- 1 : 2023/12/28(木) 01:37:24.99 ID:4wpNlCsb0
スキンケアでもヘアケアでも、どんなボディケアでもオススメ教えて詳しい！
- 2 : 2023/12/28(木) 01:39:39.25 ID:SnVAqlEN0
泥パック、化粧水乳液くらいや
- 4 : 2023/12/28(木) 01:41:03.90 ID:4wpNlCsb0
>>2
泥パック面倒臭がらず出来るの凄いね！
私は泥泡パックみたいな洗顔料使ってる
- 3 : 2023/12/28(木) 01:39:43.49 ID:D1GTyDO40
そういうのはガルちゃんで聞いた方がええで
- 6 : 2023/12/28(木) 01:42:16.37 ID:4wpNlCsb0
>>3
ガルちゃん！
すっかり忘れてたwww
こっち落ちたら行こうかな
- 5 : 2023/12/28(木) 01:41:13.39 ID:x1gVrKoW0
ビタミンC系のスキンケア用品はロート製薬がマジでオススメ❤
- 8 : 2023/12/28(木) 01:44:24.00 ID:4wpNlCsb0
>>5
私もロートのメラノCC薬用しみ集中対策美容液使ってるよー！
ビタミン系ほんと良いよね！
- 7 : 2023/12/28(木) 01:42:17.57 ID:6SsdUmdX0
チョコラBBと保湿
- 10 : 2023/12/28(木) 01:46:39.73 ID:4wpNlCsb0
>>7
チョコラBBも良いね！
錠剤？ドリンク？
保湿は何使ってるの？
- 9 : 2023/12/28(木) 01:46:36.73 ID:Lfrgm53c0
ベログルグル運動とめっちゃ上目遣いでまぶたとかの筋肉鍛えるやつ
- 11 : 2023/12/28(木) 01:47:35.24 ID:4wpNlCsb0
>>9
私もやってるwww
変顔になるから自室でしか出来ないよね！
- 12 : 2023/12/28(木) 01:49:15.05 ID:cDfBLaE+0
日焼けしないように毎日日焼け止め塗って外出してるけど
逆に肌に悪い気がして悩む
- 13 : 2023/12/28(木) 01:52:05.51 ID:4wpNlCsb0
>>12
わかる…
特に冬になっても付けてる時は、肌に悪いんじゃないかって気がしてくる
でも紫外線怖いからUvケア欠かせない…
- 14 : 2023/12/28(木) 01:52:40.86 ID:Lfrgm53c0
>>12
洗い落とすの面倒で夏しかつけんけどごんまは通年ケアした方がええらしいな
- 16 : 2023/12/28(木) 01:53:48.92 ID:4wpNlCsb0
>>14
そーなのよ
でも、肌にダメージいってる感がするんだよね、冬って
- 15 : 2023/12/28(木) 01:53:34.46 ID:SnVAqlEN0
あれ？ここ女さん専用スレやったか
- 17 : 2023/12/28(木) 01:54:05.92 ID:4wpNlCsb0
>>15
関係ないで！
- 18 : 2023/12/28(木) 01:54:56.78 ID:Lfrgm53c0
>>15
そんな気がしてきた
ワイはち●こついてるし美容目的で筋トレしてるけど
- 19 : 2023/12/28(木) 01:56:18.91 ID:4wpNlCsb0
>>18
男女関係ないで！
美容目的の筋トレ良いね！
引き締まった体は綺麗で美しいもんね！
- 20 : 2023/12/28(木) 01:59:40.57 ID:SnVAqlEN0
ちな女性はアレするとホルモン出てさらに綺麗になれるらしいな
エストロゲン様々や
- 22 : 2023/12/28(木) 02:03:21.97 ID:4wpNlCsb0
>>20
女性ホルモンはほんと美容の神だよね
肌も何もかも奇麗になっちゃうんだから凄い
そういう面では女性が優位なのかも知れないね
- 21 : 2023/12/28(木) 02:00:37.36 ID:Lfrgm53c0
あと便通めっちゃ大事よな
- 24 : 2023/12/28(木) 02:04:18.44 ID:4wpNlCsb0
>>21
あちゃー…
私便秘なのよ…
どうしたら良い？
結構本気で悩んでる
痔になった…
- 28 : 2023/12/28(木) 02:06:18.07 ID:Lfrgm53c0
>>24
寝起きの水分補給
寝る前に酸化マグネシウム
- 32 : 2023/12/28(木) 02:08:57.85 ID:4wpNlCsb0
>>28
寝る前、酸化マグネシウム、メモっとこ
- 36 : 2023/12/28(木) 02:17:46.73 ID:SnVAqlEN0
>>24 便秘は栄養面も大切だけど、現代人特有病なのか自律神経系がバグってるケースが多い
いわゆる機能性ディスペプシアってやつ
副交感神経優位を意識すると治ったりするよ
- 38 : 2023/12/28(木) 02:21:06.51 ID:4wpNlCsb0
>>36 私お医者様に自律神経乱れてるって言われた！
夜寝れないのを相談した時に内科の先生から
内科だけど軽い眠剤出してくれてその時は凌いでたけど睡眠不足感否めない…
- 23 : 2023/12/28(木) 02:03:33.00 ID:YmmyWBmb0
化粧水とヘアミルクかな
乳液は使ったら荒れる
- 26 : 2023/12/28(木) 02:05:45.21 ID:4wpNlCsb0
>>23
油分が顔から出てる分で十分足りてるから乳液必要ないのかもね！
それはそれでナチュラルケア出来て良いね
- 25 : 2023/12/28(木) 02:05:21.39 ID:QHnRWGvS0
毎日ヤクルト飲んで快便すわ
それでもでなきゃ便通マッサージ
- 29 : 2023/12/28(木) 02:07:41.71 ID:4wpNlCsb0
>>25
マジですか？
ヤクルトとか飲んでも一向に改善しないのですわ…
マッサージやったらどっさり出るだろうか…
- 34 : 2023/12/28(木) 02:14:14.62 ID:QHnRWGvS0
>>29
マッサージ後10分くらいで出る
YouTubeに動画はあるけど根本的な解決にはならないから食生活とかで改善やね
- 35 : 2023/12/28(木) 02:16:31.34 ID:4wpNlCsb0
>>34
即効性なら物理でマッサージが良いんだね
食生活正直良いとは言えないから見直さないとなー…
- 27 : 2023/12/28(木) 02:05:46.65 ID:QHnRWGvS0
納豆も良く食ってるか
- 30 : 2023/12/28(木) 02:08:22.72 ID:4wpNlCsb0
>>27
納豆は週1くらいで食べてる
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