- 1 : 2023/03/27(月) 19:51:28.04 ID:ABx43Et40
メンズも実践したい、お風呂の入り方で肌がキレイになる方法。体の洗い方のポイントも
たまには湯船にお湯を張って、自分が入浴剤になったような気分でぷかぷか浮かびましょう。
おそらくお風呂の初期設定では41~42度になっていることが多いかと思います。ただ、42度を越えてくると肌のバリア機能が崩れていってしまいます。また38~40度程度だとぬるく感じるかもしれません。ですが、血圧の上昇もゆるやかになり、ヒートショックの危険性を下げることになります。冬の方が温度を下げることに抵抗があると思いますが、そのことを考えればむしろ冬の方がやるべきなのです。
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/d68c47a07a519ef29ae48a135fda909181854eb4&preview=auto
- 2 : 2023/03/27(月) 19:52:01.49 ID:wb6pR08R0
- ガス代節約のために湯は張らないンだわ
- 3 : 2023/03/27(月) 19:52:03.54 ID:YQL+EXwI0
- ↓「シャワーしか浴びない」とかどやってる貧乏人
- 13 : 2023/03/27(月) 19:53:36.06 ID:NWDHElty0
- >>3
お前すごいな - 4 : 2023/03/27(月) 19:52:10.86 ID:bUvSSH0Y0
- 俺シャワー派なんで!
- 5 : 2023/03/27(月) 19:52:26.19 ID:G4+a1Btc0
- 風呂入りながら寝たら3時間
- 6 : 2023/03/27(月) 19:52:35.63 ID:ElA4v80A0
- ぬるめで20分ほどつかってる
- 7 : 2023/03/27(月) 19:52:40.55 ID:owpDkZDU0
- 上がった時に寒く感じなくなるまで
- 8 : 2023/03/27(月) 19:52:40.69 ID:ga26tJWb0
- 42度10分からの上がるときに水シャワー
- 10 : 2023/03/27(月) 19:52:58.21 ID:3paUwnpN0
- 3分くらいだな
- 11 : 2023/03/27(月) 19:52:58.77 ID:vWHp3Y8Q0
- 5分くらい
- 14 : 2023/03/27(月) 19:53:43.50 ID:RNaLhdqU0
- 週1回のお風呂で3時間、他はシャワーで15分
- 15 : 2023/03/27(月) 19:53:45.61 ID:qMkcfm9K0
- 3分かなぁ
- 16 : 2023/03/27(月) 19:54:53.32 ID:XXxs5B260
- 休みの日には温めにして20分×3回浸かる。ヒマだからな
- 17 : 2023/03/27(月) 19:54:58.44 ID:C4WaJrM60
- YouTubeみてるから気づくと1時間位経ってることあるw
- 19 : 2023/03/27(月) 19:55:56.85 ID:MEdVwnB30
- これアベ半分お風呂に何分つかってるの?
- 20 : 2023/03/27(月) 19:56:34.21 ID:6NT+1YNx0
- 朝風呂で1時間くらい
夜明け前から窓全開にして日が昇るのを見届けるんだ - 21 : 2023/03/27(月) 19:56:51.00 ID:Plwgrq6Z0
- 3分ぐらいかな
- 22 : 2023/03/27(月) 19:57:26.92 ID:1xbAlzxO0
- 42℃5分
温めだと飽きる - 23 : 2023/03/27(月) 19:57:41.43 ID:C7HG51aM0
- 43℃で25分くらい
汗かきたいんだわ - 25 : 2023/03/27(月) 19:58:30.46 ID:1xbAlzxO0
- >>23
ちゃんと水飲みながら浸かってるか? - 28 : 2023/03/27(月) 19:59:43.69 ID:C7HG51aM0
- >>25
いいや
風呂上がりにビール一気飲み - 24 : 2023/03/27(月) 19:58:28.86 ID:b+Ft2KtT0
- シャワーオンリー
風呂入ると肌がガサガサになる
- 26 : 2023/03/27(月) 19:58:54.06 ID:MAxb/oGd0
- 0分
お湯浸かる意味が分からん - 27 : 2023/03/27(月) 19:59:09.23 ID:vGslepzZ0
- 1時間から2時間くらい
- 29 : 2023/03/27(月) 20:01:10.97 ID:ZfrAZBZ90
- 毎日沸かしてるけどたぶん10分くらいしか入ってない
もったいない気がするが何日も同じ湯を使うのも嫌だ - 34 : 2023/03/27(月) 20:03:30.70 ID:FOc1h3KR0
- >>29
たまには銭湯や温泉施設に行って来い
僅かな金銭で湯に浸かるという贅沢を味わえるぞ - 30 : 2023/03/27(月) 20:01:42.99 ID:8qvdfl+N0
- 15分から30分程度かな? 計ったコトないからテキトー言ってるけど
で、風呂場から出る前に足元に冷たい水をひと掛けすると体中の血管がキュッとなって熱を体に閉じ込める - 36 : 2023/03/27(月) 20:06:29.56 ID:NO41Z7MG0
- >>30
心臓に負担与えるな
親は脱衣室で寒かったか逝った - 31 : 2023/03/27(月) 20:01:48.89 ID:F7P9utzm0
- 2~3時間ぐらいかなあ
- 32 : 2023/03/27(月) 20:02:30.41 ID:r/FgIHwa0
- 油断すると1時間くらい経ってる
- 33 : 2023/03/27(月) 20:02:53.55 ID:tFfwAgxE0
- 冬しか入らんが20分くらい。
糞寒い時期はシャワーだけだとしんどいわ。 - 35 : 2023/03/27(月) 20:05:22.69 ID:hZbsUEJ40
- 家ではシャワーだけで15-20分くらい
風呂には月1くらいで銭湯にいってる
銭湯・温泉だと1時間くらいで
サウナついてたら1時間半前後だわ - 37 : 2023/03/27(月) 20:06:39.32 ID:z8wZgM+Y0
- 100数える
- 44 : 2023/03/27(月) 20:10:19.20 ID:K5w1kgrq0
- >>37
子供か?w - 38 : 2023/03/27(月) 20:06:52.24 ID:V3j8GGnZ0
- 2時間は絶対入るというかスマホ触ってたら2時間経ってる
- 39 : 2023/03/27(月) 20:07:35.69 ID:DgK+CwFE0
- 風呂なし物件が今若者に人気らしいけど
- 40 : 2023/03/27(月) 20:08:20.34 ID:5ObRyTdW0
- 夏は45℃、冬は47℃で5分
- 41 : 2023/03/27(月) 20:08:37.92 ID:a83GXIsW0
- シャワーだから、風呂桶にはつからない
そもそも体洗うのに風呂桶につかる必要ある? - 45 : 2023/03/27(月) 20:10:23.64 ID:XXxs5B260
- >>41
ずいぶんとちっちゃい人だなあ - 42 : 2023/03/27(月) 20:08:46.20 ID:LOgl2tUN0
- 最長でも10分だな
スマホ持ち込むなら20分くらい - 43 : 2023/03/27(月) 20:09:56.64 ID:AkJMbc9q0
- 最高気温が0℃ぐらいの極寒時
長時間歩いた疲労蓄積条件が加わった状態で
43℃の風呂に入ると極楽浄土にトリップできる
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