
家にジムを作りたいんやが筋トレバカ来てくれや

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- 1 : 2020/12/01(火) 23:34:41.062 ID:Dc5OqXV40
- 家にパワーラック?って言うオールインワンみたいな器具を置きたいんやが
なんか色々アドバイスあったら教えてくれ
賃貸の一階で6畳の洋室に置く予定
予算は15万 - 2 : 2020/12/01(火) 23:35:22.312 ID:s8PEL2co0
- 16万じゃボールも作れん
- 3 : 2020/12/01(火) 23:35:32.393 ID:LT8K8xBDM
- 予算冗談だろ
- 4 : 2020/12/01(火) 23:35:47.539 ID:JrDLOA2Q0
- ビームスプレーガン
- 5 : 2020/12/01(火) 23:36:10.795 ID:gQAc0wEW0
- 潰してビンに入れるだけ
- 6 : 2020/12/01(火) 23:36:19.822 ID:FxxqbftK0
- おい土方!
- 7 : 2020/12/01(火) 23:36:22.011 ID:LbcQMKze0
- 同じ金でジム通いすることをお勧めするよ
- 8 : 2020/12/01(火) 23:37:11.767 ID:eWjQmYS50
- VIPでラック自作してるやついたな
- 10 : 2020/12/01(火) 23:37:23.168 ID:Dc5OqXV40
- 予算冗談ってマジか?
ゴムマット2万
パワーラック13万だが
足りねえの? - 11 : 2020/12/01(火) 23:37:53.065 ID:vOCUq4GT0
- 予算それならベンチとダンベル置いた方が捗ると思う
ラックだけ買って終わりだぞその金だと - 13 : 2020/12/01(火) 23:38:18.040 ID:zMH75Kyp0
- パワーラックってそんなに高いの?
- 14 : 2020/12/01(火) 23:38:54.380 ID:K/jJBN+40
- どこに捨てるの?
- 15 : 2020/12/01(火) 23:39:49.156 ID:Dc5OqXV40
- 例えばこれとかどうなの?
IROTEC(アイロテック)マスキュラーセットR140/パワーラック インクラインベンチ バーベル セット トレーニング器具 ベンチプレス トレーニングマシン 筋トレ ホームジム バーベルセット ウエイトトレーニング
[楽天] #Rakutenichiba
https://item.rakuten.co.jp/super-sports/10000117/ - 16 : 2020/12/01(火) 23:40:27.603 ID:vJM+NPQiM
- ジムよりイデオン作れよ
- 17 : 2020/12/01(火) 23:41:08.111 ID:Dc5OqXV40
- ジムって言ってるやつさ
最寄りまで徒歩30分かかるし月会費が1万ならホームジムの方が良くね?2年も使うと余裕で元取れる
- 21 : 2020/12/01(火) 23:45:38.626 ID:zr7Vi+No0
- >>17
クソど田舎でわろた - 23 : 2020/12/01(火) 23:46:50.316 ID:Dc5OqXV40
- >>21
は?
チーバ君のおへそ辺りだが?
>>22
BIG3やりたいです… - 18 : 2020/12/01(火) 23:41:51.405 ID:zMH75Kyp0
- ベンチとダンベルセット買うのが一番いいんでね
- 22 : 2020/12/01(火) 23:45:45.564 ID:vOCUq4GT0
- >>18
ホームジムでやるんならマジでそれで十分だよな
余ったスペースに棚でも置いた方が良い - 19 : 2020/12/01(火) 23:44:12.263 ID:nmgsyofT0
- パワーラックなんて単管パイプで作れ
2万かからん - 20 : 2020/12/01(火) 23:45:26.252 ID:zr7Vi+No0
- シャフト置けなくて泣いてそう
- 24 : 2020/12/01(火) 23:46:50.338 ID:bu9PyfSbd
- ダンベル二つで40キロの買えば充分
- 25 : 2020/12/01(火) 23:47:13.289 ID:zMH75Kyp0
- だいたいジムってパワーラックだけあるわけじゃないし徒歩30分とか遠くないだろ
行ったほうがずっといい - 27 : 2020/12/01(火) 23:49:13.113 ID:Dc5OqXV40
- >>25
まあもちろんそうなんだけどね
徒歩0分でジムがあるってめっちゃ興奮しね?
しかも待ち時間0だぜ?
インターバルいくらとっても気を使わないし - 26 : 2020/12/01(火) 23:47:18.378 ID:pbuNHPNJ0
- ダンベルベンチとチンニングマシンでも買えばいいんじゃない
- 28 : 2020/12/01(火) 23:51:46.572 ID:vOCUq4GT0
- ある程度やってるやつならわかるだろうけどダンベルセットとベンチがあれば割と何でも出来るから
物足りなかったら買い足して強化してけばいい
安物買いの銭失いとは言うけど最初から全部盛りも失敗の元だぞ - 29 : 2020/12/01(火) 23:52:49.898 ID:Dc5OqXV40
- >>28
まあデッドリフトもスクワットもシャフトあればできるけどさ
でもラットプルダウンもできるんだよ?
よくね? - 30 : 2020/12/01(火) 23:52:56.991 ID:21nBbYXCd
- スミス買ったけどラックにしておけばよかった
- 31 : 2020/12/01(火) 23:53:33.447 ID:Dc5OqXV40
- >>30
どう違うんだっけ?
スミスは軌道が決まってるやつだっけ? - 32 : 2020/12/01(火) 23:55:39.275 ID:uKU1fdU/0
- 良く分からないけどジャッキと単管とクランプで組んだ方が安くて丈夫そう
- 34 : 2020/12/01(火) 23:57:12.149 ID:Dc5OqXV40
- >>32
ベンプレ中にバーが落ちてきて死ぬ人いるんだぞ
数万けちって死にたくない - 33 : 2020/12/01(火) 23:57:05.093 ID:05Y0MYWxa
- オールインワンみたいなやつは基本クソ
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