一人暮らし「牛丼!マック!サイゼ!カップ麺!菓子パン!パスタ!コンビニ弁当!」←これ

1 : 2021/01/08(金) 11:44:32.59 ID:iBqYWULMd

どうやったらまともな食事取れるんだよ…

2 : 2021/01/08(金) 11:45:08.92 ID:onEqUS4mM
サラダ買ってこい
3 : 2021/01/08(金) 11:45:45.27 ID:ljIfcEwW0
足りない栄養をサプリメントで補うのじゃ
4 : 2021/01/08(金) 11:47:16.17 ID:iTFbd5EaM
一人暮らし「米! 肉!」←これ
5 : 2021/01/08(金) 11:47:26.09 ID:UfrQ/DIud
自炊しろハゲ
6 : 2021/01/08(金) 11:48:27.76 ID:mS3KF0DS0
半額弁当!半額弁当!半額パン!半額弁当!半額総菜とストゼロ!

大丈夫やろかこれ

7 : 2021/01/08(金) 11:48:58.51 ID:vc0xQjLC0
完全食、ハイ論破
8 : 2021/01/08(金) 11:49:02.23 ID:DCZONeoh0
絶対に石できてるわ
9 : 2021/01/08(金) 11:49:36.85 ID:FRPHcG2i0
毎日3食ビッグマック食べてたら健康的な体になると思う
10 : 2021/01/08(金) 11:49:41.20 ID:xEvBv4Gi0
業務スーパー
11 : 2021/01/08(金) 11:52:01.89 ID:O0VMf5ew0
まともな食事って何だよ
12 : 2021/01/08(金) 11:54:00.84 ID:rdpO6mQrd
外食しかしねえよ
13 : 2021/01/08(金) 11:54:01.12 ID:L/fG7zdKM
俺の体の9割は松屋でできている
14 : 2021/01/08(金) 11:57:14.57 ID:JqX/3TvL0
ワシはスーパーのお惣菜
15 : 2021/01/08(金) 11:58:00.15 ID:dPFEMb3J0
ミックス野菜適当に炒めろ
16 : 2021/01/08(金) 12:00:58.10 ID:3K/y4MO90
バカは食事と健康を結び付けたがるんだよな
そんなめんどくせえこと現代は不可能だぞ
17 : 2021/01/08(金) 12:01:27.29 ID:Vy3Ei7OnM
社食使えるってありがたいと思った
18 : 2021/01/08(金) 12:05:06.34 ID:0hdnvnJi0
りんご買って食え
個人的にはシナノゴールドが最強だと思う
酸味と甘みと食感の三位一体
19 : 2021/01/08(金) 12:06:32.00 ID:i2v/Hzyyd
せめてキウイ、イチゴ、シャインマスカット、みかんは食べた方がいいな
20 : 2021/01/08(金) 12:09:31.83 ID:a6RWo8s+r
自炊しろっていうやつは底辺の現状なめてると思う
冷蔵庫もボロくて鮮度管理すら不十分
もちろんIHなんてない下手したらプロパンでガス代気になる
食洗機なんてあるわけもなく底辺はめんどくさがり多いから片付けが出来ない
よってスレタイのような食生活になる
40 : 2021/01/08(金) 12:27:32.06 ID:Y4jge9Dj0
>>20
たかだか炒め物程度の自炊生活でガス代が気になるだあ?自分で飯炊いて食うほうが断然安上がり
そんなだから底辺なんだぞ
21 : 2021/01/08(金) 12:09:46.75 ID:0g/kMN7w0
便秘になるよ
22 : 2021/01/08(金) 12:10:07.93 ID:fZIuiGeZ0
わたしの体にはスーパーカップのスープが流れているの
23 : 2021/01/08(金) 12:12:13.13 ID:prfNP8u/d
頻度はそんな多くないがスレタイの内容は考えさせられるな🤔
24 : 2021/01/08(金) 12:12:21.27 ID:WyPJMkFpH
コンビニ弁当はないわ
25 : 2021/01/08(金) 12:12:37.71 ID:Kil5NYD20
金がねンだわ
金があったら野菜も買うンだわ
27 : 2021/01/08(金) 12:13:30.70 ID:2UAz7HJLH
>>25
キャベツ買え
安かったら白菜も買え
コスパいいから
42 : 2021/01/08(金) 12:34:44.35 ID:CXDFwa640
>>25
今年はキャベツ半玉50円白菜1/2個80円とかだったけど…
26 : 2021/01/08(金) 12:12:59.61 ID:Vy3Ei7OnM
ヤクルト青汁トマトジュース豆乳揃えとけ
28 : 2021/01/08(金) 12:14:15.97 ID:hyAzMwlLM
牛丼サラダセットやろ
29 : 2021/01/08(金) 12:17:50.49 ID:X4M5z8NSM
納豆食べとけばええやろ
30 : 2021/01/08(金) 12:18:27.98 ID:u1ZdWs+2d
スーパーの惣菜食べてた
31 : 2021/01/08(金) 12:19:38.52 ID:Vg6d8UcHd
>>1
日曜日には食堂飯
32 : 2021/01/08(金) 12:20:04.52 ID:CudYza0b0
Jヽ´母`し「牛丼!マック!サイゼ!カップ麺!菓子パン!パスタ!コンビニ弁当!」

(ヽ゜ん゜)「まともな飯出せババア!」

33 : 2021/01/08(金) 12:20:07.31 ID:cs6KCarR0
糖尿病
高血圧
それらからくる腎疾患心疾患脳疾患
34 : 2021/01/08(金) 12:20:54.95 ID:MpFK4mrJa
昼飯のカラムーチョ食べながらこのスレ見つけたわ
35 : 2021/01/08(金) 12:21:44.23 ID:/XNeGv/l0
白菜買って創味シャンタンで中華スープ作れまくれ
36 : 2021/01/08(金) 12:22:05.24 ID:EqG8tmW8d
そのうちサラダ、お浸し、刺身、魚のフライ、オートミールみたいになるぞ
コンビニ飯飽きるんよ
37 : 2021/01/08(金) 12:24:35.72 ID:1WZKPagW0
ロウカット玄米がいいよ。オレは白米と半々でまぜて炊いてる。
あとは、納豆と卵、玉ねぎ、大根、白菜、キャベツと安い豚肉。
このあたりを常備しとけば、なんとかなる。
38 : 2021/01/08(金) 12:24:40.86 ID:Y4jge9Dj0
青汁でも飲んどけ
39 : 2021/01/08(金) 12:27:10.95 ID:FNgYjd/O0
カップ麺と菓子パン以外は メニューに野菜取り入れればそんなに問題ないだろ
41 : 2021/01/08(金) 12:30:49.73 ID:ViuF/QXn0
市役所の食堂とか健康的だぞ
43 : 2021/01/08(金) 12:39:30.80 ID:5DX5KSK+0
ビッグマックセット、サイドサラダのストレートティーなら健康的
44 : 2021/01/08(金) 12:46:32.27 ID:xFUsUGXDa
毎食サラダ食え
45 : 2021/01/08(金) 14:16:06.92 ID:lo/AEi8N0
キャベツ安いし色々作れるぞ
46 : 2021/01/08(金) 14:25:03.62 ID:E+atNSOiM
お好み焼き食えよ
広島焼きとかほぼサラダや
48 : 2021/01/08(金) 14:35:53.87 ID:YuuD4zs20
料理好きだから外食とか全くなかったな
冬は鍋ばかりになってたけどw
49 : 2021/01/08(金) 14:53:02.47 ID:6J3/dxYf0
鶏胸!鶏腿!卵!納豆!もやし!カリフォルニア米!
52 : 2021/01/08(金) 16:11:09.45 ID:7tuAxK5XM
>>49
これよ
50 : 2021/01/08(金) 14:54:58.24 ID:Zjd1zzRh0
実家でこどおじやってるけど
それより酷い食生活やぞ
職場の弁当が唯一の楽しみ
51 : 2021/01/08(金) 15:55:13.57 ID:iBVM+DJi0
オリジンオリジンホモ弁オリジン
53 : 2021/01/08(金) 16:34:10.41 ID:htVbkTVDM
マジレスするとオーガニックオートミール
54 : 2021/01/08(金) 16:34:54.05 ID:m2CW5PhFM
つプロテイン

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