【朗報】糖質制限ダイエット8日目ワイ、3キロ痩せる

1 : 2021/03/20(土) 17:47:29.98 ID:+G/SDJPl0: マジで効果すごいわこれ、早速脂肪燃焼されとる
2 : 2021/03/20(土) 17:47:36.45 ID:+G/SDJPl0: マジで簡単や
米とか麺を一切止めるだけや
3 : 2021/03/20(土) 17:47:45.33 ID:JDddbSXO0: 辛い？
4 : 2021/03/20(土) 17:47:55.92 ID:R0R6h5KV0: 元は何キロや
5 : 2021/03/20(土) 17:48:04.06 ID:Csj3VhPw0: ええやん
6 : 2021/03/20(土) 17:48:05.37 ID:s1UVY26Or: くさいぞ？
7 : 2021/03/20(土) 17:48:10.11 ID:v95yZE1D0: 糖質制限ダイエット五ヶ月目ワイ、少し太る
8 : 2021/03/20(土) 17:48:13.04 ID:kgukiFP20: 結局一番痩せられるよな
9 : 2021/03/20(土) 17:48:21.71 ID:MQHIjhgu0: 米とかいう悪魔の食材
10 : 2021/03/20(土) 17:48:33.24 ID:T0udN56q0: 糖質ゼロにすれば痩せるわ
11 : 2021/03/20(土) 17:48:41.77 ID:VoMG+5jE0: 早いな
12 : 2021/03/20(土) 17:48:55.51 ID:PhGiyRg10: 米我慢するの結構大変やけどな
13 : 2021/03/20(土) 17:49:01.81 ID:HX6a+eFPM: そうやって誰かに言わんとモチベーション保てんようなら失敗するで
14 : 2021/03/20(土) 17:49:10.23 ID:7eTDPMLmd: 序盤は水が落ちとるだけやで
15 : 2021/03/20(土) 17:49:12.57 ID:dzFhwv5K0: ずっと我慢できるか？
16 : 2021/03/20(土) 17:49:22.74 ID:7lhq6PTC0: まあまあやな
17 : 2021/03/20(土) 17:49:24.66 ID:FDvx3Ex20: 脂肪1につき水3減るから実質0.75キロ減
18 : 2021/03/20(土) 17:49:41.22 ID:MSVH5TaR0: これは分かるわ
ご飯食べなくなったら一気に痩せたしワイも
19 : 2021/03/20(土) 17:49:45.82 ID:lW3xqgg0r: 5キロ減ワイ｢痩せたしそろそろ米食ってもええやろ｣
無事リバウンドへ
20 : 2021/03/20(土) 17:49:49.75 ID:gYIhknXn0: 水分がなくなっただけやけどな
21 : 2021/03/20(土) 17:50:00.37 ID:ViJ8YVqs0: ほぼ水分やぞ
22 : 2021/03/20(土) 17:50:02.83 ID:37kyfA8V0: 早くねえか
23 : 2021/03/20(土) 17:50:16.63 ID:JdpgBIMq0: 最初はほとんど水とか老廃物やから実質脂肪はほとんど減ってないで
24 : 2021/03/20(土) 17:50:18.60 ID:uNPfqkHaa: 偏食は良くないよ
31 : 2021/03/20(土) 17:50:56.66 ID:3BfMFMwqa: >>24
こういうデブおるわ
25 : 2021/03/20(土) 17:50:28.52 ID:jjfxG2S20: それ続けると腕立て伏せ一回もできなくなるぞ
26 : 2021/03/20(土) 17:50:35.69 ID:hZAmEF2g0: 停滞した時に食うチャーハンがまたうめえんだこれが
27 : 2021/03/20(土) 17:50:41.09 ID:C5iQ3eVmp: 痩せるの早いけどリバウンドに気をつけろよ
俺は見事にリバウンドした
28 : 2021/03/20(土) 17:50:42.90 ID:VCL2snBL0: 糖質1グラムに対して水3グラムやから
水が抜けてるだけやでそれ
29 : 2021/03/20(土) 17:50:48.88 ID:mYqq0hp/0: 米はまだいい
小麦とかいう純度100パーの糖質
30 : 2021/03/20(土) 17:50:50.80 ID:t16+0Jpe0: 米とかパン減らすだけで減るん？
32 : 2021/03/20(土) 17:51:00.20 ID:l0LLxDWmp: 水分がなくなっただけやぞガ●ジ
33 : 2021/03/20(土) 17:51:25.33 ID:fpq2YUH30: 筋トレした方がええぞ
34 : 2021/03/20(土) 17:51:36.12 ID:XxjJ+jAY0: 水分定期
35 : 2021/03/20(土) 17:51:41.32 ID:r3Ay11UE0: やり過ぎたら脳みそが溶けそう
36 : 2021/03/20(土) 17:51:59.29 ID:uE7FvjF8a: 水分水分いうとるけどどういうことや？
37 : 2021/03/20(土) 17:52:36.58 ID:HV6jzfX/M: こういうの急に体重落ちるの大概胃癌とか糖尿病とか病気なんだよな
38 : 2021/03/20(土) 17:52:37.53 ID:uBT95dGu0: わいは体調悪くなって肌荒れし始めたからやめた
39 : 2021/03/20(土) 17:52:40.60 ID:wf2piv3/0: そのうち低血糖でいろいろ弊害出るで