急募！身長伸ばす方法

誰か教えてくれ

15歳163cmどうしよう

何歳や？

>>6
15

成長剤飲む

>>8
なにそれ？どこに売ってる？

酔いどめの薬飲めや
メクリジンってのが身長伸ばすらしいで

>>9
また買ってみるわ

ワイもその頃163cmやったけど今164cmやで😊

>>11
ｵﾜﾀ＼(^o^)／

ミロ飲め

ワイ遺伝的に176くらいになるみたいやねんな

>>21
やっぱりそうよなー

ブーツ履けばええ

>>22
まだ学生やから頑張って伸ばしたい

ワアは15才のとき168で今は180や　まだまだ成長期やなんやから心配せんでええで

>>24
ま？結構伸びてるな

プロテイン飲め

>>25
飲んでる

よく寝ろよ

女で163cmならでかいほうやん

去年から今年で何cm伸びた？

>>41
うああああああああぁぁぁ

>>38
あ～ぁ！ドンマイ！

睡眠が大事やと思う

HIITやインターバルの短い筋トレで成長ホルモン出るらしいからやってみれば。そして食事に気を使う。

>>42
今日からやるわ

>>45
やるならスクワット系、自転車、バービー、ダッシュとかの下半身か全身使う種目がええで。

両親の身長は？

>>48
親ガチャ当たりやん

>>52
隔世遺伝か
もう詰んでるよ

太ももに刺激がいくと成長ホルモン出るらしいからジャンプスクワット系の筋トレと太もものストレッチや

>>49
ほえーサンガツ

成人済みワイと同じで草

腋毛生えてる？
腋毛が生え始めたらもう身長のびんらしいで
ワイもそうやったし

>>57
まだ生えてない

>>70
これからもっと意識するわ

母方は184と159あるのに、、、

ワイで草

なんか一気に釣り臭くなってきたな

>>65
釣っても意味ないやろ

まあ人権ギリないぐらいまでは伸びるやろ

>>72
おるで兄171

ぴょんぴょんジャンプしろ

ほぼ遺伝ちゃうん
親父175おかん170やが
中高の頃は不登校で太陽浴びずに夜ふかししまくってジャンクフードばっかくってた引きこもりやったが185まで伸びたし

>>75
親の高いから信じる