【悲報】社会人ワイ、昼飯におにぎりを1つ食うだけでもヤバいレベルの眠気に襲われてしまうｗｗｗ

1 : 2021/03/20(土) 06:57:09.32 ID:5+SWMmjmM: おにぎり1つ+缶コーヒーって感じでめちゃくちゃ抑えててもそれでも眠気が酷い
どうすりゃええのコレ
2 : 2021/03/20(土) 06:57:37.82 ID:5+SWMmjmM: こんだけ抑えてもまだダメってことは更に抑えなきゃならんのか
3 : 2021/03/20(土) 06:57:57.23 ID:5+SWMmjmM: おにぎり1つでOUTなら何も食えないやん……………………
4 : 2021/03/20(土) 06:58:10.33 ID:pLLzfKV6M: ワイは昼飯抜きにしたで
8 : 2021/03/20(土) 06:59:25.30 ID:5+SWMmjmM: >>4
原因は食後の眠気なんか？
ワイも本気でそれするしかないのかな…………
17 : 2021/03/20(土) 07:01:20.36 ID:oxQUmdhb0: >>8
全く同じや
眠くてたまらんし寝落ちしまくってて呆れられてた
5 : 2021/03/20(土) 06:58:15.76 ID:73mNDjDV0: 以下シャチガ●ジにマジレスガ●ジ
6 : 2021/03/20(土) 06:58:24.08 ID:OIdJaq5f0: 食物繊維取れば大丈夫
11 : 2021/03/20(土) 07:00:24.27 ID:5+SWMmjmM: >>6
なんで食物繊維や
>>7
朝飯は食ってない
朝飯しっかり食うと朝からすげーだるくなるから食うのやめた
16 : 2021/03/20(土) 07:01:20.00 ID:/v671E5k0: >>11
食物繊維取ってると血糖値上がりにくくなるらしい
21 : 2021/03/20(土) 07:02:42.88 ID:5+SWMmjmM: >>16
なるほど
食物繊維ってことは野菜とかか
コンビニで買うとサラダ高いんだよなぁ
>>17
マジか
昼飯食わなくなってからはやっぱ眠気はなくなったん？
朝飯とか夕飯とかはどんな感じなん？
7 : 2021/03/20(土) 06:59:21.50 ID:5XZ+P6zt0: 朝食は大丈夫なの？
9 : 2021/03/20(土) 06:59:26.50 ID:upu2WjZhd: ユンケル飲め
10 : 2021/03/20(土) 07:00:00.40 ID:6JzsxgaO0: 昼休み寝れば良いじゃん
15 : 2021/03/20(土) 07:01:01.21 ID:5+SWMmjmM: >>10
問題なのは昼飯直後ではなくその1時間後辺りに強烈な眠気が襲ってくることなんやよなぁ
33 : 2021/03/20(土) 07:05:20.71 ID:OIzU5N9W0: >>15
昼寝すればそれなくなるぞ
39 : 2021/03/20(土) 07:06:43.86 ID:dLSnXRSA0: >>15
いいから15分昼寝してみろよ
綺麗に眠気無くなるぞ
眠い時は寝る以外の解決策はない
12 : 2021/03/20(土) 07:00:43.76 ID:AdveRhf80: ナルコレプシーやろ
25 : 2021/03/20(土) 07:03:13.13 ID:raj5Kb00M: >>12
難しい言葉使いたいガ●ジｗ
14 : 2021/03/20(土) 07:01:00.30 ID:Ptwih0rx0: 昼飯抜くのはあり
なお晩飯ドカ食い気絶部
18 : 2021/03/20(土) 07:01:32.64 ID:5+SWMmjmM: >>14
昼飯抜くってマジ？
でもそれ以外の解決法が見当たらんわ
19 : 2021/03/20(土) 07:02:13.73 ID:pN8F0bimd: シャチガ●ジの朝は早い
20 : 2021/03/20(土) 07:02:23.13 ID:NzWSx1KV0: 夜何時間寝てるかによる
24 : 2021/03/20(土) 07:03:03.32 ID:5+SWMmjmM: >>20
7-8時間はグッスリ寝てるで
23 : 2021/03/20(土) 07:02:48.78 ID:6QgoBGx00: 清原「眠くなりにくい薬あるで」
27 : 2021/03/20(土) 07:03:24.70 ID:5+SWMmjmM: >>23
ワイの人生が永眠することになるからやめろ
28 : 2021/03/20(土) 07:03:37.87 ID:vAmYpIlz0: シャチ
29 : 2021/03/20(土) 07:03:44.72 ID:4BbSCA/qM: ドカ気部員？
30 : 2021/03/20(土) 07:03:54.47 ID:VIJ8uWG+0: 存在しない嫁と息子と友人のエピソード語って社会人なのも嘘で
お前の経験は何が本物なのか
31 : 2021/03/20(土) 07:04:42.86 ID:+onO4wVoM: これって何かの病気なん？
34 : 2021/03/20(土) 07:05:23.25 ID:73mNDjDV0: >>31スレを立てずにいられない病気や
32 : 2021/03/20(土) 07:05:10.17 ID:JsgGHs4ep: 朝飯抜くから昼に糖質取って血糖値が爆上がりして眠くなるんやろ
サラダと豆類だけでも食っとけ
42 : 2021/03/20(土) 07:07:20.22 ID:5+SWMmjmM: >>32
朝抜くなとか言うけど朝飯食ったら昼飯以上の眠気とダルけに襲われる訳やが
朝っぱらから仕事に行く気ゼロになるんやが
そこをとこはどうすりゃええの？
48 : 2021/03/20(土) 07:08:33.44 ID:BAPJmVEa0: >>42
飯食ってから二度寝しろ
15分早く起きればできる
53 : 2021/03/20(土) 07:09:40.07 ID:5+SWMmjmM: >>48
飯食った後に横になったら腹の調子クソ悪くなるやろ
50 : 2021/03/20(土) 07:08:54.90 ID:JsgGHs4ep: >>42
野菜果物豆とかで済ます
55 : 2021/03/20(土) 07:10:59.67 ID:5+SWMmjmM: >>50
そんな中途半端に食ったら余計に食欲湧いてガッツリ食いたくなるわ
そんで眠気に襲われる
>>52
いやあるけど別に昼飯食った直後に眠気に襲われる訳ちゃうからなぁ
別に昼休憩中は眠くもなんともない
35 : 2021/03/20(土) 07:06:03.44 ID:W6UzSVika: 仮眠しかないわな
36 : 2021/03/20(土) 07:06:03.65 ID:r2AJL6sk0: これシャチなんか
知らんパターンやったわ
37 : 2021/03/20(土) 07:06:07.98 ID:7+182velM: 昼寝しろ
全然違うぞ
46 : 2021/03/20(土) 07:08:10.45 ID:5+SWMmjmM: >>37-39
勤務中にデスクで爆睡かませばええってことか？
52 : 2021/03/20(土) 07:09:10.07 ID:dLSnXRSA0: >>46
そう
昼休みくらいあるやろ
38 : 2021/03/20(土) 07:06:15.28 ID:BAPJmVEa0: 昼寝しろよ
15分寝ればまったく眠気なくなるぞ
40 : 2021/03/20(土) 07:06:46.79 ID:H5gKJIWlr: 糖質は毒やからなサラダチキン食べるんや
49 : 2021/03/20(土) 07:08:54.11 ID:5+SWMmjmM: >>40
あれまずい
>>41
勤務中に寝ればええんか？
41 : 2021/03/20(土) 07:07:16.25 ID:dLSnXRSA0: 眠気を嫌って昼飯抜くのは本物のアホ
眠い時は寝ればいいんや
43 : 2021/03/20(土) 07:07:30.45 ID:Q/40eSgf0: バオウザケルガみたいで草
44 : 2021/03/20(土) 07:07:57.23 ID:dLSnXRSA0: 問題や本質的な解決をしろよ
眠いってことは身体が睡眠を欲してるんや
なぜ寝る以外の選択肢を探す？
45 : 2021/03/20(土) 07:08:02.25 ID:9PACj20la: なんでシャチガ●ジってわかった？
51 : 2021/03/20(土) 07:08:56.79 ID:uEfX3H7OM: 眠くなったら有給取れば
54 : 2021/03/20(土) 07:09:51.19 ID:CMhQ/jkba: ワイは昼飯は食わない
56 : 2021/03/20(土) 07:11:15.26 ID:5+SWMmjmM: >>54
朝晩は？
57 : 2021/03/20(土) 07:11:54.68 ID:TcQik/Tz0: おにぎりは炭水化物で糖質や
糖質とると血糖値が乱高下するから眠気が来るんや
肉や魚、サラダにしてはどうや？