- 1 : 2022/11/01(火) 19:44:21.02 ID:bunLPW7F0
なんかモヤモヤする
- 2 : 2022/11/01(火) 19:45:31.42 ID:bJztSRuF0
死ぬな死ぬな
- 3 : 2022/11/01(火) 19:46:32.21 ID:bunLPW7F0
>>2
楽に4ねるなら死んでもいいかなぁ
- 4 : 2022/11/01(火) 19:49:00.83 ID:oVSTj37lp
順序が間違ってる
お前はまず世の中楽観的に見つめることから始めろ
- 7 : 2022/11/01(火) 19:50:13.15 ID:bunLPW7F0
>>4
それが出来たらええんやけど…
- 5 : 2022/11/01(火) 19:49:09.07 ID:O89tmfYv0
何もやる気出ない
何もかもめんどくせえ
- 9 : 2022/11/01(火) 19:50:30.70 ID:bunLPW7F0
>>5
わかる
- 6 : 2022/11/01(火) 19:49:53.11 ID:bunLPW7F0
このまま結婚しなければクソつまらん人生になるのは確定しそうだなぁ かといって身を粉にして働けるかと言われたら……無理そう
- 8 : 2022/11/01(火) 19:50:29.02 ID:SfG3TJ3X0
ワイもうつ病
今日は年末調整めんどくさ過ぎてキレてしまった
- 10 : 2022/11/01(火) 19:50:47.41 ID:bunLPW7F0
>>8
年末調整ってなんなんや 何をするんや
- 11 : 2022/11/01(火) 19:50:48.03 ID:oVSTj37lp
そんな状態でメタ認知やカウンセリング受けようもんなら悪い考えが深まるだけで意味が無い
もっと視点を変えることで世の中楽観的に置き換えることをしろ
- 13 : 2022/11/01(火) 19:51:55.21 ID:bunLPW7F0
>>11
どうしたらいいんだ
- 22 : 2022/11/01(火) 19:58:01.52 ID:oVSTj37lp
>>13
周りのせいにしとけ
自分のせいだと思うのはやめろ
自分のせいに思えても環境にも問題あったり、親とか、上司とか、その他の要因も大体絡んでるもんなんだよ
意識するのは難しいだろうけど意識的に自罰傾向を無くしていけ
- 24 : 2022/11/01(火) 19:59:29.72 ID:bunLPW7F0
>>22
周りのせいか…
- 25 : 2022/11/01(火) 20:02:22.01 ID:oVSTj37lp
>>24
ダメ人間になりそうだとかそういう抵抗あるだろうけどな
意識的にやるぐらいが自罰傾向がある人にはちょうどいいんだよ
大体問題を分析していくと自分だけが悪いことなんて少ないんだよ
そんな今のお前の状態になってしまったのも過程や要因があるわけだしな
良い人を演じようとして苦しんでるだけや
- 30 : 2022/11/01(火) 20:05:32.34 ID:bunLPW7F0
>>25
そうかなぁ ありがとう
- 12 : 2022/11/01(火) 19:51:18.80 ID:dqDkbE3B0
もっと周り見下してええんやで
- 14 : 2022/11/01(火) 19:52:18.65 ID:bunLPW7F0
>>12
もう自分が底辺な気がする だって働いてないもん
- 18 : 2022/11/01(火) 19:55:52.70 ID:cg114K1D0
>>14
働かないで豪遊できるやつもおるし働くこと自体に価値があるわけちゃうやろ
- 21 : 2022/11/01(火) 19:57:36.28 ID:bunLPW7F0
>>18 ワイは働かないといけない部類や
働かないでいいならうつ病なおるんだけどね…誰かお金くれないかな
- 15 : 2022/11/01(火) 19:54:04.29 ID:pE7ZfUx8d
ワイも鬱
結婚して大丈夫やろかこんな状態で
- 17 : 2022/11/01(火) 19:55:52.64 ID:bunLPW7F0
>>15
奥さんがちょっとかわいそうや ワイと別れて別の人と結婚してもらった方がええんやないかとか考える
- 16 : 2022/11/01(火) 19:54:47.87 ID:oVSTj37lp
昔より遥かに世の中は良くなっていっているという客観的事実を知れ
例えば昔じゃこんな好き勝手吐き捨てられる便利な場所なんてなかった、だけど今はネットが発達してなんJとか色々居場所をどこにでも作ることができる
昔は精神科に行くから逆に悪くなるんだと言われてたが、今じゃ世間の理解の仕方も変わってきている
明らかに昔より生きやすくなっている客観的事実が埋もれている
それをよく見て信じろ
- 19 : 2022/11/01(火) 19:56:37.69 ID:bunLPW7F0
>>16
ありがとう たしかに恵まれてるのかもね
- 20 : 2022/11/01(火) 19:57:16.70 ID:rZiAKMg+0
今以外のことを考えるからうつになるんだろ さっさと糞して忘れろ
- 23 : 2022/11/01(火) 19:58:19.21 ID:bunLPW7F0
>>20
考えないようにしようと思っても考えてしまう 昔はこんなに考えなかったんだけどなぁ なんとかなると思って生きていけたのに
- 26 : 2022/11/01(火) 20:03:26.10 ID:1Rm4tLQO0
ワイは元鬱持ちや
人生は目標とか特に決めずにいろんな経験したらそれでいいって考えるようになってから楽になったわ
歳の数もRPGみたいに高ければ高いだけいい
- 31 : 2022/11/01(火) 20:06:19.05 ID:bunLPW7F0
>>26 なおったんか どうやってなおすんや
ワイなんかまだレベル25か まだまだやな
- 27 : 2022/11/01(火) 20:03:29.03 ID:8grOLQtp0
ああめんどくせえ
酒おいしい
- 32 : 2022/11/01(火) 20:06:33.84 ID:bunLPW7F0
>>27
ワイも酒に逃げたい
- 28 : 2022/11/01(火) 20:05:09.81 ID:c/DWAgzj0
ワイ元躁鬱ニートしなが毎日オンゲ楽しいンゴ
- 33 : 2022/11/01(火) 20:07:18.85 ID:bunLPW7F0
>>28
楽しいならええな
ワイも楽しくゲームしたい
- 29 : 2022/11/01(火) 20:05:28.29 ID:g495mw1Fa
鬱病って投薬治療で治るからええよね
そういうこと言うたらアカンのやろけど
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