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女優の川口春奈が25日、自身のYouTubeチャンネルを更新。一人焼肉に行く姿を公開し、過去の焼肉ダイエットエピソードを明かしている。
川口はこの日、三宿にある焼肉店「芝浦」で一人焼肉を満喫。まずどっさりとキャベツを頼み、タン、ハラミ、赤身などを店員さんの説明を受けながら、ご飯と一緒に次々と堪能していった。
学生のときは特に体重の変化が激しかったので焼肉ダイエットをしていたといい、お米は食べず赤身だけを食べることをジム通いと並行していたと回顧。
「お肉って食べる部位を選んでいけば、体も健康だし、どんどん痩せていって。お米は抜いてたけどお肉だけをとにかく食べまくってみるみる体重が落ちていった感じはする」と説明し、よく1人で焼肉ランチに行っていたことを明かした。（modelpress編集部）
- 炭水化物を取らなければな
- ハリセンボンだとばかり
- >>3
角野卓造じゃねーよ！ - でも旨いのは脂身
- >>4
俺は脂身が無理
吐いてしまう - 矢地祐介とのハードな体術
- くさそう
- 焼肉食べるのに、白飯食べないなら意味ないな
- >>7
焼き肉に白米って、典型的な貧乏人 - 元々ポチャってるピザはすぐに体重落ちる
- 体臭がメッチャ臭くなるぞ
- ウ●コ臭そう
- 炭水化物は要るぞ
周りで炭水化物抜いてた奴
まじでみんな鬱になったぞ - 続けていくと体臭がヤバくなる、日村もそれでやめた
- １人やないやろ 焼き肉の後格闘技セクスやろ
- >>13
童貞気持ち悪い - 白飯も摂って痩せていくってすげえな
- 腎臓痛めるな 若いから365日インスタントラーメンでも
大丈夫だけど 中年になってからあちこち内臓がおかしくなる - これ
ケトジェニックダイエットだね - 普通に美男子
- 角野卓造？
- 痩せる＝健康と勘違いしてそう
しっかり栄養取って普通の体重がベストなのに - 焼肉後のセックス！
- 肉だけといっても量は控えめ&ジム通い
体重が落ちたのはここが重要だろ
デブが勘違いするから焼き肉ダイエットっていうワードはやめろ - 焼き肉食った後ってウ●コがめっさ臭いのな
- 目の下のクマが酷いが
徹夜が多い？彼氏とやりすぎ？ - つーかYouTubeチャンネルとかやってるんだ
- うん臭禁止
- わかる
腹いっぱい食べても肉とタレのチョイスを間違わなければ焼き肉は太らない
食事制限辛くなったら焼き肉行くし - 体臭がキツくなる可能性あるけどね
- 腸内環境ヤバそうｗ
- 痛風になるぞ
- 黒いウ●コが出る
- １ヶ月以上野菜鍋食べてるから屁が臭くなくなった
ウ●コめっちゃ出るけど - >>32
辛い物とか肉類や酒ばかり飲んでいたら慢性的に下痢気味で痔も悪化していて、とうとう熱がでた
そこで改心して規則正しく三食、朝は味噌汁とか納得、ご飯、昼はうどん等、夜は煮物中心に食生活を変えてると、一週間もせずに下痢も収まってキチンとしたウ●コが出るし痔も気にならなくなった
ほんと、食い物って効果てきめんだよな - 毎日3食焼肉なら凄いけど、まあこの辺はデブにとってはどうでもいいんだろうな
- 目力がすごいな
- ちゃんとジム通いといえや
- 白米なしの焼肉に価値などない
- 本田翼とこの子は色気がないね
- 顔は大きいままという謎
- 炭水化物抜きダイエットはコスパが悪い
- 今はほんとほっそり
- もともと痩せ型じゃなかったか
- 相変わらずかわいいななんで売れない変な格闘家なんかと付き合ってんだろ
- 太ってたことないだろ
- 炭水化物抜きは、男が真似するとすぐハゲる
- ヤバい、やせるのと引き換えに
- 米と食べないと満足感に繋がらない
- 焼肉ステマか
- 白ご飯のない焼き肉なんて…
- >>1
2枚目めっちゃ可愛い、好き - 焼肉はタレをご飯に塗るハケやろ
- うちのド近所、三宿ってよりも下馬だよこの焼き肉屋は
よくきたなおえ - 食事制限よりバランス良く食べて一日一万歩歩くとかの方がいいだろ
- >>1
貧乏だと炭水化物メインだから無理だわ - >>55
貧乏だとそもそも焼き肉いけないだろ - 川口春奈は
ある時期ぐらいから急に愛人臭がするようになった - やっぱ目が怖くて苦手だわ…
- 米なし酒なしなら太らんやろなー
でも焼き肉で米も酒もないのは厳しいな - うんこが臭くなるのはガチ
- ごはん食わなきゃ
糖新生になる - でも顔の骨格は治らんのよ
- 炭水化物を抜くとなると
昼飯が外食な俺はかなり困る - ワイはかなりご飯🍚多めの食事やな
おかず少なめの方が調子がええ - 雲黒斎先生
- 米抜いて肉食えば絶対痩せるのに未だにデブが街歩いてる意味がわからん
- >>69
デブの方が寿命が長いからやで - >>71
６０代以降のデブを頻繁に見るか？ デブは５０代でだいたいガタがくる - やっぱ炭水化物って毒なんだろうな
- コロナで職や住むとこを失った国民は焼き鳥屋の前で臭いを嗅ぐだけの生活
- なぜそれを
- >>1
海老蔵も言ってた
絞りたいときは肉を食べるって
肉は体重落ちるらしいね - 体重なんてバナナとヨーグルト飲んでれば直ぐに落とせる
排便なんて身体の「芯」がストンって抜けるような見事な一本グソ
オレはそれを腸内フローラの感謝状と呼んでいる - 肉ばかり喰ってると肉体や糞が臭くなるのは当然だが、
糞がネチャネチャになって必ず便器にこびり付く - 臭いチンポ好き
- 肉じゃなくて野菜にすれば良いよ。
【女優】川口春奈、焼肉ダイエットで「みるみる体重が落ちていった」
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