「糖尿病で足を失う」、決して珍しい話ではありません。
https://www.myfreestyle.jp/patient/general/diabetes/tonyo/7-1.html- ご飯が無理ならケーキでも食べれば？
- >>2
マリーアントワネット現る - >>2
どこにでも現れるマリー - 別にご飯食えるけどな
ヘモグロビンa1c9.5から薬無しで半年位で5.6まで下げたが運動と食事内容改善しただけや - >>3
運動どれくらい？ - >>5
とにかく食事後すぐちょっと長めの散歩程度
とにかく血糖値上げない努力だけしてた - >>14
時間詳しく
エアロバイクでもいいかな？ - カスタードクリームのシュークリーム
マジおすすめ - 塩を制限されるのは拷問に等しいという
- >>1
一杯やろうぜ - 明日事故で死ぬかもしれないんだから食え食え食え
( ﾟﾛﾟ) - 精神病になってるじゃねーか
- 変なプライド持たないで薬に頼った方が良いよ！
a1c 14から今7.1まで下がった。
食事と運動はしてるけどなるべく早く下げないと合併症怖いで。
まぁ急激に下げるのもダメなんだけどね。 - 薄皮つぶあんぱんを5袋食べてみろ、気持ちよく気絶出来るぞ。
- >>12
なんjどか食い気絶部の方ですか？ - 脳が萎縮してそう
- マグネシウムとれ
- 糖尿になるとちんこの皮に亀裂が入り中々治らん事有るんだよなぁ
- 糖尿病で足を失うのが、決して珍しい話ではないような書きぶりだな
- うちの社長は糖尿になったことで定期的に病院に行くようになり
酒もたばこもやめて絶好調を維持している - >>19
割とある話だな - ここ数ヶ月脚にできたちょっとしたいくつもの傷がなかなか治らないで化膿してる
痒くて引っ掻いた傷だけでもどんどん大きくなる
絆創膏だけで追いつかなくなってきた
むくむし痛いし放っておくとめちゃくちゃ生臭いし
やっぱり糖尿病なのかな？ - ご飯じゃ糖尿病にならねーよwww
- 玄米にすれば？
- >>22
どうい
白米に拘るからダメなんだよな - うどんも蕎麦もパンもお菓子関係全部食えんくなるぞｗ
- >>24
食べれるけどな
量減らさなきゃなだけで - ガクト5chやってないで格付けの予習しろ
- ご飯は普通に食え
むしろ油を抜いて筋トレ有酸素しろ
糖質制限するとその間は血糖上がらないけどむしろインスリンの働き弱くなるので
お勧めしない - フルーツグラノーラ食べてたら笑う
- 食っても食わなくても死ぬ
好きにしろ - 俺はお菓子大好き人間でa1cが7.4まで行って糖尿病になった
お菓子辞めて今は5.7で正常値
ポテチなど一袋で一食分のカロリーあることに気づいたほうが良い。
体重も74キロで10キロは痩せた - 夕食時にビール飲むと毎回気絶するように寝てしまうので病院行ったらやっぱり糖尿だた
最高値は9で今は6～7をウロウロ
メトグルコに加えてSGLT2阻害薬出してもらったとこ - 糖尿病は一度なったら現代医学では完治できない病気なので医者に注意受けてる時点で生活を改めたほうが良いよ
食いたい物も好きなだけ食えなくなるし一生後悔する - >>35
完治できないというか、
例えばデブが肥満直して血糖正常化すればそれはほぼ完治と言えるのでないかな。
まあ当然リバウンドしたら血糖上がるわけだけど - 最近糖尿関連のスレが増えてきた気がする
- >>36
ころな自粛で動かんくてなったやつが多いんやろ - 俺は生活習慣改善で6.7→5.9
体重は60キロまで落ちた。
寝てる時足をつらなくなった。
友達が足壊死→死だったのでバカにはできんよな。 - 食事中に分泌されるインスリンをコントロールしろ
生野菜を最初に食べるだけで全然違う - おすすめの筋トレはカーフレイズ。
ふくらはぎの筋肉を鍛えることで静脈の筋ポンプ作用が亢進されるので脚の血行が良くなる - むしろ食べなくても全く問題ない
３食腹いっぱい食べるのは危険で
小腹が減った時お菓子つまむほうが血糖が急上昇しないで良い - 有酸素だけでなく筋トレで筋肥大させるのが大事だよ
筋肉はグルコースの貯蔵庫やからな
貯蔵庫が広くなればそれだけ血糖を素早く取り込めるって言うわけよ - 糖尿病になるやつって、遺伝的なものもあるんだろうけど、
大抵は破綻した食生活してるやつが多いんだよな
毎日、食事は外食やコンビニ弁当でビールよく飲むやつとか、
やたらジャンクフード食ってるやつとかさ
食生活、見直したほうがいいと思うよ - 最近足指付け根が痛みだして
ちょっと調べたら痛風かもと出てビビってる
食生活改善しなきゃ - 米の糖質なんて砂糖や果糖に比べたらおとなしいんだけどね。
糖尿病になるのが怖くてご飯が食べられない…・
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