満島ひかり“毎日2合食べる”驚きの食生活!「お米があれば生きていける…お菓子じゃなくて」

1 : 2022/09/29(木) 17:06:08.62 ID:CAP_USER9

女優の満島ひかり(36)が29日、TOKYO FM「坂本美雨のディア・フレンズ」(月~木曜前11・00)にゲスト出演。大好物である「米」について熱く語った。

 同番組には10年ぶりの登場!質問ボックスのお題「大好物は何か?」をキッカケに食べ物トークになると、「大好物はお米です。和食がすごく大好きで、日本の優しいご飯が本当に好きで、お米があれば生きていけます。毎日、2合炊きますね」と満島。パーソナリティーのミュージシャン・坂本美雨から「えっ自分で2合食べるの?」と問われると、「食べます!」と即答し、「お腹が空いたらお菓子じゃなくて、お餅を焼くぐらいの…炭水化物、お米とお餅がすごく好き。ちょっと小腹が空いたらおにぎりを食べるとか、現場にも必ず、ちっちゃいおにぎりにして3つぐらい持っていって。エネルギーを使うのでそれを食べたりとか」と、パワーの源であることを明かした。

 炭水化物の代表である米をこよなく愛し、毎日シッカリ2合食べるが、銘柄にはこだわらないという。「特に決まっていないんですけど、30代のいとこ夫婦がお米農家をやっていて。そこのお家から定期的に送られてくるので(エリアは)鹿児島県なんですけど」と満島。「あとは自分で買う時は富山のお米を買ったりとか。たまたま撮影で富山に行った時にお米農家さんから直で買わせていただいて、そこに連絡してまた送ってもらうとかは続けています」。

 30日公開の出演映画「アイ・アム まきもと」の撮影で滞在した、山形県庄内エリアも米どころであり、宿泊先からして幸せな空間だったという。「SUIDEN TERRASSE(スイデンテラス)っていう、もう窓からお米の棚田がフワ~ッと並んでいて、朝日と夕日が棚田にピカ~ッと映って…」とし、「6月ごろの撮影だったのでまだ水が張っていて、ちょっとだけ芽が出てきた水面に朝日と夕日が映っているのを毎日見て、本当に贅沢でした。お月様がそのまま映ったりとか、すごい良い場所でしたよ」と声を弾ませた。

スポニチ

https://news.yahoo.co.jp/articles/0bf1060570cfaf047bb5eaceea608f44fa118960
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2 : 2022/09/29(木) 17:06:32.73 ID:mHJhHjca0
脚気になるなよ
38 : 2022/09/29(木) 17:25:01.01 ID:eh47kBrV0
>>2
胚芽を多めに残して精米すれば大丈夫
3 : 2022/09/29(木) 17:07:20.93 ID:QMbpTPJl0
いや、米だけじゃ駄目でしょ
脚気になるんじゃないの?
7 : 2022/09/29(木) 17:10:07.54 ID:i+h6Kref0
>>3
豚肉食べれば問題ないぞ
4 : 2022/09/29(木) 17:08:04.50 ID:dm3z7mnS0
それで太らないんだから羨ましい
5 : 2022/09/29(木) 17:08:58.08 ID:nGJ1Ewdy0
米も餅も美味いけどそんなに食うの怖いよ
6 : 2022/09/29(木) 17:09:22.34 ID:b/IqhVqr0
豆乳病になるで
8 : 2022/09/29(木) 17:10:17.27 ID:TeoL4fGz0
いちいち太るって奴はおかしいんじゃねえの
動けよ
9 : 2022/09/29(木) 17:10:24.14 ID:Skx2OhgC0
その歳でそれだけ食って健康でいられるとは、普段だれだけエネルギー消費してるんだって驚くわ。体質もあるんだろうが
10 : 2022/09/29(木) 17:11:19.32 ID:NmeYZOpA0
白米は結構悪魔の白い粉やからね…
62 : 2022/09/29(木) 17:37:01.48 ID:jTXAS/t50
>>10
は?砂糖と間違ってない?
11 : 2022/09/29(木) 17:12:08.98 ID:QxYLuUM20
分かる
でも眠くなる
12 : 2022/09/29(木) 17:12:27.49 ID:gm6Tvbzl0
脂質取らないならそれぐらい食わないとな
13 : 2022/09/29(木) 17:12:36.84 ID:d40jef9Q0
うちのカーチャンも米さえあればいタイプだがすごい肥満体
14 : 2022/09/29(木) 17:12:39.82 ID:TaHTCv6k0
女性で一食で2合なら驚くけど
1日ならあるんじゃないの
15 : 2022/09/29(木) 17:13:18.30 ID:ieY4bas40
乳もでかくなればいいな
17 : 2022/09/29(木) 17:14:23.31 ID:UPnGJDfN0
茶碗3杯ぐらいだろ
菓子食わずに運動してりゃ太らんよ
18 : 2022/09/29(木) 17:14:44.97 ID:BlunBtO50
白米はずっと叩かれ倒しだったけど小麦粉よりマシだぞ
パンや揚げ物一切やめて米中心の生活にしたらエグいほど健康になった
昔から小麦粉食ってた毛唐の「エビデンス」に騙されんな
我々イエ口ーにはコメが合ってる
19 : 2022/09/29(木) 17:14:51.86 ID:P866Ng/90
米食うと太るとか
昭和のトンデモ科学を未だに信じてるアホ
まだおるの?
炭水化物を間違った認識してるアホ
20 : 2022/09/29(木) 17:15:08.71 ID:S4zp2HsT0
丼やカレーなんかじゃ2合位はペロリとイケるんだろうなぁ。
美人で沢山食べるのもいいね。
21 : 2022/09/29(木) 17:16:02.33 ID:ZEmEHrlK0
1日茶碗4杯なら普通だろ
22 : 2022/09/29(木) 17:18:00.17 ID:5yka07mc0
>>1
シャブリエ口そうやね
23 : 2022/09/29(木) 17:19:00.45 ID:24hez4f50
2合は普通にイケる
24 : 2022/09/29(木) 17:19:00.64 ID:1dh+yHzZ0
がっかり!がっかり!
25 : 2022/09/29(木) 17:19:33.20 ID:9NmvnN/V0
弁当にも使うと言ってるから極端に食べてるってわけでもないな
26 : 2022/09/29(木) 17:20:40.65 ID:AvvT2rJA0
二合ってサトウのご飯三パックくらいでしょ?
朝昼晩と食ったら普通じゃね?
27 : 2022/09/29(木) 17:21:11.77 ID:/jrvBaQc0
2合は別に大した事ねえな
28 : 2022/09/29(木) 17:21:38.15 ID:8kE8ON190
嘘なんだろうなあ(´・ω・`)
29 : 2022/09/29(木) 17:21:40.28 ID:IK1pMA4D0
米をモリモリ食えるのは30代まで。
40代になると代謝が急激に落ちるので、30代みたいな食い方してるとモリモリ太って、血糖値も上がってくる。
30 : 2022/09/29(木) 17:21:50.62 ID:hxW/HEPD0
今どき脚気とか
日露戦争か
31 : 2022/09/29(木) 17:22:03.99 ID:iEXjoW9e0
アラフィフだけど一日2食で3合食べてる
朝1合夜2合で昼は抜き
40 : 2022/09/29(木) 17:26:03.01 ID:TpYhY68V0
>>31
俺もそれに近いことやってる
32 : 2022/09/29(木) 17:22:21.02 ID:Tu4SpzEW0
ほら、今年のプリキュアがお米好きということでTwitterで肩入れしている農林水産省
はやく満島ひかりにもコンタクト取ってお米親善大使になってもらうんだ!
33 : 2022/09/29(木) 17:23:41.57 ID:0dh9xIPo0
消費しやすいしできるなら別に米食っても太らないよな
肌の張りとか艶なくなるから女性はあんまりケトジェニックはおすすめしない
34 : 2022/09/29(木) 17:24:01.92 ID:CISPh9mb0
アンタこの前遺骨かじってただろ。
35 : 2022/09/29(木) 17:24:26.23 ID:tTfqYQBt0
ハクガマイだの玄米だのの方がヘルシーなんじゃね? 自分はあんまり食べた事も無いし、ヘルシーと真逆
だけどね笑
36 : 2022/09/29(木) 17:24:26.96 ID:4tvGc/dr0
沖縄県人は、米をあまり食べないか、
異常に白米に執着するかのどちらかだと聞いたことがある。
37 : 2022/09/29(木) 17:24:49.88 ID:uy8LpBTc0
どうやって体型維持してんのかね
39 : 2022/09/29(木) 17:25:02.23 ID:U4mXWdHp0
体温高くて基礎代謝が高いんだろうな
あとは毎日1時間はたっぷりセックス
41 : 2022/09/29(木) 17:26:19.13 ID:i+h6Kref0
米を食うから太るのではなく
米を多く食う時におかずを多く食うから太るって聞いたが
42 : 2022/09/29(木) 17:26:23.35 ID:FBu17zZb0
毎食じゃないの?(´・ω・`)
43 : 2022/09/29(木) 17:26:38.72 ID:Pi16/fAu0
米喰うと間食が減り、腹持ちがよくなるね
米なら一日二食でも全然いけてコスパ良いわ
44 : 2022/09/29(木) 17:26:43.04 ID:SBiTWm310
たらん
45 : 2022/09/29(木) 17:28:52.85 ID:u04JzwWs0
一番搾りのCMで美味そうに肉と一番搾りをヤッつけるのイイね
46 : 2022/09/29(木) 17:29:03.56 ID:mvkYb8ab0
弥生時代から食ってきてるんだから気にせず食え。
食べ物の良い悪いなんて毎年変わってるやん。流行り廃りがあるw
47 : 2022/09/29(木) 17:29:47.90 ID:avsCJnCP0
中谷美紀も体調壊して炭水化物抜きやめたもんな
49 : 2022/09/29(木) 17:30:23.61 ID:rTFkolM70
毎食なら多いなと思うけど一日なら普通じゃね
50 : 2022/09/29(木) 17:31:16.89 ID:ouhiFffX0
米以外のものは食う余裕なさそうな感じ
51 : 2022/09/29(木) 17:31:27.73 ID:I2OemPK90
だから老けてるのか
52 : 2022/09/29(木) 17:31:51.93 ID:mgDM+CMX0
スケベそうな顔  たまらん
53 : 2022/09/29(木) 17:32:23.91 ID:niZTOMUP0
太らなくていいなぁ
54 : 2022/09/29(木) 17:32:28.80 ID:wAY41NZg0
1日二合でよう満足できるな 一食二合ですらもの足りないのに
55 : 2022/09/29(木) 17:32:35.18 ID:67YIFKx30
2合だと1100キロカロリーぐらい
献立が和食で間食しないならそんぐらいは食べないとね
56 : 2022/09/29(木) 17:32:40.65 ID:lPmODXnC0
炭水化物の代謝がちゃんと機能してるのはいいことだ。
57 : 2022/09/29(木) 17:33:35.62 ID:vTPhQ6E30
脚気ってw 昔の人かよ。ひたすら米だけ食ってるヤツなんかいねえわ
58 : 2022/09/29(木) 17:34:18.46 ID:XOF85UM00
おにぎりにすると食べ易くて食べられてしまう
携帯性いいから尚更な
59 : 2022/09/29(木) 17:35:15.38 ID:syYaMLm30
美味い海苔も必要。
60 : 2022/09/29(木) 17:35:46.22 ID:toYg70v/0
1回の食事に1合飯食べる女子って結構いるんだよな
お菓子で腹満たすより全然良いと思うけどな
61 : 2022/09/29(木) 17:35:51.32 ID:4Jr+Bx090
太るぞって言ってるやつは米で太るんじゃなくて間食で食べすぎなんだよ
間食取らないようにするだけで太らなくなるわ

コメント

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