3大栄養素価格最強食品、たまご、バナナ、あと一つは？

1 : 2021/02/07(日) 03:33:03.41 ID:XzERmRug0: なんや？
2 : 2021/02/07(日) 03:33:19.67 ID:zOlig+Ao0: 玄米
3 : 2021/02/07(日) 03:33:36.04 ID:XzERmRug0: 玄米？
5 : 2021/02/07(日) 03:34:22.86 ID:XzERmRug0: 味がうまくねえじゃん
玄米
9 : 2021/02/07(日) 03:35:35.03 ID:pSUBqMUHM: >>5
栄養と価格が最強って事やろ
味はスレタイに入ってない
6 : 2021/02/07(日) 03:34:58.32 ID:zOlig+Ao0: 何で味のことでけちつけとんねん
7 : 2021/02/07(日) 03:35:19.81 ID:0RPh6CJ10: 豆腐
8 : 2021/02/07(日) 03:35:20.77 ID:Whe+2R8Rp: イワシ
10 : 2021/02/07(日) 03:35:54.24 ID:HM2boFiM0: 納豆
12 : 2021/02/07(日) 03:36:21.33 ID:Ke/UIYLG0: アーモンド
13 : 2021/02/07(日) 03:36:21.98 ID:oFZwsTxLp: 納豆　ヤクルト　魚
これ毎日食べてれば長生きするで
14 : 2021/02/07(日) 03:36:44.62 ID:zOlig+Ao0: 納豆卵ネギ混ぜて玄米にかけて食えば無敵や
15 : 2021/02/07(日) 03:37:14.11 ID:XzERmRug0: たまご、バナナ、大豆でええか？
16 : 2021/02/07(日) 03:37:25.36 ID:MRC/+OcA0: たまごとバナナとマルチビタミン＆ミネラルのサプリだけ取れば充分健康的に過ごせるやろ
18 : 2021/02/07(日) 03:38:21.38 ID:XzERmRug0: >>16
サプリいるなら栄養素最強じゃない
17 : 2021/02/07(日) 03:37:29.48 ID:v4Z2mIC20: にんにく
19 : 2021/02/07(日) 03:38:24.89 ID:m5PkT61M0: これは米系やろ
ただ玄米は意外と高い気もする
20 : 2021/02/07(日) 03:39:23.80 ID:EatV5ALTa: 納豆って塩分も高いし尿酸値も心配やん
21 : 2021/02/07(日) 03:39:38.01 ID:zwYXAIoR0: 玄米って美味いやろ
22 : 2021/02/07(日) 03:39:44.32 ID:SS1aLzjx0: トマト
23 : 2021/02/07(日) 03:39:45.13 ID:GGN0hPMca: ミールリプレイスメント
24 : 2021/02/07(日) 03:40:07.81 ID:of9cJNEg0: スプラウト
25 : 2021/02/07(日) 03:40:28.66 ID:E5VEmcPO0: きな粉や
26 : 2021/02/07(日) 03:40:43.23 ID:JjPt1domd: アボカド
27 : 2021/02/07(日) 03:40:47.21 ID:cvqSwmjd0: 卵　納豆　トマトが最強すぎる
この三つで必要な栄養大体取れる気がする
28 : 2021/02/07(日) 03:40:48.33 ID:m5PkT61M0: きな粉は渋い
29 : 2021/02/07(日) 03:41:24.07 ID:K1rNXVhT0: ブロッコリーやで
30 : 2021/02/07(日) 03:41:41.06 ID:VLd49smp0: 卵の白身って食ってもデメリットしかないってホンマか
31 : 2021/02/07(日) 03:42:10.48 ID:HM2boFiM0: 卵　納豆　トマト　牛乳　ブロッコリー　もやし　きうり
でええな？
35 : 2021/02/07(日) 03:42:43.71 ID:XzERmRug0: >>31
もやしはほぼ水やで
36 : 2021/02/07(日) 03:42:51.74 ID:MRC/+OcA0: >>31
もやしときゅうりはほぼ水分で栄養ないゴミ
38 : 2021/02/07(日) 03:43:10.50 ID:m5PkT61M0: >>31
瓜カス水分出てるぞ
44 : 2021/02/07(日) 03:45:08.89 ID:of9cJNEg0: >>31
安心しろ豆もやしは栄養満点や
32 : 2021/02/07(日) 03:42:11.03 ID:MRC/+OcA0: 野菜最強はモロヘイヤかな
43 : 2021/02/07(日) 03:45:01.09 ID:Whe+2R8Rp: >>32
モロヘイヤ最強や
33 : 2021/02/07(日) 03:42:20.95 ID:8+i0CMBS0: バナナって安くて量食えるん？
34 : 2021/02/07(日) 03:42:38.65 ID:SIxZYqT9a: 鶏むね肉は？
37 : 2021/02/07(日) 03:43:05.58 ID:XMg6u/VxM: 野菜生活
39 : 2021/02/07(日) 03:43:38.67 ID:mPcof/8n0: キャベツ卵納豆たまにサラダチキン
40 : 2021/02/07(日) 03:44:32.87 ID:HM2boFiM0: もやしときうりはワイの大好物なんや…
41 : 2021/02/07(日) 03:44:41.40 ID:cvqSwmjd0: 俺の毎日食事
卵　納豆　トマト　サラダチキン　マルチビタミン　プロテイン　飲むヨーグルト　豆乳　青汁
千切りキャベツ　米
結論こうなった
42 : 2021/02/07(日) 03:44:43.95 ID:XzERmRug0: チアシード入ってなくて草
一回栄養学学んで来い😅
46 : 2021/02/07(日) 03:45:31.69 ID:of9cJNEg0: >>42
価格
45 : 2021/02/07(日) 03:45:27.09 ID:Fa2WMI5dM: チーズが安ければな
47 : 2021/02/07(日) 03:45:34.27 ID:3grhw1Fwd: エビオス
48 : 2021/02/07(日) 03:45:43.16 ID:Puab0J+Or: オートミールか納豆
49 : 2021/02/07(日) 03:46:09.88 ID:QlkEQrkn0: ゴーヤ
50 : 2021/02/07(日) 03:46:10.11 ID:8CJW+5Rld: シスコーンチョコでいいよね
55 : 2021/02/07(日) 03:49:33.68 ID:O1YTltTm0: >>50
あれ子ども用ちゃうんか
51 : 2021/02/07(日) 03:46:25.75 ID:wriK+16S0: キウイフルーツ
52 : 2021/02/07(日) 03:46:55.59 ID:TJT4DgB1M: J民ってなんなやたら納豆信仰してない？
53 : 2021/02/07(日) 03:47:22.34 ID:XzERmRug0: >>52
うまいやん
54 : 2021/02/07(日) 03:49:23.86 ID:V0hIJW+u0: 鳥むね肉、ブロッコリー、トマト
56 : 2021/02/07(日) 03:50:57.26 ID:hnizSeS1r: 納豆をオムレツにして上手く匂いごと封じ込められならケチャップかけて食うだけで完璧やんけ
57 : 2021/02/07(日) 03:51:31.35 ID:XzERmRug0: >>56
塩分やばいやん
58 : 2021/02/07(日) 03:53:04.85 ID:NXfRaPKH0: サバ缶最強！
59 : 2021/02/07(日) 03:53:52.81 ID:XzERmRug0: >>58
うまいやん
いいな
たまご、バナナ、鯖缶で異論ないな？
68 : 2021/02/07(日) 03:57:22.44 ID:m5PkT61M0: >>59
鯖缶は贅沢や
60 : 2021/02/07(日) 03:53:54.61 ID:6W2FYuAV0: バナナって何の栄養あるの
61 : 2021/02/07(日) 03:54:07.10 ID:I4rQHRBK0: ケロック
62 : 2021/02/07(日) 03:54:54.89 ID:etnk4z/4d: フルグラ
63 : 2021/02/07(日) 03:55:08.10 ID:+m1qFa1gd: リンゴちゃうか
１日１個のリンゴは医者いらずって言うやろ
64 : 2021/02/07(日) 03:55:28.98 ID:9ofN8JV5x: 業務スーパーで買ったひまわりの種食いまくってるんやけど誰か止めてくれ
65 : 2021/02/07(日) 03:56:08.59 ID:XzERmRug0: >>64
ハムスターやん
66 : 2021/02/07(日) 03:56:36.04 ID:gWSgYHpE0: バナナは食べやすさも最強よな手に持って皮剥いて食うだけ
67 : 2021/02/07(日) 03:57:13.34 ID:XzERmRug0: 人に食われるためだけに生まれてきた悪魔の食材やん
69 : 2021/02/07(日) 03:58:17.94 ID:mAAfAevga: お前らまだ生きてるから完全食いらんやろ