/05(月) 05:12:50.17 ID:CSXuPJH70
パン粉使った物は油が汚れるけど天ぷらはあんま汚れないから良いよね
- 88 : 2024/02/05(月) 05:15:05.66 ID:/y7TkWPh0
>>84
イワシみたいな青魚天ぷらにすると無茶苦茶油汚れるで
タンパク質や脂肪のせいなんやろか
- 97 : 2024/02/05(月) 05:18:52.15 ID:2GRXhD6Ox
ポンって飛び出すトースター欲しいけどあれだと載せて焼くとか出来ないから買ってない(´・ω・｀)
- 98 : 2024/02/05(月) 05:19:13.98 ID:RlM2QbOq0
週末に1週間分の作り置きして献立も大雑把に組んどるわ
一々何食べるか考えなくてええからほんま楽
- 99 : 2024/02/05(月) 05:19:41.24 ID:r44H0qml0
チャーハン大量に作っておくといいよな
冷凍庫びっしりだわ
いつでも食える
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