- 1 : 2021/01/28(木) 18:10:21.13 ID:ADHdt6SpM
- ・シンプルにカロリーオーバーになりやすい
・オートファジーを阻害してしまうため体に老廃物が蓄積され続ける
・胃腸に負担をかける
・食後の眠気やパフォーマンス低下はシャレにならないダメージ
・金がかかる。一食700円なら月14000円、年17万円前後の出費
・時間もかかる。職場から飲食店まで通って食って帰ってくること考えたら平均40-50分程度はかかる
・基本的に昼時はどこも混んでるのでストレスになる昼飯食うなら休みの日にしろよ
- 2 : 2021/01/28(木) 18:10:50.70 ID:ADHdt6SpM
- 流石にサラリーマンが昼飯は恥ずかしすぎる
- 3 : 2021/01/28(木) 18:11:06.86 ID:LTLJDjtj0
- 弁当食えってこと?
- 9 : 2021/01/28(木) 18:11:44.54 ID:ADHdt6SpM
- >>3
弁当作ったり洗うのにかかる時間考えろよ
そもそも冷えたもん食っても美味しくないし - 4 : 2021/01/28(木) 18:11:12.81 ID:ADHdt6SpM
- 平日は夕飯のみ
休日は昼飯と夕飯これでええねん
- 13 : 2021/01/28(木) 18:12:27.27 ID:D9ECnONh0
- >>4
わかるこれでええわ - 21 : 2021/01/28(木) 18:13:20.09 ID:ADHdt6SpM
- >>13
だよな。
食事回数少ないから一食一食が美味しく感じるし思う存分ドカ食いしても太らないし - 26 : 2021/01/28(木) 18:14:06.24 ID:D9ECnONh0
- >>21
せやねん
飯がめちゃくちゃうまい
あと食うと眠くなるからパフォーマンスさがる - 51 : 2021/01/28(木) 18:17:06.73 ID:LEqOUjdJ0
- >>21
太る定期 - 57 : 2021/01/28(木) 18:18:30.14 ID:ADHdt6SpM
- >>51
太る訳ないやん
平均的な成人男性の一日の消費カロリーは2100kcal程度
いくらドカ喰いとはいえ一食でそれだけのカロリーを食うのは流石にきついやろ - 16 : 2021/01/28(木) 18:12:39.46 ID:oNs10sgCd
- >>4
夕飯こそいらないやろ - 27 : 2021/01/28(木) 18:14:11.51 ID:ADHdt6SpM
- >>16
朝飯や昼飯でドカ食いしたら仕事まともに出来ないやろ>>17
何かあかんの?
あ、ちなみに西野亮廣も一日一食ね - 31 : 2021/01/28(木) 18:15:16.12 ID:oNs10sgCd
- >>27
夜食っても寝るだけなのに食べてどうすんだよ - 48 : 2021/01/28(木) 18:16:40.62 ID:ADHdt6SpM
- >>31
夜言うてもワイの場合は18時ぐらいやからな
寝るのが24時だから6時間空くで - 5 : 2021/01/28(木) 18:11:19.28 ID:boPBcgus0
- 働けよニート
- 6 : 2021/01/28(木) 18:11:22.18 ID:LYw2vFwWM
- 琳派と印象派展行ったやつおる?
- 7 : 2021/01/28(木) 18:11:24.12 ID:QFZjiPUh0
- >>1
中田の動画みたろ - 12 : 2021/01/28(木) 18:12:07.53 ID:ADHdt6SpM
- >>7
せやけどワイは前々から平日は一日一食やで - 17 : 2021/01/28(木) 18:12:55.21 ID:7WaP66HY0
- >>12
めっちゃ中田に誘導されてそう
プペルも見てそう - 8 : 2021/01/28(木) 18:11:41.65 ID:3j09xjVZr
- シャチガ●ジ
- 10 : 2021/01/28(木) 18:11:51.03 ID:2J+pdg8x0
- 末尾Mが恥を語っておる…!
- 11 : 2021/01/28(木) 18:12:06.79 ID:kLYK/1+Xp
- オートファジーてなんや?
- 14 : 2021/01/28(木) 18:12:34.99 ID:ADHdt6SpM
- >>11
要は最強のデトックス機能
これが機能しないと体に毒素や老廃物がたまり続ける - 19 : 2021/01/28(木) 18:13:12.68 ID:D9ECnONh0
- >>14
それは回数を減らすべきってことなん?
それとも昼がアカンの? - 30 : 2021/01/28(木) 18:15:12.21 ID:ADHdt6SpM
- >>19
正確には1日16時間以上の断食時間を作るたとえば、13時に昼飯、18時に夕飯を食べれば断食時間は24-5で19時間になるからこれだけでOK
- 39 : 2021/01/28(木) 18:15:54.36 ID:D9ECnONh0
- >>30
はえーサンガツ
詳しいんやね - 15 : 2021/01/28(木) 18:12:38.66 ID:FZsGVBt00
- 一日一食ガ●ジ久しぶりやな サラリーマンになったんか
- 18 : 2021/01/28(木) 18:12:58.57 ID:CST4w8i00
- ニートのサラリーマン批判
- 20 : 2021/01/28(木) 18:13:13.23 ID:mYrWzs3Ma
- 和民かな
- 22 : 2021/01/28(木) 18:13:27.54 ID:kLYK/1+Xp
- 飯食うたらオートファジーが阻害されるってことか?
- 40 : 2021/01/28(木) 18:15:57.06 ID:ADHdt6SpM
- >>22
そういうこと>>25
手間がとにかくかかる
金も意外とかかる
そして美味しくない - 23 : 2021/01/28(木) 18:13:28.12 ID:immdYOam0
- サラリーマン関係ある?
- 24 : 2021/01/28(木) 18:13:29.92 ID:L836Bi1LH
- ファジーガードならよくやっとるで
- 25 : 2021/01/28(木) 18:13:30.59 ID:LTLJDjtj0
- 弁当でええやん
- 28 : 2021/01/28(木) 18:14:24.91 ID:Wbbq6D6h0
- 腹減るやん
- 41 : 2021/01/28(木) 18:16:02.32 ID:QFupUysPa
- >>28
ニートは頭も体も使わないから腹減らないんでしょ - 44 : 2021/01/28(木) 18:16:11.75 ID:D9ECnONh0
- >>41
やめたれwwwwwwwwwwwwww - 29 : 2021/01/28(木) 18:15:09.76 ID:vP23HKoPM
- 一日一食ガ●ジかな?
- 32 : 2021/01/28(木) 18:15:17.53 ID:sAHWOA7Qd
- 食わないと余計イライラするンゴ
ついでにタバコも吸って午後は完璧やね - 33 : 2021/01/28(木) 18:15:19.69 ID:51hElJPw0
- でもお前無職じゃん
- 34 : 2021/01/28(木) 18:15:21.48 ID:wOwrHtAEd
- オートファジーガ●ジ
- 35 : 2021/01/28(木) 18:15:36.31 ID:BQNRFEdNd
- 末尾Mの貧乏人には3食食べるのは大変なんやなぁって
- 36 : 2021/01/28(木) 18:15:43.78 ID:KI2JaJYDp
- 分かる
仕事の途中で飯がっつり食いたくないわ
朝昼プロテインにマルチデキストリン混ぜたやつ
夕飯妻が用意してくれているもの
これで十分や - 37 : 2021/01/28(木) 18:15:48.04 ID:Lr2hxTa6M
- 末尾Mがガ●ジですまん
単に金がないから昼抜いて節約してるだけなんや
それを頑張って正当化しようとしとるだけや
末尾M代表して謝るわ - 46 : 2021/01/28(木) 18:16:23.08 ID:BQNRFEdNd
- >>37
ええんやで - 38 : 2021/01/28(木) 18:15:48.51 ID:TngzXlSnM
- シャチガ●ジだろお前
- 42 : 2021/01/28(木) 18:16:07.94 ID:v0Mu78oW0
- 昼飯は糖質抜きなら眠くならんぞ
- 43 : 2021/01/28(木) 18:16:08.53 ID:wOwrHtAEd
- 朝晩食べたらオートファジー無理やん
- 45 : 2021/01/28(木) 18:16:16.44 ID:i7F4SPPuM
- 朝は甘酒だけにするとマジで一日エネルギー漲ってる感じする
- 47 : 2021/01/28(木) 18:16:36.58 ID:LE52U7GW0
- さすが末尾Mや
貧乏根性が染み付いとる - 49 : 2021/01/28(木) 18:16:47.69 ID:H0D0JBFgd
- 朝は食欲ないから飯いらん
昼は食うと眠くなるから飯いらん
夜はあと寝るだけなのにカロリー取りたくないから飯いらん - 52 : 2021/01/28(木) 18:17:11.21 ID:i7F4SPPuM
- >>49
霞とか食ってそう - 50 : 2021/01/28(木) 18:17:04.74 ID:2ZqVFvSf0
- プペルとか好き?
- 53 : 2021/01/28(木) 18:17:53.29 ID:qxdY7pdEd
- 昼飯食わんで耐えられる仕事とか中身ないやろ
- 54 : 2021/01/28(木) 18:17:58.68 ID:qdQQJJ9za
- 高タンパク食品はカジキがオススメ
- 55 : 2021/01/28(木) 18:17:58.79 ID:QHEF9A9HM
- 別におにぎり1個でも食べればええやん
なんでガ●ジって極端なんだろう - 56 : 2021/01/28(木) 18:18:10.46 ID:xHUHKjUDr
- シャチガ●ジにマジレス定期
- 58 : 2021/01/28(木) 18:18:36.86 ID:z6iZ96gKd
- 昼飯食うお誘いとかの付き合いとかも断るん?
- 59 : 2021/01/28(木) 18:18:38.68 ID:J+hakNAB0
- 社食ないんか?
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