一人暮らし自炊民ちょっときて

1 : 2021/09/18(土) 10:30:46.42 ID:V3kVVWGz0: レパートリーがすくないんや
もやし炒め
うどん
だけや
2 : 2021/09/18(土) 10:30:58.26 ID:V3kVVWGz0: あとはカレーやな
3 : 2021/09/18(土) 10:31:06.54 ID:aqzmom7v0: 少ないにも程がある
6 : 2021/09/18(土) 10:31:43.07 ID:V3kVVWGz0: >>3
じゃあほかになにがあんねん
4 : 2021/09/18(土) 10:31:21.62 ID:3khFjWER0: そのままでええよ
7 : 2021/09/18(土) 10:31:43.61 ID:Lf2REsMB0: オクラの和物おすすめ
8 : 2021/09/18(土) 10:31:54.66 ID:x6PTEx19r: 心平ちゃんとかコウケンテツニキ見れ
9 : 2021/09/18(土) 10:31:57.22 ID:eVd7Izhn0: ガレットおすすめやで
じゃがいもとシーチキンとチーズだけで美味しく作れる
10 : 2021/09/18(土) 10:32:05.20 ID:vUwO0ylIM: 香辛料一式買い揃えとけ
適当に炒め物煮物するだけでなんでも食える
11 : 2021/09/18(土) 10:32:06.26 ID:iyn9kQi+0: チャーハンは？
13 : 2021/09/18(土) 10:32:35.65 ID:V3kVVWGz0: >>11
米がべちゃっとするんや
38 : 2021/09/18(土) 10:35:43.97 ID:iyn9kQi+0: >>13
ほなリゾットにしとき
46 : 2021/09/18(土) 10:36:24.35 ID:3khFjWER0: >>11
冷凍でよくね？
12 : 2021/09/18(土) 10:32:18.55 ID:eVd7Izhn0: 煮物はうまいたれで何とかなるぞ
14 : 2021/09/18(土) 10:32:50.12 ID:Cm7Z7rHq0: 食べたいものを作ったらええやんけ
15 : 2021/09/18(土) 10:32:53.61 ID:V3kVVWGz0: 煮物とかだるいわ
21 : 2021/09/18(土) 10:33:44.12 ID:eVd7Izhn0: >>15
煮物はほっとくだけやから割と簡単やぞ
16 : 2021/09/18(土) 10:33:03.60 ID:td7INH3Rd: 鶏むね肉　卵　ブロッコリー　ほうれん草
17 : 2021/09/18(土) 10:33:21.35 ID:V3kVVWGz0: 基本味の素あじや
18 : 2021/09/18(土) 10:33:22.13 ID:ulySGGAi0: コンロ少ないんか？
ちゃんとしたオーブン買うと簡単に品数増やせるで
20 : 2021/09/18(土) 10:33:40.51 ID:V3kVVWGz0: >>18
コンロしっかりしとるで
19 : 2021/09/18(土) 10:33:35.19 ID:q24WsP6d0: 麻婆豆腐、豚キムチ
22 : 2021/09/18(土) 10:33:56.28 ID:V3kVVWGz0: >>19
これいいかもな
洗うのめんどいけど
23 : 2021/09/18(土) 10:34:21.03 ID:v5Txsk220: 圧力なべ買え
25 : 2021/09/18(土) 10:34:29.53 ID:V3kVVWGz0: あとコスパなんよ
もやし炒めとうどんは余裕で１食100円以下や
26 : 2021/09/18(土) 10:34:37.74 ID:4Vfk4OUJ0: 鍋ローテーションでええやろ
種類によっては雑炊もラーメンもできるし
33 : 2021/09/18(土) 10:35:08.62 ID:V3kVVWGz0: >>26
これはありかもな
このスレではじめて参考になったわ
10点
49 : 2021/09/18(土) 10:36:46.81 ID:3khFjWER0: >>33
喧嘩売ってんのか？
27 : 2021/09/18(土) 10:34:40.58 ID:uYZtfiYld: スーパーで特売になってる物を買う
買ったものでクックパッドで検索
28 : 2021/09/18(土) 10:34:42.97 ID:VRRV4qTXM: スパゲッティもいけるやろ
39 : 2021/09/18(土) 10:35:44.71 ID:V3kVVWGz0: >>28
これもありやな
コスパええもんな
10点
最後に点数高い人に景品だすよ
29 : 2021/09/18(土) 10:34:44.58 ID:vUwO0ylIM: あとやっぱ汁物よ
味噌汁とコンソメスープとウェイパァースープでなんでもいける
44 : 2021/09/18(土) 10:36:07.59 ID:V3kVVWGz0: >>29
確かにこれはある
汁は大事
4点
30 : 2021/09/18(土) 10:34:49.10 ID:eVd7Izhn0: 水＋醤油＋本だし＋砂糖＋酒＋みりんで和食はなんとかなるぞ
32 : 2021/09/18(土) 10:35:04.28 ID:4EtvmH/O0: 鶏肉
34 : 2021/09/18(土) 10:35:11.25 ID:StTv2BEy0: 外食した方が良いで
下手くそが自炊しても栄養が偏って体に悪い
35 : 2021/09/18(土) 10:35:23.87 ID:MBy1BIJF0: カレーの具でルー変えればシチューも肉じゃがも行けるぞ
36 : 2021/09/18(土) 10:35:27.85 ID:rjNf7v1C0: 親子丼入れろ
安いぞ
37 : 2021/09/18(土) 10:35:30.28 ID:GtYDG8080: 煮物も出来ないとか自炊やめろ
40 : 2021/09/18(土) 10:35:49.20 ID:cKqMvkvd0: わいはようつべで知った沼や
炊飯器にぶっこんで放置するだけで4食分作れるからずっと食ってる
応用色々効くし
48 : 2021/09/18(土) 10:36:31.18 ID:V3kVVWGz0: >>40
汚い
41 : 2021/09/18(土) 10:35:50.77 ID:q24WsP6d0: あとスパゲティのレンチン容器あると楽やで
ソースは簡単にレパートリー増やせるしオススメや
43 : 2021/09/18(土) 10:35:58.50 ID:3tsmhHmj0: 昨日豚汁作ったわ
45 : 2021/09/18(土) 10:36:14.04 ID:3utwO9O90: コスパなら冷食や😊
47 : 2021/09/18(土) 10:36:29.68 ID:4bwYgg8M0: すまん
白飯を前提としないの教えてくれや
55 : 2021/09/18(土) 10:37:09.74 ID:V3kVVWGz0: >>47
そんなんは当たり前にあるやろ
想像力ないんかお前
83 : 2021/09/18(土) 10:40:21.86 ID:4bwYgg8M0: >>55
答えろやカス
50 : 2021/09/18(土) 10:36:46.73 ID:taO5x6apa: ワイも似たようなメニューや
モヤシとうどんを煮るか炒めるだけ
たまに冷凍野菜や鶏肉入れたりはするけど
体維持するだけやし十分やろ
57 : 2021/09/18(土) 10:37:35.42 ID:V3kVVWGz0: >>50
だよな
15点
51 : 2021/09/18(土) 10:36:48.89 ID:7z7Ky6wa0: レシピなんていくらでも見られるんやから何でも作ってみたらええんや
52 : 2021/09/18(土) 10:36:51.64 ID:Cm7Z7rHq0: 食に興味の薄い人は自炊向いてないよ
53 : 2021/09/18(土) 10:37:00.74 ID:TRSCs3t90: 和食は調味料の配分をつかんだら割と何でも行けるから
とりあえず煮物やな
54 : 2021/09/18(土) 10:37:01.43 ID:pZAosuB+a: 米だけは安いの買っちゃイカんぞ
61 : 2021/09/18(土) 10:38:19.60 ID:V3kVVWGz0: >>54
米は魚沼産コシヒカリ食ってる
56 : 2021/09/18(土) 10:37:30.36 ID:yMkecqSV0: トマト炒め
58 : 2021/09/18(土) 10:37:58.98 ID:Zsmi0biba: 味噌で煮る、醤油で煮る、コンソメで煮る。これ楽だしレパートリーは何とでもなる
具は何でも適当でエエぞ
59 : 2021/09/18(土) 10:38:03.50 ID:V3kVVWGz0: 煮物って言ってる奴0点
60 : 2021/09/18(土) 10:38:08.05 ID:z0Iv8gCY0: YouTubeで料理系のみて作りたいと思ったの作ったりする
62 : 2021/09/18(土) 10:38:20.75 ID:C1zWC0FV0: パエリヤ簡単やで
63 : 2021/09/18(土) 10:38:24.36 ID:4ZFFq5t20: YouTube見れば色々簡単レシピあるで
68 : 2021/09/18(土) 10:38:52.88 ID:V3kVVWGz0: >>63
お前さぁ
そんなのは知ってるんだよ
64 : 2021/09/18(土) 10:38:29.62 ID:M8lrz4xE0: 麻婆豆腐とか素を使う系の料理って自炊に入る？
65 : 2021/09/18(土) 10:38:30.03 ID:R56I8H6Q0: 適当に安い野菜と肉買ってきて組み合わせ考えたらいくらでもレパートリー増えるやろ
66 : 2021/09/18(土) 10:38:32.17 ID:LvFbKcJE0: スーパーで惣菜買えばええやろ
米だけ炊いときゃええ
74 : 2021/09/18(土) 10:39:37.97 ID:V3kVVWGz0: >>66
お前さぁ
そんなことはしてるんだよ当たり前だろ
想像力ないんか
82 : 2021/09/18(土) 10:40:20.41 ID:3khFjWER0: >>74
なんｊで質問してるやつが想像力とは
87 : 2021/09/18(土) 10:40:43.43 ID:LvFbKcJE0: >>74
レパートリーググって調べる知能ないお前にもできそうなこと教えてあげてるだけや
69 : 2021/09/18(土) 10:39:05.83 ID:v5Txsk220: おでん簡単美味いで
70 : 2021/09/18(土) 10:39:06.09 ID:zl6EinH60: トーストサンドは安いしうまい
トマトとかハムとかウインナーとかレタスとか目玉焼きとかはさんでソースとかケチャップで味付けするだけ
71 : 2021/09/18(土) 10:39:15.14 ID:tWeT1lOt0: 少し前まで自炊少しだけしてたけど今はしてないわ
72 : 2021/09/18(土) 10:39:17.02 ID:tARqAPru0: 適当になんかを炒めて溶き卵を焼く
73 : 2021/09/18(土) 10:39:30.44 ID:mRc/02Sk0: 唐揚げ
油は別にそこまで多くなくてええぞ
79 : 2021/09/18(土) 10:40:02.00 ID:V3kVVWGz0: >>73
ありかも
5点
75 : 2021/09/18(土) 10:39:38.05 ID:2L3YMbq+0: 野菜と米と肉を煮込んで味付けした謎の食べ物ばっか食ってる
料理したって言えるんかこれ
77 : 2021/09/18(土) 10:39:50.56 ID:kgnSvVvW0: キャベツ齧っとけ
85 : 2021/09/18(土) 10:40:25.58 ID:V3kVVWGz0: >>77
南こうせつすき
10点
78 : 2021/09/18(土) 10:39:53.98 ID:iyn9kQi+0: パスタ茹でてレトルトのソースかけるのって自炊のうちに入る？
80 : 2021/09/18(土) 10:40:16.89 ID:cKqMvkvd0: 胸肉のめんつゆ煮はどうや？
胸肉調理ばさみで適当に切ってめんつゆぶっかけて10分煮るだけ
81 : 2021/09/18(土) 10:40:19.76 ID:Zsmi0biba: なんやイッチ煮るの嫌いなんか
放っときゃいいから一番楽なのに
94 : 2021/09/18(土) 10:41:18.16 ID:V3kVVWGz0: >>81
時間かけたらダメなの
88 : 2021/09/18(土) 10:40:45.18 ID:PCDoeRFh0: 最初は野菜切って具材と一緒に炒めるだけみたいな冷凍食品から始めるとええで
青椒肉絲とかホイコーロとか
89 : 2021/09/18(土) 10:40:47.19 ID:xfBGMDn20: 生姜焼きええぞ
90 : 2021/09/18(土) 10:40:48.00 ID:jPKJNJpX0: 丸美屋麻婆豆腐の素は豆腐でも茄子でもキャベツでもモヤシでも２つのうちの1パック調味料として使えばなんでもご飯すすむ
91 : 2021/09/18(土) 10:40:48.31 ID:eVjIwZAo0: しらたきの酸辣湯麺簡単でうまいぞ
92 : 2021/09/18(土) 10:41:03.80 ID:MdpfyQiVp: リュウジのバズレシピみれ
93 : 2021/09/18(土) 10:41:09.51 ID:vUwO0ylIM: 焼きそばも意外と味の種類あるから飽きひんで
ソースの大阪風、塩あんかけの福建風、ケチャップで沖縄風、クミンとターメリックと唐辛子でインド風とか
95 : 2021/09/18(土) 10:41:26.25 ID:mRc/02Sk0: 刺身買ってきて麺つゆで漬けるやつ
97 : 2021/09/18(土) 10:41:43.78 ID:zl6EinH60: 味噌汁豚汁も簡単やしコ・ス・パいい