ワイクソデブ、筋トレして夏までにいい体にしようと決意

1 : 2020/12/19(土) 05:07:20.55 ID:tzflvyAm0
これ腹筋見え始めてきた?
レス1番の画像サムネイル
2 : 2020/12/19(土) 05:07:54.82 ID:tzflvyAm0
きた?
3 : 2020/12/19(土) 05:08:32.46 ID:iVNbr9v3M
普通にデブではないな
5 : 2020/12/19(土) 05:09:07.14 ID:tzflvyAm0
>>3
よかった、頑張った甲斐があった
6 : 2020/12/19(土) 05:09:13.61 ID:Tmas75Sb0
デブちゃうやろ
8 : 2020/12/19(土) 05:10:15.07 ID:tzflvyAm0
>>6
よかった
これで夏は海に行けるかな
7 : 2020/12/19(土) 05:09:56.16 ID:SUxWuGnMM
もっと胸付けたらええやん
10 : 2020/12/19(土) 05:11:13.10 ID:tzflvyAm0
>>7
胸あまりやってなかった
メニューに入れねば
9 : 2020/12/19(土) 05:10:17.22 ID:1fGLdILT0
骨太やや
11 : 2020/12/19(土) 05:11:47.00 ID:tzflvyAm0
>>9
そう骨格が大きい
そして凄く太りやすい
12 : 2020/12/19(土) 05:11:55.87 ID:FGgebJfB0
胸は女受けホンマに悪いぞ
18 : 2020/12/19(土) 05:14:12.59 ID:tzflvyAm0
>>12
おっぱいみたいになるのダメなんかな
ほどほどにするわ
13 : 2020/12/19(土) 05:12:45.79 ID:LNnX7P+6a
なんやこのゴミクソ画質
ガラケーでも使ってんのか
筋トレする前にスマホ買え
21 : 2020/12/19(土) 05:15:13.97 ID:tzflvyAm0
>>13
iphoneに買い替えようと思ってたんやけど指紋認証なくて買わんかったんや
ずっと使ってる古めのアンドロイドで撮ってるんや
14 : 2020/12/19(土) 05:13:19.83 ID:svOs69ZCa
なんか死体みたいやな
15 : 2020/12/19(土) 05:13:30.12 ID:C8mLJ1ZTp
皮膚たるんでるやん
それは直らないで
16 : 2020/12/19(土) 05:13:32.98 ID:8t1zNhHA0
ムックの顔みたい
17 : 2020/12/19(土) 05:13:43.08 ID:Vkfu4djK0
なんかめっちゃおっさんに見える
23 : 2020/12/19(土) 05:16:23.98 ID:tzflvyAm0
>>17
一応20代前半なんや!
19 : 2020/12/19(土) 05:14:25.98 ID:DsYwqXZt0
ジャイアント馬場やん
20 : 2020/12/19(土) 05:14:27.23 ID:ic2AZtB1C
乳首の位置低いなぁ 胸筋つけると真下向くタイプやな
22 : 2020/12/19(土) 05:16:18.37 ID:0VJfVJmtd
なんかこわい😨
24 : 2020/12/19(土) 05:16:50.53 ID:ZyL/IE/+0
ええな
25 : 2020/12/19(土) 05:17:41.21 ID:tzflvyAm0
まあもともと120kg弱あった体重を81kgまで落としたでな
皮膚がたるんでるのはそのせいなんやすまんな
27 : 2020/12/19(土) 05:19:21.82 ID:iVNbr9v3M
>>25
凄いな
ここまでどうやって落とした?
49 : 2020/12/19(土) 05:29:33.90 ID:lWufLWk80
>>25
40も落として肉割れヒビもそんなになさそうなのは凄いな短期間で落としたの?
51 : 2020/12/19(土) 05:33:01.19 ID:tzflvyAm0
>>49
期間は半年弱で落としたわ
画質悪いしケツとかの見えないとこにも肉割れいっぱいあるで
皮膚もたるんでるんや、時間おくとマシになるらしいがどうだかは自分の体で確かめてみるわ
53 : 2020/12/19(土) 05:37:30.88 ID:xQQYosKZ0
>>51
妊娠線ケアクリームがええよ
26 : 2020/12/19(土) 05:19:19.35 ID:8t1zNhHA0
何センチ?
28 : 2020/12/19(土) 05:21:06.88 ID:tzflvyAm0
>>26
181cmや

>>27
カロリー計算と筋トレと有酸素や、シンプルなんが一番効くわ

29 : 2020/12/19(土) 05:21:20.89 ID:/ExkSNJq0
死んでるやろこれ
30 : 2020/12/19(土) 05:21:26.60 ID:+7dJquMcM
肉割れ?肌汚いな
33 : 2020/12/19(土) 05:22:26.92 ID:tzflvyAm0
>>30
肉割れだらけや
31 : 2020/12/19(土) 05:22:14.80 ID:TLHWpJxep
プロテイン足りなそう
32 : 2020/12/19(土) 05:22:14.91 ID:qAEem4D10
縦に入ってる線はなんや?
34 : 2020/12/19(土) 05:23:10.86 ID:tzflvyAm0
>>32
肉割れなんや
36 : 2020/12/19(土) 05:23:49.46 ID:qAEem4D10
>>34
はえー肉割れってそうなんのか
もっといい画質で取れんの?
41 : 2020/12/19(土) 05:25:38.15 ID:tzflvyAm0
>>36
カメラの画質を上げるのはたぶん無理やすまん
スマホ買ってまたそのうち上げるわ
35 : 2020/12/19(土) 05:23:30.11 ID:8t1zNhHA0
ここまでで何ヶ月目?
37 : 2020/12/19(土) 05:24:08.38 ID:tzflvyAm0
>>35
半年弱や
38 : 2020/12/19(土) 05:24:51.52 ID:95Sna51A0
偉いなぁ
筋トレやるとすぐ腰痛起こす
なんか間違っとるんやろなあ
だからますます続かんわ
44 : 2020/12/19(土) 05:27:45.13 ID:tzflvyAm0
>>38
ワイもすぐ体痛くなるから気を付けてたわ
体重ある時は毎日関節痛くなってウェルシアでコンドロイチン買って飲んどったわ

>>39
ワイはじめて筋トレスレ立てたでその子ちゃうとおもうで

40 : 2020/12/19(土) 05:25:26.66 ID:IZQw8mLn0
男なのに乳房ぽくなってるワイ嫉妬
42 : 2020/12/19(土) 05:26:19.45 ID:8t1zNhHA0
僧帽筋鍛えて富士山みたいにしろ
43 : 2020/12/19(土) 05:26:21.87 ID:duEKaWHm0
今からなら余裕
春から始めるキッズは市営ジムで邪魔やねん
45 : 2020/12/19(土) 05:27:55.44 ID:8xs7FeyeM
今からやれば松本人志ぐらいのマッチョにはなるやろ
46 : 2020/12/19(土) 05:28:24.47 ID:8t1zNhHA0
>>45
あれはバランス悪すぎ
47 : 2020/12/19(土) 05:29:21.98 ID:Lq5DoruI0
肉割れとか女ウケ最悪やろ
48 : 2020/12/19(土) 05:29:28.82 ID:gODaublQ0
なんか肌荒れしてそう
50 : 2020/12/19(土) 05:31:03.85 ID:PizJz3RU0
肉割れも日焼けとかしたら目立たん洋になるし大丈夫ちゃうか
女のケツとかよく見たら肉割れしとるやついっぱいおるで
52 : 2020/12/19(土) 05:35:31.43 ID:0OSnzcm80
なんだこの画像
54 : 2020/12/19(土) 05:37:45.37 ID:ZyL/IE/+0
わいもちょくちょく走ってるけど走った日はもう何もやる気なくなるから困ってるわ

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