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- やっぱ筋トレって凄いわ
- えぇ…
- 骨法「うわ～こんな朝メシ見たことあるか～」
- 楽しいんか
- >>5
体デカくなるのが楽しいぞ - ラーメンは？
- 卵食い過ぎやろ
- これしか食わんのか
- 食事でもストレス抱えていつ発散してんだろ
- >>9
オ●ニー - >>9
筋トレで発散や
永久機関やな - ワイデブ、低みの見物
- ポテチ食わんのか
- これきんに君だよな？
- これコスパめっちゃ悪くね
- ひぇ～～～～～w
- やるやん
- 【急募】筋トレのメリット
- >>20
自己満 - バナナはええのか
- >>21
先生バナナはおやつに入りますか理論や - 筋トレガ●ジってマジで味障多いよな
平気でご飯食いながらアイス食ってる奴おるし - やっぱ米とか食わんのやな
- メロンソーダあるやん
- すごい
- トマト多すぎやろ
- ワイはチョコポテチカップ麺食べまくりボンバーやけど全然脂肪つかんで
- こういう食事してると際限なく屁が出るんだよな
- 毎日同じはほんまきつい
- 飯は？
- てかオフの時期は二郎オッケーだろ
- カロリー足りてるかこれ
- >>34
卵 - >>38
一個100ぐらいちゃう？ - >>54
25個で2500あるからイケる - 炭水化物がないやん！
- 鳥の胸肉ってそんな凄いんか？
サラダチキン不味いしどうすればええんや - >>36
低音調理器ええらしいぞ - 米も適量なら良いと聞いたけど
- 大変やな
- こじるり馬鹿にできんやろこれ
- 普通「沼」食べるよね
- 飲み会とか全くいかんのか
- きんに君やんけ
- そのへんのマッチョでもここまでやってるのは少数やろ
- やっぱ米は太るんやな
- 炊飯器のやつは？？
- 卵って生じゃあかんの？
- >>50
なんで生で食べたがるんや… - >>60
楽やし茹でるより美味いやん - さすがにこんなんはマッチョの中でもごく一部だけだけどね
きんにくんなんかは増量期がほとんど無くてほぼ一年中絞ってるからこうなる - 甘いものとか食べれんのか
- 筋トレして筋肉つくやつうらやましいわ
ワイは筋トレしても筋肉あんまつかない体質やったわ、DeNAの大和とかと同じ - ゆで卵5個もよう食えるな
あんなん気持ち悪くなるやろ - コレステロールすごそう
- ナルシストやないと続かんよなあ
- 納豆は食わんの？
- >>59
意外と脂質多いからな納豆って - まずこれを用意するのがめんどい
- こんなん活力失せるわ
- ヒカキンは学生時代スキーガチってたからな
- 茹で野菜にマヨネーズかけてもええか？
- セメントじゃないのか
- ヒエッ
- 言うほど似てないのにパクリ認定して相手に謝罪させた何とか丼がないやん
- ワイは今日もてりやきマックバーガー！
- なかやまきんに君のエサやんけ
- こっちよりいっぱい食べる方が凄いと思うわ
- 普通に美味そうやな
- 趣味の範疇超えてるイキりキン肉マン面倒くさいんだ😢
- ゆで野菜って栄養逃げないの？
きんに君とかブロッコリーは生やろ - >>85
逃げるからスチームしてるらしい - >>85
レンチンやない？ - 絶対禿げてる
- イカってタンパク質多いけどあんまりオススメされて無さそうなのはなんでや？
アタリメとかなら噛むからアゴも使うのに - >>87
高い - 食事で楽しむ行為を捨てた人生や
真似したいか？ - こんなに茹でただけの野菜よく食えるな
- ワイパワリフ民、減量が辛い
- おかげで普通のもん食うだけの動画がおもろいからセーフ
- ちなみにこれ誰の飯なん？
- きんに君か
- 飯くらい好きに食えよ
- こんなん続けられるの脳に欠陥あるやろ
- きんにくんだろ多分
- 食事の喜びより筋力増える喜びが上回ってる奴にしか続かんでこんなん
- 野菜用意するのが偉いわまず
- 前なんかの筋トレユーチューバーの動画見たけどボディビルの大会の前に炭水化物を抜く言うてこんな感じの食事してたわ
そんで大会前々日ぐらいに炭水化物取りまくると反動？で筋肉がパンパンになるとかなんとか
炭水化物抜いてる間はすげぇやつれてて意識もうろうとしててドン引きしたけど炭水化物ドカ食いする時におかず無しでごはん食ってうめぇって涙流してるの見てもドン引きした - スイーツはどれですか
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