- 難しいがたまに食う贅沢品にしたほうが良さげ
- ヒ素のこと？
- >>2
血糖値上昇とリン - 太るから？
- >>4小麦よりは太らないかもしれんがほとんどただの糖質だしな
- 糖尿病スレ
- >>6だな
- 理想はサツマイモかカボチャっぽいな
- 糖質のかたまりだからね
でもそれを主に食べてきた人は長生きしてるね - >>9限らない
米ばっかり食って早死にした人は多いしアメリカの世界第何位だかの長寿の人は毎日ドクペ飲んでるそうだ - 厳密に言えば食いもんなんか全部毒なんだから気にせず食え
- >>10だとしてもGI値低いものは選んでくべきかも
- 蕎麦はいいらしいが毎食蕎麦なんて無理だよなあ
結局米か小麦しか選択肢がなくね？ - >>14
玄米はマシかな - >>17それは最近評判悪いな
ヒ素がなんたら - パスタは？
- でもお米って美味しいからついつい食べすぎちゃうの��
- >>18下手すりゃ米より悪いはず
- 米は色んな面で過大評価されてる
大人数で一度に大量食わない限りコスパも良くないし
栄養も粉物と大差ないし米の方が胃がもたれる
そもそももたれるからお粥とかあるわけで - >>19そうコスパよくないんだよね
- でも旨いんだよなあ
- 米食わない俺には関係無さそうなスレだ
- >>25何食ってんの？
>>26そういや一時期俺も豆腐主食生活してたけど体重あり得ないほど短期間で減って怖くなって米に戻した - >>30
納豆ヨーグルト牛肉バナナ
休みの日は豚肉とニラと卵炒めたやつ食ってる - 俺は豆腐さえあれば満足
個人的に最高の食い物だと思ってる - 肉体労働者なら必要
デスクワーカーにはオーバーカロリー - 米が悪いわけないだろ
ボディビルダーなら外人でも米食ってるよ - 糖質を摂取すると血液が腐敗ガスを出し内臓が爆散して死ぬ
苦しみながら死ぬ - >>32さっき似たようなスレ立てたけどリンが多すぎなんだってな
とうもろこし 米 小麦 牛乳
この辺がリン多すぎて中和しないと血液がやばいとか
どこまでほんとか知らんが - 豆腐ってタンパク質だろ
- >>33そうそれなのに慣れると脳が食った食ったと満足しちゃうんだよね
結果ガクンと体重落ちちゃった - 麦飯がいい
- >>37いいね
>>38糖尿まっしぐらだろ？ - 果物だと代わりにはならんか
- いくらカルシウムとってもリンも大量に取ったら排出するためにカルシウム使っちゃうんだとよ
だからリンの多い食べ物食いすぎるとカルシウム取ってても逆に骨粗しょう症になる
でも美味しんぼは否定してるらしい - こういうの気にする奴って何食ってんだよ
- >>40若けりゃなんだってありだろうけどさ
急に膵臓サボりだしたらさ
チンコ腐敗 眼球内の毛細血管破壊 指切断 とかになるぞ - それでも俺はリンちゃんを体内に飼うよ
- >>42そんなレス出る若者はまだ気にしなくていいよ。内臓がなんとかしてくれる
- パスタでいいんじゃね
楽だし - >>43いやだからそれ血糖値爆上がり
>>44だよなあ
まあラーメンライスなど若い頃からやってないが - そもそも現代人特に日本人は栄養過多なんだよな
ラーメンとライスとか死にてえのかって思う - まあ長生きなんかしたくないけどな
苦しいのが嫌なだけで
安楽死合法化されればいいのに
お前ら米ってあんまよくないらしいな
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